Hlavná / Výtok

Prvá menštruácia u dievčat: keď sa vyskytnú, príznaky a osobná hygiena

Z hľadiska gynekológie je nástup menarky ústrednou udalosťou vo vývoji ženského tela. Výskyt prvej menštruácie u dievčat naznačuje vznik schopnosti plodiť plod. V závislosti od druhu jedla, fyzického vývoja tela dievčaťa, predchádzajúcich somatických chorôb, domácich a sociálnych faktorov, ako aj od geografického umiestnenia sa nástup menarky pohybuje od 8 do 16 rokov..

Záchvaty prvej menštruácie sú nespôsobujúce výkyvy nálady, náhle zmeny únavy a sily, bolesti hlavy. Dievčatá majú často bolesti brucha a dolnej časti chrbta, nevoľnosť a slabosť.

Počas menštruácie sa oddeľuje funkčná vrstva sliznice maternice - endometria

Neexistuje žiadny špecifický vek na začiatok menarky - prvá menštruácia naznačuje vývoj ženského tela, jeho pubertu. Kritické dni u dievčat sa najčastejšie začínajú vo veku 11 - 14 rokov, zriedka o desiatej. Nástup menarky závisí od nasledujúcich faktorov:

  • ústavné vlastnosti tela vrátane fyzického vývoja dieťaťa;
  • detské choroby;
  • dedičnosť;
  • druh potravín;
  • životné podmienky.

Existuje možnosť začiatku prvej menštruácie súčasne s matkou a babičkou dievčaťa. Táto vlastnosť je spôsobená silným genetickým vplyvom. Tiež, ak dieťa predbehne rovesníkov vo fyzickom vývoji, s najväčšou pravdepodobnosťou menštruácia príde skôr.

Neskôr sa menarka vyskytuje s nedostatkom bielkovín, vitamínov a stopových prvkov v dievčenskej strave. Bez vyváženej stravy sa normálny sexuálny vývoj dievčaťa spomaľuje.

Včasný nástup kritických dní (8-9 rokov) je niekedy spôsobený hormonálnymi poruchami alebo extrémnou fyzickou námahou. Ak menštruácia nezačala vo veku 16 - 17 rokov, mali by ste sa poradiť s gynekológom, pretože táto funkcia môže naznačovať porušenie hypotalamo-hypofýzy, patológie vaječníkov a ďalšie endokrinné poruchy..

Mama sa môže ľahko dozvedieť o zmenách, ktoré sa vyskytnú s jej dcérou v predmenštruačnom období. 1 - 2 roky pred menštruáciou sa u dievčat rozvíja sekundárne sexuálne vlastnosti:

  • postava nadobúda ženské vlastnosti;
  • zväčšuje sa veľkosť mliečnych žliaz;
  • boky sú viac zaoblené;
  • vlasy začínajú rásť v oblasti ochlpenia a podpazušia.

V dôsledku hormonálnych zmien v tele sa u mnohých dospievajúcich dievčat rozvíja akné v tvári, hrudi a chrbte.

Niekoľko týždňov pred objavením sa menarky si dievča môže všimnúť vzhľad stôp, ktoré vyzerajú ako priehľadné, biele alebo žltkasté pruhy na spodnom prádle. Výtok obvykle nemá nepríjemný zápach. Ak sa dievča sťažuje na svrbenie vo vagíne, nepríjemný zápach sekrétov, musíte navštíviť lekára.

Predmenštruačný syndróm sa vyznačuje týmito príznakmi:

  • časté zmeny nálady;
  • slza, únava;
  • apatia alebo hystéria;
  • kauzálne bolesti hlavy;
  • nepohodlie a bolesť v dolnej časti brucha.

Hlavným znakom menštruácie u dievčat je výskyt skromného alebo veľkého krvavého výtoku z vagíny červenej alebo hnedej farby. V závislosti od individuálnych charakteristík tela je objem sekrétov okolo 50 - 150 ml a trochu sa uvoľňuje prvý deň krvi - najhojnejšie sekréty sa vyskytujú druhý deň, po ktorom sa ich objem zníži. Prvý mesiac sa v priemere pohybuje od 3 do 7 dní.

Menštruácia je sprevádzaná pocitom slabosti, bolesťou v dolnej tretine brucha. Následne tieto príznaky pretrvávajú a pravidelne sa vyskytujú počas života dospelej ženy.

Charakteristický zápach sekrétov je spojený so zvýšením sekrečnej aktivity vaginálnych slizníc, ktoré produkujú špecifické tajomstvo..

Je dôležité, aby dievča pochopilo, že prítomnosť menštruácie je akýmsi ukazovateľom zdravia žien.

U dievčat je menštruačný cyklus asi 21 - 35 dní. Počas prvých dvoch rokov je nestabilný a môže neustále kolísať. Napríklad jeden menštruačný cyklus trvá 26 dní a nasledujúcich 32 alebo 33 dní. Pre dospievajúce dievča je to variant normy a nenaznačuje prítomnosť žiadnej patológie. Ak máte podozrenie alebo zhoršíte stav dievčaťa, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

Intervaly medzi menštruáciou niekedy trvajú od 1,5 do 6 mesiacov, pretože menštruačná funkcia v takom mladom veku nie je úplne vytvorená. Ak je interval medzi menštruáciou viac ako 2 mesiace, je potrebná konzultácia s gynekológom. Dlhé obdobie medzi menštruáciou a nasledujúcimi obdobiami často poukazuje na závažnú endokrinnú poruchu v práci mladého tela.

Počas prvej menštruácie by ste mali odporučiť svojej dcére menštruačný kalendár, ktorý označuje začiatok a koniec každej menštruácie. V prvých mesiacoch alebo dokonca rokoch budú získané informácie málo užitočné, pretože cyklus bude nepravidelný a nestabilný, ale v dospelosti, keď sa menštruácia stáva stabilnou, vám takýto kalendár umožní sledovať priebeh menštruácie. Príliš krátka alebo dlhá medzera bude naznačovať problém vo fungovaní ženského tela.

Dodržiavanie osobnej hygieny je jedným z najdôležitejších bodov. Počas kritických dní dospelé ženy aktívne používajú tampóny a podložky. Menej často sa používajú menštruačné čiapky alebo chrániče úst - intímna hygiena umiestnená vo vagíne.

Najvýhodnejšie pre dievčatá sú podložky. Tampóny bránia prirodzenému odtoku krvi a menštruačný uzáver má jednu významnú mínus - použitie menštruačného uzáveru si vyžaduje zručnosti jeho zavedenia a extrakcie..

Bavlnené vypchávky by mali byť uprednostňované. Takzvaná plastová vrstva s povrchom ôk je menej hygienická a spôsobuje podráždenie jemnej pokožky a slizníc genitálií..

Tesnenie sa musí vymeniť 2-3 hodiny po začatí používania. Pri dlhšom nosení rastú exponenciálne kolónie mikroorganizmov v hygienických výrobkoch, čo môže spôsobiť výskyt infekčných chorôb močového ústrojenstva..

Užitočné odporúčania:

  1. 1. Pred výmenou tesnenia si dôkladne umyte ruky..
  2. 2. Tesnenia s uplynutou dobou životnosti sa nedajú použiť..
  3. 3. Aby sa zabránilo podráždeniu pokožky a alergickým reakciám, mali by sa používať neutrálne vankúšiky bez pridania rôznych príchutí.
  4. 4. Je lepšie kúpiť a používať hygienické výrobky od známych výrobcov. Lacné sú často vyrobené z nekvalitných surovín, ktoré priamo ovplyvňujú zdravie dievčaťa.
  5. 5. Tesnenie sa musí skladovať na suchom mieste. Veľké množstvo vlhkosti môže vyvolať rast rôznych hubových mikroorganizmov

Najlepšie je denné sprchovanie. Povinným hygienickým postupom je umývanie neutrálnym mydlom pre intímnu hygienu. Procedúra sa vykonáva 2-3 krát počas dňa

Dôrazne sa odporúča vyhnúť sa veľkej fyzickej námahe. Wellness a ľahké cvičenie povolené

Pikantné, nadmerne mastné a vyprážané jedlá by sa mali dočasne vylúčiť z obvyklej stravy, pretože práve toto jedlo vyvoláva krvné krvácanie do orgánov brušnej dutiny.

Prvá návšteva gynekologického úradu by sa mala uskutočniť najneskôr do 15 rokov. V budúcnosti je potrebné podstúpiť lekárske prehliadky najmenej raz ročne.

Vyhľadajte lekársku pomoc v nasledujúcich prípadoch:

  • menštruácia trvá 1 - 2 dni alebo viac ako 7 dní (krátke obdobie kritických dní znamená porušenie endokrinnej funkcie vaječníkov a dlhá indikuje zhoršenie kontraktility maternice alebo nadmernú produkciu estrogénu);
  • s ťažkým krvavým výtokom (viac ako 150 ml);
  • ak prestávka medzi menarchom a nasledujúcimi obdobiami bola viac ako šesť mesiacov;
  • keď je po relatívnej normalizácii menštruačného cyklu opäť pozorovaná nepravidelnosť (cyklus je menej ako 21 dní alebo viac ako 32 dní);
  • veľké pruhy krvi sa dajú rozlíšiť v sekrétoch.

Všeobecné zhoršenie stavu dievčaťa, sprevádzané silnou bolesťou dolnej časti brucha a dolnej časti chrbta, slabosťou, horúčkou, nevoľnosťou, zvracaním, závratmi a stratou vedomia, je dôvodom na to, aby ste zavolali záchranný tím..

Nepravidelné menštruačné cykly u dievčat

Vydavateľstvo Exmo vydáva knihu, ktorú možno samozrejme nazvať príručkou pre ženu akéhokoľvek veku.

Autorom knihy „1000 otázok a odpovedí na gynekológiu“ je autoritatívna lekárka Elena Berezovskaja, ktorú odporúča Dr. Komarovsky. Prvá kniha Eleny Petrovna, venovaná zdravotným problémom počas tehotenstva, sa stala bestsellerom. Čitatelia vzali na vedomie moderný a priateľský prístup autora založený na najnovších vedeckých úspechoch a dlhodobej lekárskej praxi Eleny.

V knihe „1000 otázok a odpovedí na gynekológiu“ upozorňuje Elena Berezovskaja na najdôležitejšie témy týkajúce sa zdravia žien. Medzi najzákladnejšie patria ovulačné a premenštruačné syndrómy, menštruačné nepravidelnosti, endokrinné, vírusové a pohlavné choroby, menopauza, ako aj špecifická onkologická gynekológia, choroby močových ciest a prsných žliaz a oveľa viac..

Kniha samozrejme nevylučuje potrebu ísť k lekárovi, ak na to existujú objektívne dôvody. Ale s pomocou rady Dr. Berezovského bude žena schopná presnejšie určiť jej pohodu, nevynechá alarmujúce príznaky, alebo naopak, upokojí sa, keď neexistujú dôvody na obavy. Každá žena, ktorá má takú knihu, nájde odpovede na všetky svoje otázky týkajúce sa zdravia žien. Táto kniha pomôže dospievajúcim dievčatám rozptýliť mýty a špekulácie, dozvedieť sa viac o ich telách. Pokojná a priateľská intonácia autora podporuje a vzbudzuje dôveru. Podrobné a jednoduché vysvetlenie pomáha pochopiť aj tie najzložitejšie problémy..

Portál Materstvo predstavuje čitateľom časť knihy o vytvorení menštruačného cyklu u dievčat.

Menštruačný cyklus u dievčat

Kedy menštruačné cykly začínajú u dospievajúcich a aké faktory ovplyvňujú ich nástup?

Za posledných 150 rokov sa vek dievčat, ktoré začínajú menštruovať, výrazne „omladil“..

Priemerný vek výskytu menarky (prvé menštruačné krvácanie) závisí od rasy, výživy, miesta bydliska (mesto, vidiek), dedičných faktorov, telesnej hmotnosti a ďalších faktorov. Približne pred 30 rokmi bol priemerný vek v mnohých krajinách okolo 14,5 rokov, ale teraz tieto čísla klesli na 12,4 rokov..

Približne 10% dievčat začína menštruovať od 11 rokov a u 90% adolescentov menštruácia začína vo veku 13 rokov. Vo veku 15 rokov má menštruáciu 98% dievčat.

Môžu byť nepravidelné menštruačné cykly považované za nepravidelnú menštruáciu u dospievajúcich dievčat?

Dospievajúce dievčatá, ich rodičia a, bohužiaľ, niektorí lekári nevedia, či nepravidelnosť menštruačných cyklov v dospievaní je prejavom patológie alebo normy..

Výsledky hormonálnych vyšetrení sa najčastejšie líšia od normy u dospelej ženy, lekári však nezohľadňujú vek dievčat, ale predpisujú dlhodobú hormonálnu liečbu, ktorá nielenže situáciu nezlepšuje, ale často ju zhoršuje. Preto je dôležité vykonať dôkladnú analýzu výsledkov rozhovoru, vyšetrenia a vyšetrenia, aby bolo možné rozhodnúť o liečbe alebo jednoduchom pozorovaní dospievajúceho..

Aký je problém vyšetrenia dievčat s nepravidelnými menštruačnými cyklami?

Ak medzi dospievajúcimi dievčatami a ich rodičmi neexistuje kontakt založený na dôvere, mnohé problémy adolescentov, vrátane problémov týkajúcich sa funkcie reprodukčného systému, zostávajú mimo diskusie. Dievčatá skryjú, či chýba mesačný cyklus, ako často sa menia vankúšiky, aká je dĺžka menštruačného cyklu. Dospievajúce dievčatá často dostávajú ďalšie informácie o sexuálnom vývoji od svojich kolegov, nie od rodičov a lekárov..

Čo je telarch?

Telarche je previazanie mliečnych žliaz, začiatok ich rastu, čo je znakom začiatku puberty. Menarche (prvá menštruácia) sa zvyčajne začína 2 až 3 roky po objavení sa telarchy.

Aké by malo byť trvanie prvého menštruačného cyklu u dospievajúcich dievčat?

Za posledné dve desaťročia sa uskutočnil veľa výskumov na tému menštruačných cyklov a ich porúch u dospievajúcich dievčat. Podľa WHO menštruačný cyklus od menštruácie po druhú menštruáciu trval u 38% dievčat viac ako 40 dní, 10% - viac ako 60 dní a 20% - 20 dní. Prvá menštruácia trvá od 2 do 7 dní.

Trvanie menštruačného cyklu u dospievajúcich dievčat

Malo by dôjsť k ovulácii u dospievajúcich dievčat?

Už skôr sa mylne verilo, že ak sa u dievčat neobjaví ovulácia, potom ide o patológiu, ktorá sa musí liečiť čo najrýchlejšie..

Ak menštruácia začne vo veku 12 rokov, je dokázané, že títo dospievajúci budú mať anovulačné cykly jeden rok alebo viac.

Anovulácia je pre dospievajúce dievča normálnym javom. Zavedenie pravidelných ovulačných cyklov trvá 8 až 12 rokov..

Väčšina menštruačných cyklov trvá 21 až 45 dní. Prvé tri roky po začiatku menštruácie trvajú cykly dlhšie ako 28 - 35 dní, ale s vekom sa stávajú kratšie, pravidelnejšie a častejšie sprevádzané úplným dozrievaním vajíčok..

Za normálne sa považujú nasledujúce kolísania cyklu u dospievajúcich:

  • prvý rok po menarche - 23 - 90 dní
  • štvrtý rok - 24 - 50 dní
  • siedmy rok - 27 - 38 dní.

Anovulačné cykly sú spojené so skutočnosťou, že hypotalamicko-hypofyzárne centrum u dospievajúcich dievčat je stále nezrelé. V tomto ohľade je individuálny menštruačný cyklus stanovený najskôr 19 - 20 rokov.

Trvanie menštruácie je 3 až 7 dní a dievča zvyčajne mení 3 až 6 vankúšikov denne.

Keď nepravidelné menštruačné cykly u dospievajúcich dievčat možno považovať za poruchu cyklu?

Je potrebné venovať pozornosť viacerým podmienkam. Tie obsahujú:

  • nedostatok menštruácie najmenej 6 mesiacov;
  • prítomnosť endokrinných chorôb (diabetes mellitus, hypotyreóza, Cushingov syndróm atď.);
  • dedičná predispozícia k syndrómu polycystických vaječníkov;
  • intenzívne športy;
  • anorexia, bulímia;
  • chronický stres;
  • užívanie liekov, drog;
  • nádory hypofýzy, vaječníkov, nadobličiek;
  • krvné ochorenia.

Kedy je potrebné vyšetriť dievča a ako často?

Pretože u väčšiny detí sa sexuálny vývoj začína od 8 rokov, mnohí lekári naznačujú, že dievčatá by mali byť vyšetrené gynekológom (vonkajšie genitálie, mliečne žľazy) z tohto veku raz ročne..

Niektorí lekári odporúčajú začať vyšetrenie vo veku 12 - 13 rokov..

Je veľmi dôležité vysvetliť tínedžerom a rodičom postupné zavádzanie do puberty a vlastnosti tohto dozrievania. Napríklad nie všetky dievčatá vyvíjajú prsia symetricky. Na začiatku menštruácie sa dievča vyzýva, aby si udržiavalo kalendár na sledovanie trvania menštruačných cyklov. Bohužiaľ neexistuje univerzálny plán monitorovania a poradenstva pre dospievajúce dievčatá..

Na odporúčanie mnohých lekárov sa menštruačné cykly trvajúce 42 - 180 dní môžu považovať za oligomenorea u dospievajúcich, absencia menštruácie počas 180 dní alebo viac je sekundárna amenorea..

Dievčatá, ktoré sú podozrivé z menštruačných nepravidelností, sa môžu podrobiť vyšetreniu - fyzickému vyšetreniu, vykonaniu testov na získanie informácií o hormonálnom pozadí, ultrazvuku, merania indexu telesnej hmotnosti.

Aké sú typy liečby menštruačných nepravidelností u dospievajúcich??

Liečba menštruačných nepravidelností u dospievajúcich dievčat závisí od príčiny týchto porúch. Ak sa dievča intenzívne zapája do športu, nespí, pripravuje sa na hodiny a skúšky, je dôležité vytvoriť pre dieťa čo najpriaznivejšie podmienky na dobrý odpočinok. Mnoho dievčat sa snaží stravovať, napodobňujú ich modly. Týmto adolescentom bude pomáhať konzultácia detského psychológa, psychoterapeuta, so zapojením odborníka na výživu a výživu. Nádory vaječníkov v dospievaní nie sú vždy benígne, takže ich odstránenie môže vyriešiť problém s menštruačným cyklom. Liečba diabetes mellitus, hypotyreóza, hyperplázia nadobličiek, prolaktinómy pomocou mnohých liekov významne zlepšujú pravidelnosť cyklov. Predpisovanie COC a iných hormonálnych liekov by malo byť vážne opodstatnené..

Použitie COC na reguláciu menštruačných cyklov bez riadneho vyšetrenia bez toho, aby sa zistili príčiny tejto nezrovnalosti, je často lekárska chyba, a preto sa neodporúča pre dospievajúcich mladších ako 19 až 20 rokov..

Ak dievča začalo sexuálny život, v týchto prípadoch môžu byť COC jednou z metód antikoncepcie, ale COC by sa mali vykonávať individuálne a iba v prípade, že nie sú kontraindikované na ich použitie..

Červený deň v kalendári: prvá menštruácia u dievčat

Začiatok menštruácie je dôležitou udalosťou v živote dievčaťa. Na začiatku prvých kritických dní by malo byť dieťa mentálne pripravené. Mnoho moderných dievčat, ktoré vedia, ako používať internet, dlho pred začiatkom menštruácie, vedia, čo je to fyziologický proces. Matky to však nezbavuje potreby hovoriť svojim dcéram o tom, čo je menštruácia, keď menštruácia začína u dievčat, ako tečú a čoho sa majú báť.

Budeme diskutovať o všetkých dôležitých otázkach: podľa akých príznakov môžete hádať o bezprostrednom začiatku menštruácie, o tom, ako udržiavať hygienu v týchto dňoch a či navštíviť gynekológa.

Keď prídu prvé kritické dni?

Pred niekoľkými desiatkami rokov sa u dievčat menštruácia začala vo veku takmer 18 rokov. Teraz puberta prichádza skôr. Začiatok prvej menštruácie vo veku 11 - 16 rokov sa považuje za normu. Pre niektoré dievčatá prichádzajú kritické dni skôr a na niektoré neskôr.

Závisí to od niekoľkých faktorov:

  • choroby prenášané v detstve;
  • dedičnosť;
  • výživa;
  • životné podmienky;
  • fyzický vývoj.

Navyše, ak babička a matka začali svoje obdobia skoro, potom je pravdepodobné, že to isté urobí aj dieťa. Ak dievča predbehne svojich rovesníkov vo fyzickom vývoji, potom jej obdobie príde skôr. A naopak, ak dieťa slabne a často je choré, pravdepodobne bude v puberte zaostávať. Menštruácia príde neskôr so zlou výživou, nedostatkom vitamínov a živín potrebných na rast a vývoj mladého tela.

Existujú prípady, keď sa prvá menštruácia u dievčat začína vo veku 8–9 rokov. Včasný sexuálny vývoj môže byť spôsobený hormonálnou nerovnováhou, veľkou fyzickou námahou. Ak menštruácia nezačala do 17 rokov, potom je to príležitosť navštíviť gynekológa. Dôvodom oneskorenia v sexuálnom vývoji môže byť nedostatočné fungovanie vaječníkov, emocionálny stres, nervové preťaženie, problémy s hormonálnym metabolizmom, poruchy vyplývajúce z hypofýzy, vyčerpávajúce športové tréningy, nepriaznivé environmentálne podmienky, diéta..

Známky predchádzajúce prvému mesiacu

Každá matka, ktorá monitoruje stav a zdravie svojej dcéry, si môže všimnúť príznaky, ktoré predchádzajú jej prvej menštruácii. Od tohto okamihu je potrebné začať pripravovať dieťa na nové životné obdobie. Asi pár rokov pred začiatkom menštruácie sa dievčenská postava mení (jej prsia sa zväčšujú, jej boky sa rozširujú). Pod pažami a na krčme začínajú rásť vlasy. Okrem toho, akné erupcie na tvári a chrbte predchádza menštruácia u dievčat.

Niekoľko mesiacov pred prvými kritickými dňami si dievčatá na spodnom prádle všimnú stopy atypického prepúšťania. Môžu byť priehľadné, žltkasté alebo belavé bez nepríjemného zápachu. To všetko je norma a nenaznačuje to žiadne ochorenie. Ak sa pozorujú príznaky, ako je svrbenie na intímnom mieste, zvláštny zápach spojený so sekréciami, stojí za to navštíviť špecialistu.

Niekoľko dní pred začiatkom menštruácie môže mať dievča príznaky premenštruačného syndrómu (PMS), ktoré sa vyskytujú u dospelých žien:

  • časté zmeny nálady, slza;
  • apatický alebo agresívny stav;
  • bolesti hlavy, ktoré sa objavia bez dôvodu;
  • bolesť priťahujúcej povahy, lokalizovaná v dolnej časti brucha.

Aká je prvá menštruácia a ako pripraviť dieťa?

Prvé známky menštruácie u dievčat sú špinavé. Môžu byť mierne alebo veľmi obmedzené. Pri prvej menštruácii asi 50 - 150 ml krvi opúšťa telo (v závislosti od individuálnych charakteristík dievčaťa, dedičných faktorov). Hneď v prvý deň sa stratí malé množstvo menštruačnej krvi. Najhojnejší výtok sa pozoruje druhý deň. Potom sa ich objem postupne znižuje. Trvanie menštruácie sa môže pohybovať od 3 do 7 dní.

Prvýkrát môže byť menštruácia u dievčaťa sprevádzaná slabosťou, nepohodou v podbrušku. Pri najbližšej menštruácii ich tiež možno pozorovať. Tieto príznaky sa vyskytujú u väčšiny dospelých žien, takže sa nemusíte obávať.

Mesačný charakteristický zápach. Vysvetľuje sa tým, že počas menštruácie slizničné žľazy vulvy fungujú aktívne a vytvárajú tajomstvá.

Prvé škvrny, mierne bolesti pri ťahaní, môžu dieťa vystrašiť. Úlohou matky je vysvetliť jej dievčaťu, že menštruácia je normálny fyziologický proces, ktorý sa vyskytuje v tele každého dievčaťa a dospelej ženy. Rozhovor by mal byť priateľský, nie poučný.

Matky by mali povedať svojej dcére:

  1. O menštruačnom cykle. Kritické dni sa vyskytujú každý mesiac. Nezabudnite povedať, ako dlho vydržia obdobia pre dievčatá. Malo by sa tiež poznamenať, že priemerné trvanie menštruačného cyklu je 28 dní, ale počas prvých dvoch rokov môže kolísať.
  2. O potrebe dodržiavať hygienické pravidlá. Krv je veľmi priaznivým prostredím pre rast a množenie mikroorganizmov. Môžu viesť k rozvoju závažných zápalových ochorení genitourinárneho systému..
  3. O rizikách sexuálnych vzťahov. S nástupom menštruácie vstupuje každé dievča do plodného veku a intímne vzťahy s opačným pohlavím môžu viesť k otehotneniu, ktoré je v tomto veku mimoriadne nežiaduce. Pôrod môže poškodiť mladú matku aj jej dieťa. Preto by dievča malo vedieť o tom, k čomu môže viesť promiskuita, nechránený sex.

Funkcie menštruačného cyklu

U dospievajúcich dievčat je menštruačný cyklus (obdobie od prvého dňa predchádzajúcej menštruácie do prvého dňa nasledujúcej menštruácie) 21–35 dní. Počas prvých dvoch rokov sa však nie každý stáva pravidelným. Pre niektorých neustále kolíše. Napríklad jeden menštruačný cyklus môže byť 25 dní a nasledujúcich 32 dní. Toto je normálny jav. To neznamená, že dievča má nejaký druh patológie. Ak existuje podozrenie, môžete navštíviť lekára. Odborník s istotou povie, či je to norma alebo choroba.

Je potrebné poznamenať, že intervaly medzi obdobiami môžu byť od jedného a pol mesiaca do šiestich mesiacov. Nerobte si starosti, ak sa vaše obdobie neobjaví v pravý čas. V mladom veku ešte nie je úplne formovaná menštruačná funkcia. Preto majú niektoré dievčatá dlhé prestávky. Ak menštruácia nenastane po niekoľkých mesiacoch, musíte vyhľadať pomoc lekára. Dlhá prestávka medzi prvým a druhým menštruačným obdobím u dievčat môže naznačovať závažnú poruchu v práci mladého tela.

Na začiatku prvej menštruácie by mala byť dcéra zvyknutá viesť kalendár, v ktorom by mohla označiť začiatok a koniec obdobia. Tieto informácie nemusia byť užitočné počas prvých 1 až 2 rokov od začiatku kritických dní, pretože v tomto čase ešte nebol úplne zavedený menštruačný cyklus. Ale potom sa kalendár hodí pri konzultácii so špecialistom, ak cyklus zostáva nepravidelný. Príliš krátka alebo dlhá perióda, malý alebo veľký interval medzi menštruáciou môže byť príznakom choroby.

Hygiena a strava počas menštruácie

Hygiena je dôležitý problém, ktorý by matky mali zdôrazňovať pri rozprávaní svojich dcér o menštruácii. Počas kritických dní všetky dievčatá a dospelé ženy používajú podložky, tampóny. Pre dievčatá, najvýhodnejšie podložky. Tampóny zasahujú do prirodzeného odtoku krvi. Tesnenia sa používajú oveľa pohodlnejšie. Najlepšie je, aby dievčatá kúpili tieto výrobky na intímnu hygienu s vrstvou bavlny. Tesnenia, ktoré majú sieťovú vrstvu („plastová“ vrstva), sú menej hygienické a vyvolávajú potenie, podráždenie jemnej pokožky..

Tesnenie počas menštruácie by sa malo meniť každé 2-3 hodiny. Čím dlhšie je vankúšik pripevnený k spodnej bielizni, tým menej bude mať úžitok (počet baktérií exponenciálne porastie). Ak tesnenie nevymeníte do 6 alebo viacerých hodín, bude teleso vážne poškodené. Môže sa vyvinúť infekčný toxický šok - stav, ktorý sa vyskytuje v dôsledku pôsobenia mikroorganizmov a ich toxínov (zvýšenie telesnej teploty, zníženie krvného tlaku, výskyt zmätku, je možné kóma)).

Čo potrebujete vedieť o používaní vankúšikov počas menštruácie u dievčat:

  • pred výmenou tesnenia si dôkladne umyte ruky (patogénne mikroorganizmy sa môžu dostať zo špinavých rúk na čisté tesnenie);
  • nepoužívať vypršané podložky (čím menej času uplynulo od času výroby výrobku na intímnu hygienu, tým vyšší stupeň ochrany);
  • Nepoužívajte vankúšiky s aromatickými vonnými látkami (chemické zložky často vyvolávajú alergie, podráždenie kože);
  • Ušetrite pri nákupe spodných nohavičiek (výrobky na intímnu hygienu sa často predávajú za nízku cenu z nízko kvalitných surovín, čo je pre zdravie dievčaťa nebezpečné);
  • neodporúča sa uchovávať vankúšiky v kúpeľni (veľké množstvo vlhkosti je ideálnym prostredím pre aktívnu reprodukciu mikróbov, ktoré môžu preniknúť do intímnej hygieny).

Osobitná pozornosť by sa mala venovať spodnému prádlu. Dievčatá by mali nosiť nohavičky z prírodných tkanín. Tangá sú krásne a sexy spodné prádlo, o ktorom veľa dievčat sníva, no jeho nosenie je úplne nehygienické. Úzka páska remienka sa dá nazvať akýmsi mostom pre pohyb mikroorganizmov medzi konečníkom a vagínou. Črevná mikroflóra by nemala vstúpiť do genitourinárneho systému, pretože môže vyvolať vývoj zápalových ochorení.

Nástup menštruácie u dievčat nie je dôvodom na časté kúpanie. Najvhodnejšou možnosťou je denná sprcha. Tiež sa musíte umývať počas dňa najmenej 2-3 krát. Mydlo je nežiaduce. Gynekológovia odporúčajú používať špeciálne prostriedky na intímnu hygienu (gély, peny atď.), Ktoré zahŕňajú kyselinu mliečnu. Táto zložka na rozdiel od bežných mydiel nepriaznivo neovplyvňuje mikroflóru..

Počas prvej a následnej menštruácie je vhodné vyhnúť sa fyzickej námahe. Šport bude musieť byť odložený. Je povolené vykonávať ľahké fyzické cvičenia, robiť wellness cvičenia. Dievčatá navyše potrebujú psychologický mier.

Ďalším dôležitým bodom, ktorému by ste mali venovať pozornosť počas menštruácie, je strava. Slovo „strava“ sa nepovažuje za zníženie množstva spotrebovanej potravy, ale za prehodnotenie stravy a odstránenie pikantných potravín z nej. V dôsledku takého jedla dochádza k prúdeniu krvi do vnútorných orgánov brušnej dutiny. To môže viesť k zvýšenému krvácaniu z maternice. Alkoholické nápoje sú tiež kontraindikované..

Musím navštíviť gynekológa?

Na začiatku prvej menštruácie nie je potrebné pravidelne navštevovať gynekológa, ak na to nie je zrejmý dôvod: zvláštny výtok s nepríjemným zápachom, svrbenie, menštruačné nepravidelnosti. Prvé vyšetrenie gynekológa sa spravidla uskutoční o 15 - 16 rokov.

Lekár sa musí uistiť, že sa dievča vyvíja správne a že nemá žiadne zdravotné problémy. Ak dievča začalo sexuálny život, návštevy u lekára by mali byť pravidelné - 1-krát ročne.

V prípade, že je poškodená menštruácia u dievčat, je vhodné kontaktovať gynekológa:

  • kritické dni trvajú 1 až 2 dni alebo viac ako 7 dní (príliš krátka menštruácia naznačuje nedostatočnú tvorbu pohlavných hormónov, zhoršenú funkciu vaječníkov a príliš dlhá indikácia slabej kontraktility maternice, významne vyjadrenú estrogénnu funkciu vaječníkov);
  • je potrebné príliš silné špinenie, ktoré si vyžaduje častú výmenu vložiek alebo tampónov;
  • po prvej menštruácii bola menštruácia prerušená na dlhú dobu (pauza na viac ako 6 mesiacov);
  • po normalizácii menštruačného cyklu sa začali nepravidelnosti (cyklus menej ako 21 dní alebo viac ako 35 dní);
  • veľmi krvné zrazeniny (veľkosť hrozna) sú viditeľné pri krvavých sekrétoch.

Musíte okamžite navštíviť lekára alebo zavolať sanitku, keď je špinenie sprevádzané veľmi silnou bolesťou brucha, závratmi, silnou slabosťou, bledosťou, horúčkou, nevoľnosťou, zvracaním a črevnými poruchami..

Stručne povedané, stojí za zmienku, že prvá menštruácia môže u dievčaťa spôsobiť strach a paniku. Aby sa tomu zabránilo, mali by sa matky venovať svojim dcéram trochu času a hovoriť o fyziologickom procese, ktorý sa v mladom tele začne pravidelne vyskytovať, vysvetliť, prečo majú dievčatá v tomto veku menštruácie..

Musíte sa tiež zaujímať o to, či mesačné obdobia prichádzajú pravidelne, či dochádza k oneskoreniu alebo či sa vyskytujú silné bolesti. Dievčatá sú niekedy v rozpakoch, aby informovali svojich rodičov. Ak sa zistia abnormality, musíte navštíviť lekára.

Prvá menštruácia: to, čo musia vedieť dievča a rodičia?

Mama je hneď vedľa svojej dcéry od prvých minút svojho života, prechádza všetkými fázami dospievania s ňou. A, samozrejme, jednou z dôležitých etáp dievčenského života je puberta a prvá menštruácia. Aké sú príznaky prvej menštruácie u dievčat? Ako jej o nich povedať? V akom veku začína prvá menštruácia a ako dlho trvá? Ako vyzerajú prvé obdobia? Pokúsime sa odpovedať na tieto otázky v tomto článku.

Sexuálny vývoj

Problém puberty v Rusku je v našej dobe relevantný. Stalo sa tak, že v mnohých ruských rodinách zostali diskusie s deťmi o otázkach sexuálneho vývoja, manželstva, plodenia dieťaťa pozadu. Ale nielen rodičia, ale aj učitelia v školách musia viesť rozhovory s deťmi, školákmi a usilovať sa o kompetentnú sexuálnu výchovu našich potomkov..

Puberta, ako fyziologický proces, prebieha v určitom poradí.

Vo fáze puberty (10 - 12 rokov) rastú prsné žľazy, ktoré sa nazývajú telarch; Začínajú ochlpenie ochlpenia (11 rokov - 12 rokov) - to sa nazýva pubarhe. Ukončenie je začiatkom prvej menštruácie - menarky (menštruácia začína u dievčat vo veku približne 12 až 13 rokov), čo sa zhoduje s dokončením rastu tela v dĺžke.

Čo je menštruácia (menštruácia)?

Mesačne a na lekárskej stránke - menštruácia, je odmietnutie endometria (sliznice vnútornej vrstvy maternice), rytmického procesu, ktorý sa opakuje v určitých intervaloch. Menštruácia je ukončenie fyziologického procesu - menštruačného cyklu, ktorý trvá 3 až 4 týždne.

Počas sexuálneho rastu sa v hypotalame a hypofýze začínajú vytvárať gonadotropné hormóny (FSH-folikuly stimulujúci hormón a LH-luteinizačný hormón), ktoré spúšťajú mechanizmus rastu folikulov, produkciu steroidov a dozrievanie vajíčok. V slizniciach maternice, vagíny, cervikálneho kanála sa vyskytujú cyklické zmeny zodpovedajúce fázam menštruačného cyklu..

Fázy cyklu

Menštruačný cyklus má niekoľko fáz:

  • endometriálnu rejekčnú fázu, ktorá má jednotlivé obdobia trvania od jedného dňa po niekoľko dní. Je to veľmi zložitý proces, po ktorom bezprostredne nasleduje proces rastu endometria, ktorý sa vyskytuje s mimoriadnou rýchlosťou;
  • potom začne proliferačná fáza (s bežným 4-dňovým cyklom) od 5. dňa a trvá do 14. dňa menštruačného cyklu. S každým ďalším dňom sa zvyšuje rastový proces endometria a na konci fázy proliferácie dosahuje rast hrúbky endometria maximum;
  • po proliferačnej fáze začína sekrečná fáza od 15. do 28. dňa menštruačného cyklu. V tejto fáze sa endometriálny rast zastaví a začína sa jeho príprava na prijatie oplodneného vajíčka alebo odmietnutie (v prípade, že sa vajíčko oplodní)..

Zmeny tela

Pred začiatkom menštruácie to telo signalizuje rôznymi prejavmi:

  • kreslenie bolesti v dolnej časti chrbta a krížovej kosti;
  • bolesť hlavy;
  • pocit slabosti;
  • napätie v bradavkách;
  • pribrať;
  • u mnohých dievčat a dievčat niekoľko dní pred začiatkom menštruácie začína vypúšťanie hojných slizníc;
  • možné, ale nie vždy, zvýšenie telesnej teploty, kolísanie krvného tlaku.

Okrem vyššie uvedených zmien sa prvé príznaky menštruácie u dievčat môžu prejaviť zmenami v psychologickej oblasti: strata pamäti, podráždenosť, slza, nespavosť.

Prvých 1,5 roka po menarche dosahuje frekvencia cyklov s ovuláciou (tj cyklov, v ktorých vajce dozrieva) 60%. U 1/3 dievčat, prvých 3 až 5 rokov po menštruácii, sú menštruačné cykly charakterizované nedostatočnosťou žltého tela, ale najčastejšie sú cykly anovulatívne. Toto vysvetľuje vysokú frekvenciu dysfunkčného krvácania z maternice v puberte..

Aké faktory ovplyvňujú pubertu (začiatok menštruácie) a koľko rokov majú dievčatá menštruáciu?

Malo by sa povedať, že množstvo faktorov ovplyvňuje čas nástupu a priebeh puberty. Patria sem dedičné (rasa, národ), ústavné faktory, zdravotný stav, telesná hmotnosť.

Napríklad u dievčat s veľkou telesnou hmotnosťou sa menštruácia vyskytuje skôr na rozdiel od ich rovesníkov, ktorí majú nižšiu telesnú hmotnosť.

Na otázku, koľko v priemere začína dievčenské obdobie, je odpoveď: pri dosiahnutí telesnej hmotnosti 47,8 ± 0,5 kg, keď tuková vrstva predstavuje 22% celkovej telesnej hmotnosti (v priemere 12 - 13 rokov) )

Okrem týchto faktorov je nástup a priebeh sexuálneho vývoja ovplyvňovaný aj inými faktormi (vonkajšími): klimatické (osvetlenie, nadmorská výška, geografická poloha) a vyvážená výživa (s dostatočným obsahom bielkovín, tukov, uhľohydrátov, stopových prvkov a vitamínov)..

Medzi ďalšie zdroje môžu patriť choroby, ako sú srdcové choroby so srdcovým zlyhaním, angína, ťažké gastrointestinálne choroby s malabsorpciou živín, zlyhanie obličiek, zlyhanie pečene. Všetky tieto podmienky oslabujú dievčenské telo a bránia normálnemu priebehu puberty..

Koľko dní vydrží prvá perióda?

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie trval menštruačný cyklus od menštruácie po druhú menštruáciu u 38% dievčat viac ako 40 dní, v 10% - viac ako 60 dní, v 20% - 20 dňoch..

Prvá menštruácia trvá 2 až 7 dní, ale môže trvať dlhšie až 2 týždne a dievča v priemere používa 3 až 6 vankúšikov. Avšak prvá menštruácia u dievčat je zvyčajne hojná a dlhá.

A čo hovorí Dr. Komarovsky??

V článku známeho detského lekára Komarovského O. E. sa uvádza, že konečná inštalácia menštruačného cyklu trvá od 8 do 12 rokov a pre väčší počet adolescentov trvá 21 až 45 dní..

V priebehu prvých troch rokov je menštruačný cyklus v priemere 28 - 35 dní, ale s vekom sa skracuje v dôsledku práce vaječníkov..

Rozlišujú sa tieto výkyvy v menštruačnom cykle u dospievajúcich:

  • prvý rok po menarche - 23 - 90 dní;
  • štvrtý rok - 24 až 50 dní;
  • siedmy rok - 27 - 38 dní.

Čo hľadať rodičov?

Je potrebné poznamenať, že existujú znaky a podmienky, ktoré by mali rodičov varovať a prinútiť ich, aby sa včas poradili so špecialistom.

Tie obsahujú:

  • neprítomnosť menštruácie počas 6 mesiacov;
  • príznaky poruchy endokrinného systému (diabetes mellitus, obezita);
  • polycystické vaječníky;
  • aktívne športy (ktoré sa často vyskytujú u dievčat vo veku 12 rokov);
  • strata alebo nechutenstvo alebo naopak, keď dievčatá začínajú zvyšovať chuť do jedla;
  • užívanie niektorých liekov, drog;
  • nádory hypofýzy, vaječníkov, nadobličiek;
  • krvné ochorenia.

Existujú menštruačné nepravidelnosti:

  • amenorea, ak nie sú obdobia dlhšie ako 3 mesiace (je potrebné povedať, že počas tehotenstva a dojčenia existuje fyziologická absencia období, v iných prípadoch je amenorea patologická a vyžaduje si liečbu);
  • oligomenorea - interval medzi menštruáciou viac ako 35 dní;
  • polymenorea - interval kratší ako 22 dní;
  • hypomenorea - trvanie špinenia je menej ako 3 dni;
  • hypermenorea - viac ako 7 - 10 dní;
  • menorágia, keď špinenie trvá 10 až 14 dní alebo viac;
  • opsomenorrhea - zriedkavé s intervalom viac ako 35 dní a chudé mesačne.

Veľký vplyv na inštaláciu menštruačného cyklu má stres. Ak je dievča neustále vystavené stresu (doma, v inštitúte počas relácie), obdobia môžu byť oneskorené, chudé alebo neprítomné, jedná sa o tzv. Stresovú amenoreu.

A stáva sa, že prvá menštruácia začína a neskôr: vo veku 16 - 18 rokov. Príčinou neskorého nástupu menštruácie môže byť nedostatok telesnej hmotnosti, nádory hypofýzy, predchádzajúce infekčné choroby (osýpky, rubeola), stres, psychoemocionálne nadmerné zaťaženie..

Čo je lepšie použiť: vankúšiky alebo tampóny?

Keď mali naše babičky mesačné obdobia, používali gázu, handry, potom ich umyli a znova použili.

V dnešnom svete bolo vyvinutých a zavedených do širokého použitia veľké množstvo podložiek a tampónov..

To je skutočne veľmi výhodné, pretože ich používanie vám umožňuje viesť aktívny život bez obáv, že niečo niekde unikne. Otázkou zostáva, čo je lepšie použiť: tampóny alebo vankúšiky.

Musím povedať, že používanie tesnení je bezpečnejšie ako tampóny, pretože pri používaní fliaš z bavlny je potrebné dodržiavať bezpečnostné a hygienické opatrenia..

Tampón sa môže nechať v pošve najviac 2 hodiny a dlhšie používanie vytvára priaznivé prostredie pre rast patogénov..

Poradenstvo psychológa

Tu je niekoľko odporúčaní psychológa o tom, ako povedať dievčaťu o jej prvých obdobiach:

  1. Pretože prvá krv dievčaťa sa môže objaviť nie vo veku 12 rokov, ale vo veku 11 rokov a niekedy aj vo veku 10 rokov, je potrebné dievčaťu vopred povedať menštruáciu..
  2. Je potrebné sa bližšie pozrieť na dieťa, ako aktívne prejavuje záujem o „zakázané“ témy.
  3. Musíte nájsť tú správnu literatúru, kde je v prístupnom jazyku vysvetlené, ako povedať dievčaťu o menštruácii a v akom veku by mali začať (knihy, časopisy, videonávody).

Časté otázky dospievajúcich dievčat: „Bolí to?“, „Koľko to trvá absolutória?“, „Koľko sú prvé obdobia?“.

Keď sa vek dievčaťa priblíži k 11-12 rokom, začne čakať na svoje obdobie. Počas tohto obdobia si môžete kúpiť hygienické výrobky - vankúšiky alebo tampóny. Ak dievča ešte nežije sexuálne, budú to samozrejme podložky. Dievčaťu je potrebné vysvetliť, že je potrebné vymeniť tesnenia každé 3 až 4 hodiny alebo keď sú znečistené, osprchovať sa dvakrát denne (ráno a večer) a pri každej výmene tesnenia umyť..

Okrem toho vysvetlite dievčaťu, že začiatok menštruácie naznačuje, že existuje možnosť tehotenstva, a od tohto štádia by dievča malo byť zodpovednejšie za svoje zdravie, život.

Je to možné mesačne u dievčaťa vo veku 10 rokov?

Príčiny nepravidelnej menštruácie u dievčat

Cesta k dospelosti pre dievčatá začína prvou menštruáciou. Menarche sa objavuje vo veku 9 - 14 rokov a je často nepravidelná.

Normálne by menštruácia mala mať cyklus 21 až 35 dní a trvanie 3 až 6 dní. Ak sa zakaždým, keď sa krv na nohavičkách objaví náhle - potom po 3 týždňoch, potom po 6, naznačuje to nestabilita menštruačného cyklu..

Moderné matky by mali vedieť, aké je nepravidelné obdobie u dospievajúcich, a podniknúť včasné opatrenia, ak sa kritické dni stanú patologickými.

Funkcie menštruačného cyklu u dospievajúcich

Prvých pár rokov po menarche (prvé krvácanie z pohlavných ciest) nie je menštruačný cyklus pravidelný u všetkých dospievajúcich dievčat. Jeho nestabilita je spojená s hormonálnymi zmenami v tele a zmenami endokrinného systému. Preto gynekológovia považujú normu za oneskorenia a časté obdobia vo veku 12, 14, 15 rokov.

Do dvoch rokov sa musí nevyhnutne stanoviť menštruačný cyklus. Ak po menarche uplynulo viac ako 3 roky a kritické dni naďalej prichádzajú v rôznom čase, matka by mala ukázať svoju dcéru detskému gynekológovi na včasné odhalenie chorôb..

Dôvodom naliehavej výzvy voči špecialistovi môže byť akákoľvek odchýlka:

  • Absencia menštruácie počas troch alebo viacerých mesiacov.
  • Krv sa uvoľňuje každé 2 týždne počas 2 až 3 mesiacov.
  • Počas niekoľkých po sebe idúcich mesiacov má cyklus trvanie viac ako 45 dní.
  • Trvanie každej menštruácie je dlhšie ako 7 dní.
  • Intenzívne krvácanie vás núti meniť svoj hygienický výrobok každé 2 hodiny alebo viac.
  • Náhle výkyvy hmotnosti.
  • Pokožka sa stáva mastnou a objavujú sa čierne bodky..
  • Hirsutizmus je pozorovaný - nadmerný rast vlasov na tvári a tele.
  • Príznaky tehotenstva, ak už má dievča vo veku 14 až 16 rokov sexuálny život (menštruácia niekedy pokračuje aj po počatí).

Lekárske štatistiky ukazujú, že viac ako 50% pubertálnych dievčat prežíva nestabilný menštruačný cyklus. Oneskorená menštruácia a ich úplná neprítomnosť u gynekológa u dospievajúcich je definovaná výrazom amenorea. Ak trvanie cyklu presiahne 35 dní, lekári diagnostikujú oligomenoreu.

Bezpečné príčiny nepravidelných období u dievčat

Zvážte, aké príčiny nepravidelného menštruačného cyklu môžu mať vo veku 14 rokov rastúce dievčatá. Ihneď povedzte o vplyve vonkajších faktorov.

Fungovanie reprodukčného systému môže byť ovplyvnené nepriaznivou environmentálnou situáciou v mieste bydliska a nezdravou atmosférou v rodine..

Asociálne správanie rodičov a nedostatok pozornosti tlmia psychiku dieťaťa a ovplyvňujú jeho vývoj.

Iné príčiny nestabilnej menštruácie v puberte:

  1. Stres - časté problémy a skúsenosti negatívne ovplyvňujú stav tela mladého dievčaťa. Psychoemocionálne preťaženie zvyšuje pravdepodobnosť nepravidelných období.
  2. Dedičná predispozícia - ak má matka gynekologické problémy, pravdepodobne sa geneticky prenesú na dcéru.
  3. Fyzická aktivita - zvýšené športy, nesprávna denná rutina, nedostatok hodín spánku spôsobuje nadmerné zaťaženie krehkého tela. V rozšírenom režime nemá čas na úplné zvládnutie všetkých funkcií.
  4. Slabá výživa - množstvo rýchleho občerstvenia a iných nezdravých potravín, ako aj nedostatok vitamínov a minerálov, sú v dospievaní škodlivé. Aby sa menštruácia čo najskôr stabilizovala, musí sa dievča správne stravovať, sledovať hmotnosť a vyhnúť sa nadmernej tenkosti alebo obezite..

Zmena podnebia môže tiež spôsobiť nepravidelné obdobie 13 rokov pre dievčatá a dospelé ženy. Zmena bydliska, cestovanie do zahraničia a dovolenka na mori vo vašej krajine nútia telo k aklimatizácii. Z tohto dôvodu dochádza k poruchám slučky.

Prvá menštruácia u dievčat prichádza po ochlpení ochlpenia a axilárnych zón a začiatku rastu prsníkov.

Lekári tvrdia, že telo je pripravené na krvácanie v čase, keď je objem tukového tkaniva 17%. Ale na pravidelný cyklus potrebuje telo 22% tukového tkaniva.

Z pozorovaní vyplynulo, že u úplných dievčat menštruácia začína skôr ako u tenkých a rýchlejšie sa usadzuje.

Nepravidelné obdobia u dospievajúcich ako príznak choroby

Ak má dospievajúce dievča nepravidelné menštruačné obdobia, ktoré nie sú spojené s fyziologickými faktormi, musí sa vyšetriť na závažné ochorenie.

V prvom rade by lekár mal venovať pozornosť stavu pohlavných ciest a vaječníkov..

Fistuly, poranenia genitourinárnych orgánov, onkologické zmeny, pracovná nerovnováha medzi hypofýzou a vaječníkmi negatívne ovplyvňuje menštruačný cyklus..

Chlamydia a ľudské papilomavírusy - infekčné choroby môžu spôsobiť nestabilitu kritických dní. Vyznačujú sa krvácaním mladistvých. Jedná sa o silné krvácanie trvajúce viac ako 7 dní, ktoré oslabuje telo a vedie k rozvoju anémie. Ťažké krvácanie sa často otvára po oneskorení menštruácie. Nová menštruácia sa nemusí pozorovať po dobu 2 až 6 mesiacov.

Traumatické poranenia mozgu tiež narušujú menštruačný cyklus u dospievajúcich dievčat. Produkcia ženských hormónov je priradená hypofýze. Po nehode alebo silnom úraze s poškodením lebky sa hypofýza poškodí a začne pracovať nesprávne. V dôsledku toho sa menštruácia neustále oneskoruje.

Aké ďalšie choroby porušujú menštruačný cyklus u dievčat:

  • Ovariálne zlyhanie.
  • Syndróm polycystických vaječníkov.
  • Zlyhanie maternice alebo vaječníkov.
  • Zvýšené hladiny prolaktínu v krvi.
  • Porucha zrážania krvi.
  • Patológia štítnej žľazy.

U dievčat, rovnako ako u dospelých žien, môže byť príčinou nestabilného krvácania endometrióza a endometritída. Obidve patológie narušujú syntézu hormónov a vedú k nepravidelným obdobiam.

Diagnostika a liečba

Dievčatá s nepravidelným menštruačným cyklom sa musia podrobiť skúške:

  • Gynekologické vyšetrenie.
  • Index telesnej hmotnosti.
  • Ultrazvuk brucha.
  • Testy stavu hormónov.

Lekári by mali liečiť nepravidelný menštruačný cyklus u dospievajúcich, berúc do úvahy príčinu porušenia. Dievčatá alebo zodpovedné dieťa, ktoré si dôsledne robí domáce úlohy a pripravuje sa na skúšky, nemá dostatok spánku a neustále sa bojí, musí zmeniť režim dňa a vyhradiť si čas na dobrý odpočinok..

Ak dievča sleduje diétu, napodobňuje modly a vyčerpáva sa, bude potrebovať pomoc detského psychológa, výživu, výživu.

Ak je príčinou nepravidelného cyklu diabetes mellitus, hyperplázia nadobličiek alebo hypotyreóza, ako sa má liečiť hlavný problém a súvisiace ochorenia, lekár rozhodne na základe klinického obrazu - potom sa upravia „nesprávne“ obdobia..

Drogová regulácia cyklu menštruácie u dospievajúcich sa vykonáva takto:

  1. Hormonálna terapia - pacient je vybraný optimálny liek a počas liečby kontroluje hladinu hormónov v krvi.
  2. Vitamíny - lekár sa zameriava na správnu výživu a predpisuje multivitamínové komplexy s prevahou vitamínov E a B.
  3. Homeopatia - teenagerovi je predpísaný cykloddinón (kvapky alebo tablety), ak telo nie je alergické na jeho zložky. Bylinný liek pôsobí jemne na mladý organizmus. Dávkovaciu schému vyvinie lekár s prihliadnutím na príčinu a príznaky choroby. Droga sa zvyčajne užíva ráno a večer..

Antikoncepčné pilulky sú predpísané dokonca aj pre panny, ktoré regulujú menštruačný cyklus. Lieky vybrané lekárom sú neškodné.

Ak sa po ďalšom oneskorení otvorí silné krvácanie a objavia sa závraty a celková slabosť, dievča sa odošle na operáciu petície. Pred začatím chovu je hymen prepichnutý novokainom. Injekcie chránia tkanivo pred roztrhnutím.

Ak nepravidelné obdobia u dospievajúceho nie sú spojené s týmto ochorením, rodičia dostanú odporúčania týkajúce sa normalizácie dennej rutiny dieťaťa a výživy..

Je dôležité dievča obkľúčiť opatrne a lásky a chrániť ju pred stresom a úzkosťou.

Ak sa však napriek všetkému úsiliu tento cyklus ešte nezlepší, má zmysel podrobiť sa dôkladnému vyšetreniu a identifikovať vlastnosti tela. Možno je dôvod zlyhania menštruácie neškodný a individuálny..

Ako dlho trvá prvé a druhé menštruačné obdobie u dievčat

Menštruácia je fyziologický proces, ktorý pozná každé sexuálne zrelé dievča. Nie je to iba neoddeliteľná súčasť života spravodlivého sexu, čo svedčí o jej ochote rozmnožovať rod, ale aj ukazovateľ zdravia pohlavných orgánov..

Každé dievča sa zaujíma o otázku, ako dlho trvá prvá menštruácia a kedy sa pravdepodobne vyskytne. Takéto informácie pomôžu vyhnúť sa šokom, psychologicky sa pripraviť a nedostanú sa do nepríjemnej situácie, zásoby výrobkov osobnej hygieny..

Kedy pôjde prvá menštruácia

Gynekológovia sa spoliehajú na štatistiku a súhlasia s názorom, že dievčatá 21. storočia sa prvýkrát stretávajú s „kritickými dňami“ vo veku od 11 do 16 rokov. Čas prvej menštruácie, inak nazývaný „menarche“, výrazne „mladší“.

Naše podobné staršie matky sa tiež dozvedeli o veku 15 - 19 rokov. Obyvatelia južných regiónov však vždy vstúpili do skorej puberty.

Je to spôsobené klimatickými charakteristikami, výživou a genetickou predispozíciou.

Kliknutím na odkaz môžete vykonať online test dátumu prvej menštruácie.

Obdobie nástupu menštruácie môže závisieť od nižšie uvedených faktorov.

Dedičná predispozícia

Intenzita a množstvo výtoku v dňoch menštruácie, ako aj začiatok a obdobie menopauzy, majú dedičný „odtieň“ a prenášajú sa pozdĺž ženskej línie.

Gynekológovia, ktorí odpovedajú na otázku: „Ako dlho vydrží menštruácia u dievčat“, vedú rodinnú históriu. Najčastejšie sa vedie rozhovor s matkou mladého pacienta.

Na základe získaných údajov môže lekár čo najpresnejšie určiť vek, v ktorom sa dievča stane dievčaťom.

Výživa

Ako viete, človek je tým, čím je. Výživa dievčaťa v procese formovania jej tela priamo ovplyvňuje prvú menštruáciu. Dievčatá, ktorých strava obsahovala veľké množstvo mäsa, najmä hovädzieho mäsa a čerstvej zeleniny a ovocia, môžu pozorovať menštruáciu už od 9 do 12 rokov..

Dievčatá zo životného štýlu

Gynekológovia si už dlho všimli priamy vzťah medzi menštruáciou a životným štýlom, ktorý adolescenti dodržiavajú..

Prítomnosť dostatočného množstva fyzickej aktivity a závislosti na vyváženej strave v živote, zmiernenie bolesti menarky a urýchlenie jej nástupu.

Prítomnosť nadváhy a prevaha tukov, karcinogénov a rýchlych uhľohydrátov v dievčenskej strave negatívne ovplyvní začiatok menštruačného cyklu. Bude sa vyznačovať bolestivosťou, oneskoreným nástupom a dlhodobou nestabilitou..

terén

Klimatické vlastnosti dievčatovej rezidencie tiež zanechávajú dojem začiatku a ukončenia menštruácie. Dĺžka denného svetla, množstvo získaného prírodného vitamínu B, prevaha určitého ročného obdobia priamo ovplyvňujú menarku.

Prítomnosť patologických procesov v tele

Dysfunkcia štítnej žľazy, srdcové choroby, diabetes mellitus, vrodené malformácie spojené s atypickým fungovaním obličiek, nadobličiek a reprodukčných orgánov môžu významne oddialiť nástup prvej menštruácie. V prípade takýchto odchýlok predpisujú špecializovaní špecialisti: nefroológovia, gynekológovia alebo endokrinológovia kurz udržiavacej liečby pre dievčatá vrátane hormonálnych liekov..

Ak nie je mesačne

Absencia menštruácie do veku 18 - 20 rokov je vážnym dôvodom kontaktu so špecialistom. Ak také veľké oneskorenie nie je spojené s dedičnou predispozíciou, gynekológ môže predpísať niekoľko diagnostických postupov zameraných na zistenie príčiny. Medzi hlavné manipulácie potrebné na vykonanie anamnézy patria:

  • gynekologické vyšetrenie;
  • všeobecná analýza krvi;
  • všeobecná analýza moču;
  • Ultrazvuk panvových orgánov;
  • analýza hormónov zo žily.

Výsledky týchto diagnostických postupov objasnia celkový stav dievčaťa a patologické procesy, ktoré bránia menarche..

Vezmite prosím na vedomie, že počas lekárskej anamnézy sa musia uviesť vážne choroby, ktoré dievča v detstve utrpelo: bronchitída, poranenia hlavy, pyelonefritída, encefalitída a meningitída môže mať výrazný vplyv na vznik menštruačného cyklu..

V strednom pruhu sa menarka u dievčat vyskytuje vo veku 14 rokov.

Harchingers prvej menštruácie

Menarche nenapadne náhle. Telo sa na ne pripravuje už dlhú dobu. Každé dievča, ktoré sa citlivo pozoruje, dokáže približne vedieť, kedy očakávať svoju prvú menštruáciu. Existuje niekoľko hlavných prekurzorov, ktoré signalizujú bezprostredný začiatok regulácie. Známky prvej menštruácie:

  1. Zmeniť tvar. Niekoľko mesiacov pred údajnou menštruáciou sa postava mladej ženy začína meniť. Ona je zaoblená hore. Priradený je pás pasu a bokov. „Koluje“ prsník. Prsné žľazy aktívne reagujú na priebeh menarky. Zmeny sa objavujú postupne, ale nie dlho pred objavením špinenia, môže hrudník opuchnúť, napríklad počas tehotenstva.
  2. Zmena pleti. Mnoho dievčat si uvedomuje, že pred alebo po prvej menštruácii sa mení štruktúra kože. Mazové žľazy začínajú pracovať aktívnejšie. Zvyšuje sa obsah tuku v pokožke, môže sa objaviť akné.
  3. Bolestivé pocity. Prvú, ako aj nasledujúcu menštruáciu, môžu sprevádzať bolestivé pocity na chrbte a bruchu. Časté migrény sú tiež častými spoločníkmi menštruácie..
  4. Prudká zmena nálady. Reorganizácia hormonálneho pozadia priamo ovplyvňuje emocionálne pozadie dievčatá pred a počas kritických dní.

Počúvaním jej tela môže každé dievča pochopiť, kedy začína obdobie.

Koľko dní sú prvé obdobia pre dievčatá vo veku 12, 13, 14, 15, 16 rokov

Ako už bolo spomenuté, gynekológovia pripúšťajú výskyt prvej menštruácie v období od 9 do 17 rokov v závislosti od faktorov, v ktorých sa formovalo ženské telo..

Odpoveďou na otázku, ako dlho trvá menštruácia u dievčat vo veku 12 - 14 rokov, môžeme s istotou povedať, že trvanie a hojnosť v tomto veku sa prvá menštruácia nelíši od menštruácie vo veku 12 - 16 rokov..

Prvý mesiac s najväčšou pravdepodobnosťou nebude trvať dlhšie ako 2 až 3 dni. Odborníci na vedomie, že normálne trvanie prvej menštruácie je až 5 dní.

Na začiatku tvorby cyklu, ako aj počas menopauzy, majú krvné sekréty slabý a nasýtený tmavý odtieň vo všetkých dňoch menštruácie. Je to kvôli zmene hormonálneho pozadia dievčaťa. Výskyt menštruácie vôbec nenaznačuje koniec procesu puberty.

Od začiatku menštruácie bude ešte niekoľko rokov, kým bude reprodukčný systém pripravený na reprodukciu potomstva. Počas tohto obdobia je obzvlášť vhodné dôkladne monitorovať stav panvových orgánov.

Dokonca aj bežná nádcha počas puberty môže ukončiť možnosti materstva a priniesť do života mladistvého veľa problémov a bolesti..

Prvý fyziologický výtok bude vyzerať skôr ako maznica než úplná menštruácia. Ako sa fázy puberty menia, trvanie a hojenie menštruácie sa predĺži..

Počas kritických dní je možné nielen zistiť prítomnosť novotvarov maternice, dysfunkciu vaječníkov alebo výskyt sexuálne prenosných chorôb, ale tiež vyhodnotiť stav centrálneho nervového systému, „kvalitu“ endokrinného systému a prítomnosť krvných chorôb..

Skromný a zdĺhavý menarche

Keď sa pýtate, ako dlho trvá menštruácia u dievčat mladších ako 16 rokov a prečo závisí ich početnosť, musíte jasne pochopiť, že bez ohľadu na to, aké náročné pravidlá sú, nemôžu trvať jeden deň..

Pravidelné krvavé „mazanie“ namiesto skromných, ale krvný výboj je alarmujúcim znakom.

Vo väčšine prípadov k tomuto správaniu orgánov pohlavných orgánov dochádza pri problémoch s výrobou pohlavných hormónov.

Príliš dlhý a skromný výtok môže byť signálom o nedostatočnom rozvoji maternice, konkrétne o porušení kontraktility.

Niektorí mladí používatelia tematických fór poznamenali, že ich prvé mesačné obdobia trvali až 35 dní. Takéto abnormality sú jasným znakom rozvinutého krvácania..

Kedy navštíviť lekára

Hovoria o vlastnostiach prvého menarche, stojí za to dotknúť sa otázky, čo by nemali byť:

Príliš veľa

Opakujeme: normálne trvanie prvého vypúšťania by nemalo presiahnuť 7 dní. Zvyčajne je táto doba od 2 do 5 dní;

prenikavý

Menarche. rovnako ako kritické dni v živote ženy majú charakteristickú slabú arómu. Prítomnosť ostrého, tvrdého zápachu je signálom okamžitej návštevy lekára;

Silná bolesť prítomná

Menštruácia môže byť sprevádzaná miernou bolesťou v kostrči a bruchu v prvých dňoch. Stojí za to sa obávať, ak je bolesť ostrá, netolerantná. Tento jav môže naznačovať nielen patológiu v orgánoch reprodukčného systému. Ale tiež o neošetrenej cystitíde alebo iných ochoreniach obličiek a močových ciest.

Prítomnosť cudzích inklúzií

Otvárací výtok je homogénny. Je povolené minimálne množstvo slizničných krviniek, aké je obvyklé pre ženy. Kvapky žltej, zelenej alebo tmavohnedej by mali dievča upozorniť a slúžiť ako dôvod pre návštevu špecialistu;

Hlupák by sa nemal objaviť niekoľkokrát mesačne.

Kedy a ako príde druhá menštruácia

Mnoho dievčat, ktoré už prekonali menštruačné krvácanie, sa zaujíma o otázku, prečo sa druhé nezačínajú po prvej menštruácii a či môžu nastať oneskorenia..

Tento jav sa nevzťahuje na dôkazy o výskyte chorôb alebo patológií. Začiatok druhej menštruácie je mimoriadne individuálny a je spôsobený dedičnosťou a celkovým stavom tela.

Omeškania sa môžu a môžu stať takmer pre všetky dievčatá.

Druhá menštruácia u dievčat môže prísť niekoľko mesiacov po prvej. Podobné oneskorenie menštruácie u dospievajúcich je spôsobené tvorbou orgánov reprodukčného systému. Jeho vznik bude kompletne dokončený o rok alebo dva po objavení sa menarky.

Vezmite prosím na vedomie, že ako prostriedok osobnej hygieny počas puberty gynekológovia odporúčajú používať len vankúšiky. Tampóny a menštruačné šálky nie sú vhodné pre mladé telo napriek zárukám obchodníkov.

Absencia „týchto dní“ dlhšie ako 6 mesiacov je alarmujúcim signálom. Podobný jav môže byť príznakom patológií a môže naznačovať:

  1. Nadmerné zaťaženie.
  2. Počas puberty sa vyskytlo hormonálne narušenie.
  3. Veľmi častý stres.
  4. Hormonálna terapia.
  5. Zmena životného štýlu dievčaťa alebo prechod do inej klimatickej zóny.
  6. Vývoj patologických procesov v pohlavných orgánoch.
  7. Dysfunkcia štítnej žľazy a nadobličiek.
  8. Ovariálna choroba.

Ak chcete zistiť skutočnú príčinu toho, čo sa deje, obráťte sa na lekára.

Neskorá menštruácia

Ako už bolo uvedené, absencia menštruačných období do 18 rokov je alarmujúcim znakom. Teraz sa však často vyskytuje jav, v ktorom sa prvá menštruácia oneskorila. Niektoré dievčatá sa stretávajú s menarkou vo veku dvadsiatich rokov. Aký je dôvod takejto anomálie?

Často je to spôsobené porušením rôznych systémov tela, ktoré už bolo spomenuté. Závažné choroby, ktoré sa vyskytujú v ranom detstve, sú tiež schopné prispôsobiť sa..

Gynekológovia podotýkajú, že medzi tými, ktorí trpeli príušnicami, osýpkami, rubeolou alebo šarlatovou horúčkou, sú väčšinou diagnostikované prvé neskoré kritické dni..

A tiež zdôrazniť množstvo faktorov, ktoré môžu „oddialiť“ nástup menarky. Tie obsahujú:

  1. Silná emocionálna vzrušenosť.
  2. Choroby centrálneho nervového systému.
  3. Vášeň pre prísnu diétu a dramatické chudnutie.
  4. Ťažké tréningové bremená.
  5. Zlá výživa.
  6. Nepriaznivé podnebie v rodine.

Koľko období majú dievčatá vo veku 20 rokov? Aké sú ich vlastnosti? Napriek neskorému vzhľadu sa menarka nelíši od klasického.

Trvanie debutových kritických dní sa tiež líši od dvoch do troch dní. Dievčatko by však malo počas menštruácie starostlivo monitorovať svoje telo.

Neskorý nástup menarky naznačuje, že orgány reprodukčného systému sú slabým miestom tohto predstaviteľa spravodlivého sexu..

Prvá menštruácia u dievčaťa, príznaky, trvanie, odchýlky

Prvá menštruácia u dievčat, vedecky nazývaná menarche, je vzrušujúce obdobie. V tejto chvíli je nedostatok vedomostí v tejto oblasti alarmujúci.

Vynárajú sa jednoduché otázky a potrebujú odpovede. Ako pochopiť, že „hostia dorazia na červené auto“, aké sú príznaky, čo musíte vedieť pred a počas menštruácie, aké je trvanie atď..

Teraz sa pokúsime odpovedať na tieto otázky..

Prvé menštruačné dni u dospievajúcich dievčat

Zvyčajne sa vyskytujú u dospievajúcich od 11 do 14 rokov. Každý organizmus je však individuálny. Procesy v rôznych organizmoch nie sú rovnaké. To vedie k tomu, že niekto začne vo veku 10 alebo 11 rokov a niekto neskôr vo veku 15 rokov. Má to veľký vplyv.

Hmotnosť, aktivita, životný štýl, jedlo, podnebie a ďalšie. Táto udalosť ukazuje, že reprodukčná funkcia tela je pripravená na reprodukciu. Nerobte si starosti, všetko má svoj čas.

Nikto vás však nemôže zastaviť, aby ste o tom hovorili so svojou matkou alebo aby ste sa poradili s lekárom - detským gynekológom.

Ako pochopiť, že vaše prvé obdobie sa blíži?

Proces zrenia prebieha postupne. 2-2,5 rokov pred začiatkom kritických dní sa objavia znaky. Telo nadobúda viac ženských funkcií. Mliečne žľazy sú zhrubnuté a zväčšené. Stávajú sa citlivými. V tejto dobe sa dievčatá boja ich chytiť, trápne sa ich dotknúť, pretože to vedie k bolesti.

Začnú sa objavovať ochlpenia a podpazušia.
Mazové žľazy začínajú pracovať aktívnejšie. Vlasy sa rýchlo stanú mastnými, pokožka mastná, môže sa vyvinúť anke (zápalové ochorenie kože, zvyčajne na tvári vo forme veľkej akné).

Šesť mesiacov pred menštruáciou sa začína objavovať leucorea - výtok, ktorý nevedie k svrbeniu a nepohodliu. Sú mliečne aj ľahké sliznice.
V tejto dobe sa dievča stáva veľmi emotívnou, plačúcou, ostro reaguje na vznikajúce situácie, rýchlo sa urazí, stane sa podrážditeľnou.

Je to všetko kvôli hormonálnym zmenám..
Jeden až dva týždne pred začiatkom menštruácie sa prejavujú bolesti v dolnej časti brucha. Tieto bolesti sa vyskytujú bez akýchkoľvek známok zápalových procesov. U niektorých sa neobjavujú.

Počas niekoľkých dní sa môžu objaviť uvoľnené stolice, závraty, nevoľnosť, bolesti hlavy, zvýšená chuť do jedla a tak ďalej - môže sa objaviť tzv. PMS (premenštruačný syndróm).
Hnedé alebo červené škvrny na spodnom prádle vás upozornia na začiatok menštruácie..

Čo robiť pred prvou menštruáciou?

Na túto udalosť je potrebné sa psychologicky pripraviť. Nemusíte sa ho báť. Všetky ženy to prešli.
Pripravte si a noste náhradnú súpravu nohavičiek a podložku. Začiatok sa často vyskytuje v najneočakávanejšom okamihu. Nebudete môcť ovládať, oneskoriť alebo zrýchliť. Ale môžete byť pripravení.

Ak si všimnete alebo máte pocit, že sa všetko začalo, nepropadajte panike. Choďte do dámskej izby, v prípade potreby si prezlečte oblečenie. Nalepte podložku na čistenie nohavičiek.
Ak nie je k dispozícii tesnenie, použite kotúč toaletného papiera alebo vreckovku. To znamená, že vezmite akékoľvek improvizované produkty, ktoré absorbujú vlhkosť.

Takisto neváhajte kontaktovať sestru vo vašej škole.
Ak si všimnete, že máte špinavé oblečenie, môžete si na opasok uviazať sveter, košeľu alebo niečo iné.
Ak vás bolesť prekoná, môžete použiť vyhrievaciu podložku so studenou vodou. Nepreháňajte to, nepreplňujte vnútorné orgány.

Môžete tiež použiť lieky, ktoré zmierňujú bolesť. Musia sa však prísne používať na odporúčanie lekára.

Prvé obdobia pre dievčatá, koľko dní ide?

Trvanie prítomnosti „priateľov na červenom aute“ je tiež individuálne. Norma je 3 až 7 dní. Z mesiaca na mesiac sa tieto čísla menia. Menštruačný cyklus ideálne trvá 21 až 35 dní.

U 30% dievčat tieto ženy často začínajú po 28-30 rokoch. Zvyčajne je nepravidelná už niekoľko rokov. Toto je normálne. Telo je nastavené. V budúcnosti bude všetko zladené. Ak chcete sledovať a sledovať pravidelnosť, odporúčame vám mať kalendár.

Pomôže vám to lepšie sa orientovať v tele a porozumieť mu..

Niekedy môže nastať situácia, že druhé „tieto dni“ neprichádzajú na niekoľko mesiacov. To neznamená tehotenstvo. Toto je najčastejšie spojené s emocionálnym, psychologickým alebo fyzickým stresom, ktorý dopadol na tínedžera..

Môže tiež ovplyvniť zmeny stravovania. Možno ju predbehla na telesnej výchove, alebo bola nervózna kvôli posudku alebo prvej láske. Všetko by sa malo vrátiť k normálu. V prípade takéhoto zlyhania by sa však malo konzultovať s lekárom, aby vyšetril.

S najväčšou pravdepodobnosťou nenájde nič, ale nebude to zbytočné.

Ako vyzerá prvá menštruácia u dievčat?

Môžeme povedať, že všetko, čo sa týka menštruácie, je individuálne. Platí to aj pre vzhľad. Tento proces je charakterizovaný odberom krvi z pošvy. Vychádza však nielen krv, ale aj sliznica maternice a vaginálny výtok.

Farba výboja môže byť červená, hnedá alebo tmavo hnedá. Hormonálne pozadie, dedičné črty to môžu ovplyvniť..

Objem sa môže tiež líšiť. Môže dosiahnuť 150 ml. Ak takáto strata krvi vedie k zhoršeniu pohody, bude lepšie konzultovať s odborníkmi. Nikdy to nebude zbytočné.

Štandardom u adolescentov je menštruácia začínajúca malým množstvom hnedého výboja. Druhý a tretí deň začína krvácanie a potom sa znižuje. Na šiesty deň je krížová kosť alebo malý mazanec. Toto však nie je všeliek.

Čo by malo varovať?

Ak ste v prvom menštruačnom období dievčaťa, mali by ste sa poradiť s gynekológom:
Trvá veľmi dlho, viac ako 7 dní alebo viac
Posledný deň alebo dva, t. J. Menej ako 3
Objavené skôr 11 alebo neskôr 16 rokov
Veľmi hojné. To znamená, že musíte vymeniť tesnenie o viac ako 2 hodiny neskôr.
Sú veľmi akútne. Dievča omdlí.

V každom prípade, ak si všimnete akékoľvek abnormality, obráťte sa na lekára. Skontroluje súlad s vašimi prebiehajúcimi procesmi s vašou fyziológiou. Odporučí vám tie najlepšie možnosti a poradí vám v akútnych problémoch, ktoré sa vyskytnú..

Prvá menštruácia u dievčat: faktory, trvanie, rady psychológa, video

Posledná aktualizácia: 04/09/2018.

Problém puberty v Rusku je v našej dobe relevantný. Stalo sa tak, že v mnohých ruských rodinách zostali diskusie s deťmi o otázkach sexuálneho vývoja, manželstva, plodenia dieťaťa pozadu. Ale nielen rodičia, ale aj učitelia v školách musia viesť rozhovory s deťmi, školákmi a usilovať sa o kompetentnú sexuálnu výchovu našich potomkov..

Puberta, ako fyziologický proces, prebieha v určitom poradí.

V prepubertálnom štádiu sa zaznamenáva rýchly rast a objavenie sa prvých príznakov ženskosti: boky sú zaoblené v dôsledku rastu a rovnomerného redistribúcie tukového tkaniva, vytvára sa ženská panva. Mnoho dievčat je takýmito zmenami v rozpakoch. Preto musí matka v tomto dôležitom a rozhodujúcom období hovoriť s dievčaťom o sexuálnom vývoji veľmi jemne a opatrne.

Vo fáze puberty (10 - 12 rokov) rastú prsné žľazy, ktoré sa nazývajú telarch; Začínajú ochlpenie ochlpenia (11 rokov - 12 rokov) - to sa nazýva pubarhe. Ukončenie je začiatkom prvej menštruácie - menarky (menštruácia začína u dievčat vo veku približne 12 až 13 rokov), čo sa zhoduje s dokončením rastu tela v dĺžke.

Čo je menštruácia (menštruácia)?

Mesačne a na lekárskej stránke - menštruácia, je odmietnutie endometria (sliznice vnútornej vrstvy maternice), rytmického procesu, ktorý sa opakuje v určitých intervaloch. Menštruácia je ukončenie fyziologického procesu - menštruačného cyklu, ktorý trvá 3 až 4 týždne.

Počas sexuálneho rastu sa v hypotalame a hypofýze začínajú vytvárať gonadotropné hormóny (FSH-folikuly stimulujúci hormón a LH-luteinizačný hormón), ktoré spúšťajú mechanizmus rastu folikulov, produkciu steroidov a dozrievanie vajíčok. V slizniciach maternice, vagíny, cervikálneho kanála sa vyskytujú cyklické zmeny zodpovedajúce fázam menštruačného cyklu..

Fázy cyklu

Menštruačný cyklus má niekoľko fáz:

  • endometriálnu rejekčnú fázu, ktorá má jednotlivé obdobia trvania od jedného dňa po niekoľko dní. Je to veľmi zložitý proces, po ktorom bezprostredne nasleduje proces rastu endometria, ktorý sa vyskytuje s mimoriadnou rýchlosťou;
  • potom začne proliferačná fáza (s bežným 4-dňovým cyklom) od 5. dňa a trvá do 14. dňa menštruačného cyklu. S každým ďalším dňom sa zvyšuje rastový proces endometria a na konci fázy proliferácie dosahuje rast hrúbky endometria maximum;
  • po proliferačnej fáze začína sekrečná fáza od 15. do 28. dňa menštruačného cyklu. V tejto fáze sa endometriálny rast zastaví a začína sa jeho príprava na prijatie oplodneného vajíčka alebo odmietnutie (v prípade, že sa vajíčko oplodní)..

Je potrebné poznamenať, že menštruácia nie je len zmenami, ktoré sa vyskytujú v reprodukčnom orgáne - maternici, ale prejavmi zmien v celom organizme..

Pred začiatkom menštruácie to telo signalizuje rôznymi prejavmi:

  • kreslenie bolesti v dolnej časti chrbta a krížovej kosti;
  • bolesť hlavy;
  • pocit slabosti;
  • napätie v bradavkách;
  • pribrať;
  • u mnohých dievčat a dievčat niekoľko dní pred začiatkom menštruácie začína vypúšťanie hojných slizníc;
  • možné, ale nie vždy, zvýšenie telesnej teploty, kolísanie krvného tlaku.

Okrem vyššie uvedených zmien sa prvé príznaky menštruácie u dievčat môžu prejaviť zmenami v psychologickej oblasti: strata pamäti, podráždenosť, slza, nespavosť.

Množstvo krvi uvoľnené počas menštruácie sa pohybuje v priemere od 50 ml do 150 ml. Menštruačná krv je tmavšia, na rozdiel od tepien alebo žíl.

Prvých 1,5 roka po menarche dosahuje frekvencia cyklov s ovuláciou (tj cyklov, v ktorých vajce dozrieva) 60%. U 1/3 dievčat, prvých 3 až 5 rokov po menštruácii, sú menštruačné cykly charakterizované nedostatočnosťou žltého tela, ale najčastejšie sú cykly anovulatívne. Toto vysvetľuje vysokú frekvenciu dysfunkčného krvácania z maternice v puberte..

Aké faktory ovplyvňujú pubertu (začiatok menštruácie) a koľko rokov majú dievčatá menštruáciu?

Malo by sa povedať, že množstvo faktorov ovplyvňuje čas nástupu a priebeh puberty. Patria sem dedičné (rasa, národ), ústavné faktory, zdravotný stav, telesná hmotnosť.

Napríklad u dievčat s veľkou telesnou hmotnosťou sa menštruácia vyskytuje skôr na rozdiel od ich rovesníkov, ktorí majú nižšiu telesnú hmotnosť.

Na otázku, koľko v priemere začína dievčenské obdobie, je odpoveď: pri dosiahnutí telesnej hmotnosti 47,8 ± 0,5 kg, keď tuková vrstva predstavuje 22% celkovej telesnej hmotnosti (v priemere 12 - 13 rokov) )

Okrem týchto faktorov je nástup a priebeh sexuálneho vývoja ovplyvňovaný aj inými faktormi (vonkajšími): klimatické (osvetlenie, nadmorská výška, geografická poloha) a vyvážená výživa (s dostatočným obsahom bielkovín, tukov, uhľohydrátov, stopových prvkov a vitamínov)..

Medzi ďalšie zdroje môžu patriť choroby, ako sú srdcové choroby so srdcovým zlyhaním, angína, ťažké gastrointestinálne choroby s malabsorpciou živín, zlyhanie obličiek, zlyhanie pečene. Všetky tieto podmienky oslabujú dievčenské telo a bránia normálnemu priebehu puberty..

Koľko dní vydrží prvá perióda?

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie trval menštruačný cyklus od menštruácie po druhú menštruáciu u 38% dievčat viac ako 40 dní, v 10% - viac ako 60 dní, v 20% - 20 dňoch..

Prvá menštruácia trvá 2 až 7 dní, ale môže trvať dlhšie až 2 týždne a dievča v priemere používa 3 až 6 vankúšikov. Avšak prvá menštruácia u dievčat je zvyčajne hojná a dlhá.

A čo hovorí Dr. Komarovsky??

V článku známeho detského lekára Komarovského O. E. sa uvádza, že konečná inštalácia menštruačného cyklu trvá od 8 do 12 rokov a pre väčší počet adolescentov trvá 21 až 45 dní..

V priebehu prvých troch rokov je menštruačný cyklus v priemere 28 - 35 dní, ale s vekom sa skracuje v dôsledku práce vaječníkov..

Rozlišujú sa tieto výkyvy v menštruačnom cykle u dospievajúcich:

  • prvý rok po menarche - 23 - 90 dní;
  • štvrtý rok - 24 až 50 dní;
  • siedmy rok - 27 - 38 dní.

To všetko naznačuje, že jednotlivec pre každé dievča, menštruačný cyklus pre dievčatá je konečne stanovený o 19 - 20 rokov a nemal by sa začať a skončiť rovnako!

Je potrebné poznamenať, že existujú znaky a podmienky, ktoré by mali rodičov varovať a prinútiť ich, aby sa včas poradili so špecialistom.

Tie obsahujú:

  • neprítomnosť menštruácie počas 6 mesiacov;
  • príznaky poruchy endokrinného systému (diabetes mellitus, obezita);
  • polycystické vaječníky;
  • aktívne športy (ktoré sa často vyskytujú u dievčat vo veku 12 rokov);
  • strata alebo nechutenstvo alebo naopak, keď dievčatá začínajú zvyšovať chuť do jedla;
  • užívanie niektorých liekov, drog;
  • nádory hypofýzy, vaječníkov, nadobličiek;
  • krvné ochorenia.

Existujú menštruačné nepravidelnosti:

  • amenorea, ak nie sú obdobia dlhšie ako 3 mesiace (je potrebné povedať, že počas tehotenstva a dojčenia existuje fyziologická absencia období, v iných prípadoch je amenorea patologická a vyžaduje si liečbu);
  • oligomenorea - interval medzi menštruáciou viac ako 35 dní;
  • polymenorea - interval kratší ako 22 dní;
  • hypomenorea - trvanie špinenia je menej ako 3 dni;
  • hypermenorea - viac ako 7 - 10 dní;
  • menorágia, keď špinenie trvá 10 až 14 dní alebo viac;
  • opsomenorrhea - zriedkavé s intervalom viac ako 35 dní a chudé mesačne.

Veľký vplyv na inštaláciu menštruačného cyklu má stres. Ak je dievča neustále vystavené stresu (doma, v inštitúte počas relácie), obdobia môžu byť oneskorené, chudé alebo neprítomné, jedná sa o tzv. Stresovú amenoreu.

Je potrebné poznamenať, že menštruácia sa môže začať ešte pred dvanástimi rokmi, vo veku 8 rokov, tzv. Skorou menštruáciou. Nepovažuje sa to za patológiu, ak ju matka, babička dievčatá mala rovnako (existuje genetický faktor), takýto skorý začiatok menštruácie však môže byť príznakom patológie (sprievodné choroby, stres, nádory hypofýzy a ďalšie).

A stáva sa, že prvá menštruácia začína a neskôr: vo veku 16 - 18 rokov. Príčinou neskorého nástupu menštruácie môže byť nedostatok telesnej hmotnosti, nádory hypofýzy, predchádzajúce infekčné choroby (osýpky, rubeola), stres, psychoemocionálne nadmerné zaťaženie..

Čo je lepšie použiť: vankúšiky alebo tampóny?

Keď mali naše babičky mesačné obdobia, používali gázu, handry, potom ich umyli a znova použili.

V dnešnom svete bolo vyvinutých a zavedených do širokého použitia veľké množstvo podložiek a tampónov..

To je skutočne veľmi výhodné, pretože ich používanie vám umožňuje viesť aktívny život bez obáv, že niečo niekde unikne. Otázkou zostáva, čo je lepšie použiť: tampóny alebo vankúšiky.

Musím povedať, že používanie tesnení je bezpečnejšie ako tampóny, pretože pri používaní fliaš z bavlny je potrebné dodržiavať bezpečnostné a hygienické opatrenia..

Tampón sa môže nechať v pošve najviac 2 hodiny a dlhšie používanie vytvára priaznivé prostredie pre rast patogénov..

Poradenstvo psychológa

Tu je niekoľko odporúčaní psychológa o tom, ako povedať dievčaťu o jej prvých obdobiach:

  1. Pretože prvá krv dievčaťa sa môže objaviť nie vo veku 12 rokov, ale vo veku 11 rokov a niekedy aj vo veku 10 rokov, je potrebné dievčaťu vopred povedať menštruáciu..
  2. Je potrebné sa bližšie pozrieť na dieťa, ako aktívne prejavuje záujem o „zakázané“ témy.
  3. Musíte nájsť tú správnu literatúru, kde je v prístupnom jazyku vysvetlené, ako povedať dievčaťu o menštruácii a v akom veku by mali začať (knihy, časopisy, videonávody).

Časté otázky dospievajúcich dievčat: „Bolí to?“, „Koľko to trvá absolutória?“, „Koľko sú prvé obdobia?“.

Pokúste sa vysvetliť, že prekurzormi prvej menštruácie sú nepohodlie a mierne bolesti pri ťahaní dolnej časti brucha. Prideľovanie rovnomerne, niekedy vo forme zrazenín, ktoré trvá niekoľko dní (napríklad, ak menštruácia začína 1. decembra, jej ďalšia menštruácia sa začne 28. decembra).

Keď sa vek dievčaťa priblíži k 11-12 rokom, začne čakať na svoje obdobie. Počas tohto obdobia si môžete kúpiť hygienické výrobky - vankúšiky alebo tampóny.

Ak dievča stále nežije sexuálne, potom to budú samozrejme vankúšiky.

Dievčaťu je potrebné vysvetliť, že je potrebné vymeniť tesnenia každé 3 až 4 hodiny alebo keď sú znečistené, osprchovať sa dvakrát denne (ráno a večer) a pri každej výmene tesnenia umyť..

Okrem toho vysvetlite dievčaťu, že začiatok menštruácie naznačuje, že existuje možnosť tehotenstva, a od tohto štádia by dievča malo byť zodpovednejšie za svoje zdravie, život.

Dôvody, čo robiť, mesačne vo veku 10 rokov - správy mamy

Starostlivosť o rodičov sa starajú o zdravie dievčat už od útleho veku, pretože v budúcnosti dieťa vyrastie a stane sa matkou. Ale čo keď dievčenské obdobia začali príliš skoro - vo veku 10, 11 alebo dokonca 9 rokov, a to znamená, že dievča je vážne chorá?

Pre mnohých rodičov sa tento jav stáva skutočným šokom a vážne sa obávajú zdravotného stavu dieťaťa, v zhone, aby to dokázal lekárovi..

Môžu existovať obdobia po 10 rokoch

Včasná menštruácia u dievčat v skutočnosti nie je tak zriedkavá. V priemere sa prvá menštruácia vyskytuje vo veku 13 - 14 rokov, ale v modernom svete tento moment prichádza skôr a skôr.

Lekári tvrdia, že v posledných desiatich rokoch sa raná menštruácia u dievčat stala prakticky samozrejmosťou. Napríklad, ak v minulosti iba niekoľko percent detí začalo s prvou menštruáciou vo veku 10 alebo 11 rokov, tento počet sa výrazne zvýšil.

Zároveň vás predčasná menštruácia na dcéru nemá vystrašiť. Tento jav veľmi často neohrozuje život a zdravie dieťaťa. A to len kvôli jej skorému sexuálnemu vývoju. Doslova to znamená, že v modernom svete dospieva dievčenské telo oveľa rýchlejšie, ako je na to pripravené.

Preto by rodičia nemali vydávať poplach, ak má ich dcéra kritické dni pred 12-13 rokmi.

Dievča navyše jednoducho nemôže mať jasný časový rámec - v tomto zmysle je každá odlišná vo svojich individuálnych vlastnostiach a štruktúre tela.

Preto, ak sa vaša dcéra cíti dobre a gynekológ nenájde patológiu, potom vlastne neexistuje. Vaše dieťa práve dozrelo o niečo skôr ako iné deti.

Prvá predčasná menštruácia sa môže líšiť v jej nedostatku a nepravidelnosti..

Takže, aj keď sú kritické dni dieťaťa staré 10 alebo 11 rokov, neznamená to, že teraz bude menštruácia pravidelná - napríklad dospelé dievča.

Interval medzi menštruáciou je často dosť veľký. A niekedy kritické dni dokonca úplne zmiznú na chvíľu, potom dorazia včas - po 12 - 13 rokoch.

Čo mám robiť, ak obdobie môjho dieťaťa začína pred 10 - 11 rokmi

  • Buďte upokojený a zdržanlivý, ak vás dieťa informuje o podozrivom prepustení. Netreba vystrašiť dievča, pretože to môže spôsobiť jej psychologické traumy. Upokojte dieťa a povedzte mu, že je v poriadku a že je úplne zdravá.
  • Uistite sa, že prietok krvi je skutočne mesačný.

Dievčatá často berú na menštruáciu krv uvoľnenú z genitálneho traktu po zraneniach - silný pád, prudký úder do brucha alebo slabín, niekedy aj príliš intenzívne športy, sa môže stať príčinou traumy vagíny - napríklad jazda na koni alebo jazda na bicykli.

  • Niekedy môže vyčnievať malé množstvo krvi z pošvy a ako výsledok prasknutia panny alebo jej čiastočného poškodenia. Ale neponáhľajte sa nadávať dieťaťu, pretože často ten istý šport alebo bežné zranenia sú často príčinou prasknutia..
    • Ak sa dcéra sťažuje na bolesti v bruchu alebo perineu a máte podozrenie, že nemusí byť mesačne, mala by sa o tom informovať lekára. V počiatočných kritických dňoch môžete kvôli neskúsenosti podstúpiť vážne modriny alebo poranenie panvy a tieto príznaky vyžadujú neodkladnú liečbu..

      Detskí gynekológovia často radia rodičom, aby sa taktne opýtali dieťaťa, či do genitálneho traktu umiestnil cudzie predmety. Pamätajte, že v tomto veku sú deti mimoriadne zvedavé..

      Dievča môže študovať svoje vlastné telo a tým neúmyselne poraniť steny vagíny alebo dokonca poškodiť panenskú pannu. Ak ste presvedčení, že ide o stále predčasné kritické dni, opýtajte sa svojho dieťaťa na svoje zdravie.

      Ak sa na nič nesťažuje, nenúťte svoju dcéru, aby zažila ďalší stres a odneste ju do ordinácie gynekológa. Je lepšie počkať, kým sa absolutórium neukončí. Zabráni sa tým nepríjemným situáciám pre dieťa.

    • Je užitočné vyhľadať lekársku pomoc a priviesť dieťa k lekárovi, iba ak sa dievča sťažuje na nezvyčajné pocity, nepohodlie a ostrú bolesť v slabinách alebo v bruchu, ak má horúčku alebo sa nespráva obvyklým spôsobom. V iných situáciách, keď sa dieťa nesťažuje na nič iné ako špinenie, je lepšie nechať chvíľu na pokoji.

    Ako vyzerajú prvé obdobia?

    Pre mnohé dievčatá sa prvé kritické dni stanú skutočným šokom a nepríjemným prekvapením. Dievča môže byť veľmi vystrašené, v tomto prípade rodičia musia dieťaťu vysvetliť, že takýto proces je z hľadiska ženskej fyziológie úplne normálny..

    Zvyčajne menštruácia u dievčat, rovnako ako u dospelých žien, začína objavením krvavého výtoku, časom sa zosilňuje a potom postupne mizne a zastavuje..

    Prvá menštruácia tak môže byť veľmi vzácna - len niekoľko kvapiek krvi. Niekedy sa krv vôbec nepozoruje, objaví sa však hnedé škvrny.

    Niekedy sa však môže naplniť dokonca aj úplne prvá menštruácia. Potom môže byť veľa krvi a je dôležité pomôcť dieťaťu naučiť sa, ako používať hygienické vložky. Je však potrebné poznamenať, že podobný jav sa zriedkavo pozoruje aj pri včasnej menštruácii. Najčastejšie si dievčatá všimnú iba „hnedú mazaninu“.

    Ak sa zdá, že máte príliš veľa období, odporúča sa dieťaťu ukázať gynekológovi, aby ste predišli riziku krvácania. V každom prípade, ak vás dieťa informovalo, že si všimlo nezvyčajné prepustenie, prvoradou úlohou rodičov je pozorovať správanie dieťaťa a pravidelne sa pýtať na jej fyzickú pohodu.

    Ak prvé kritické dni prišli k dievčaťu pred 11 rokmi, potom sa oplatí priviesť dieťa ku gynekológovi, keď sa prepustenie skončí. Špecialista vykoná potrebné štúdie, aby sa vylúčilo riziko patológie. Inými slovami, gynekológ umožní pochopiť, či sú to skutočne skoré obdobia alebo či krvácanie bolo príznakom akejkoľvek choroby..

    Príčiny výskytu skorej menštruácie

    Najbežnejším faktorom, ktorý vyvoláva príchod predčasných kritických dní, odborníci nazývajú prirodzené zrýchlenie medzi obyvateľstvom.

    To znamená, že puberta u detí je teraz oveľa skoršia ako predtým..

    Ak teda predchádzajúca generácia žien často pozorovala príznaky prvej menštruácie nie staršej ako 13 rokov, teraz sa dievčatá často sťažujú na nezvyčajné prepustenie vo veku 11 - 12 rokov..

    Veľký význam má aj faktor dedičnosti a genetickej predispozície. Je známe, že ak v dievčenskej rodine menštruácia začala na začiatku u jedného z najbližších príbuzných v krvi, šanca dieťaťa na opakovanie takéhoto obrázka bude oveľa vyššia. Inými slovami, keď sa u dieťaťa objaví neobvyklý mazanec, nezabudnite, či matka dieťaťa alebo jej babičky mali také dieťa.

    Menej často sa môžu vyskytnúť predčasné kritické dni v dôsledku nadváhy u dievčat, ako aj poruchy hormonálneho pozadia. V niektorých situáciách môže byť skorá menštruácia príznakom ochorenia v tele dieťaťa. Stáva sa to však zriedka, preto by rodičia nemali vydávať zvuk bez dobrého dôvodu..

    Je známe, že menštruácia vo veku 10 rokov sa vyskytuje obzvlášť často u predstaviteľov východných národností. Pre určitú diaspóru možno tento jav považovať za normu, pretože je celkom bežný.