Hlavná / Tampóny

V akom veku začína menštruácia

Vo veku 10 - 11 rokov si dievčatá už zvyčajne uvedomujú, že dochádza k menštruácii a prečo sú potrebné. Nástup prvej menštruácie je začiatkom dospelosti. Čakajú vzrušením. Často existujú otázky, na ktoré nemôže odpovedať každá matka. Napríklad, aký druh zvláštneho prepustenia sa objavil, je bežné, že dievča od 9 do 10 rokov čaká na začiatok menštruácie a prečo mešká. A tiež sa stáva, že menštruácia sa objavuje úplne neočakávane vo veku 7-8 rokov. Dievča na to nie je pripravené psychicky ani fyzicky. Je dôležité pochopiť, aké môžu byť príčiny a dôsledky skorej a neskorej menštruácie..

Čo určuje obdobie výskytu prvej menštruácie

Puberta u dievčat sa začína vo veku asi 10 rokov a končí sa vo veku 17 až 18 rokov. Začínajú rastom mliečnych žliaz, vývojom pohlavných orgánov. Po 1 až 1,5 roku od začiatku dozrievania sa objaví prvá menštruácia (menarche). Vaječníky začínajú fungovať, produkujú sa ženské pohlavné hormóny. V tomto okamihu sa objaví ovulácia, je možné tehotenstvo.

Načasovanie tohto obdobia závisí od nasledujúcich faktorov:

  • dedičnosť;
  • fyzický vývoj;
  • stav nervovej sústavy;
  • životný štýl a sociálne prostredie;
  • rodové povedomie;
  • celkové zdravie, prítomnosť endokrinných chorôb.

Ak bolo dievča od detstva často choré, mala vrodené patológie, musela užiť veľa liekov, potom sa môže objaviť menštruácia. Norma je výskyt prvej menštruácie vo veku 12 - 15 rokov. Ak k tomu dôjde za 8-10 rokov, predpokladá sa, že mesačné obdobia sú skoré a ak po 15 rokoch, potom už meškajú. V jednom a druhom prípade sú príčinou odchýlok najčastejšie hormonálne poruchy alebo abnormálny vývoj pohlavných orgánov.

Aká by mala byť prvá menštruácia

Prvá menštruácia u dievčat sa objavuje v súvislosti so začiatkom fungovania vaječníkov. Puberta začína, keď sa v hypofýze a hypotalame (hormóny stimulujúce folikuly, LH - luteinizačný hormón) vytvárajú hormóny, ktoré prispievajú k tvorbe estrogénu vo vaječníkoch. V reprodukčnom systéme sa začínajú vyskytovať procesy, ako je dozrievanie vajíčok, ovulácia a vývoj endometria. Počatie je možné. V tomto prípade dochádza k pravidelným výkyvom hladiny pohlavných hormónov, ktoré sú charakteristické pre menštruačné cykly.

Doplnok: Folikuly s vaječnými primordiami sú prítomné vo vaječníkoch dievčaťa od narodenia. Ich počet je stanovený geneticky. Konzumujú sa počas reprodukčného obdobia. Zásoba je vyčerpaná o 45-52 rokov. Žena začína menopauzu, menštruácia sa zastaví.

K menštruácii dochádza v dôsledku odmietnutia a obnovy sliznice maternice, ak k oplodneniu vajíčka nedochádza. Pri menštruačnom krvácaní je krv z ciev poškodená počas endometriálnej exfoliácie. Normálna prvá menštruácia má preto tmavočervenú farbu a slizovú konzistenciu so zrazeninami. Existuje mierne nepohodlie, silná bolesť brucha by nemala byť.

Objem krvného výtoku po celú dobu menštruácie je od 50 do 150 ml. Najintenzívnejšie obdobia sú u dievčat počas prvých 2 až 3 dní.

Aproximácia prvej menštruácie, znaky a príprava

Podľa niektorých príznakov môžete pochopiť, že dievča čoskoro začne svoju prvú menštruáciu. V mliečnych žľazách sa objaví mierna bolesť, ich objem sa začína zväčšovať, objavujú sa ochlpenia, podpazušia, nohy a ruky. Asi 1 - 1,5 roka pred začiatkom menštruácie sa objaví biely výtok bez zápachu. Ak sa ich objem zvýši, stanú sa tekutejšími, potom do 1 mesiaca od začiatku prvej menštruácie.

Pozorná matka poznamenáva, že dievčenská nálada sa často bezdôvodne mení, má zvýšený záujem o intímne hygienické výrobky a o zmeny v jej osobnosti. Pred prvou menštruáciou niektorí ztuhnú.

Aby prvá menštruácia pre dievča neprišla prekvapením, nespôsobila paniku, musí byť pripravená na svoj začiatok. Dievča by malo vedieť, čo je menštruácia, čo by malo byť normálne, prečo sú možné odchýlky, či sú vždy patológiou. Mala by mať predstavu o tom, v akom veku prichádza prvá menštruácia, koľko dní trvá, aký by mal byť menštruačný cyklus..

Dievčaťu musí byť povedané, aké pocity môže mať. V takom prípade sa vyžaduje pomoc a pomoc lekára. Po objavení sa znakov bezprostredného príchodu prvej menštruácie by dievčatá mali mať vždy vankúšiky.

Varovanie: Mama by jej mala vysvetliť, ako používať vankúšiky, hovoriť o potrebe zvýšenej starostlivosti o pohlavné orgány počas menštruácie. Inak sa prostredníctvom neskúsenosti môže do genitálií zaviesť infekcia. Nesprávne vybrané tesnenia často unikajú. To spôsobuje nielen nepohodlie, ale aj emocionálny stres..

Po výskyte menštruácie je potrebné spustiť kalendár, označiť dátum ich začiatku a konca v ňom. To vám umožní sledovať pravidelnosť cyklu, všimnúť si odchýlky od charakteru menštruácie. Prvé cykly sú nestabilné z hľadiska trvania a času nástupu.

Video: Príčiny nestability prvej menštruácie

Kedy navštíviť lekára

O patológii sa hovorí, ak:

  1. Menštruácia sa javí príliš mladá alebo oneskorená.
  2. Objem menštruácie presahuje 150 ml, majú jasne červenú farbu. Môže to byť príznak hormonálnych porúch, patologického vývoja reprodukčných orgánov. Takáto abnormálna prvá menštruácia u dievčat sa vyskytuje pri ochoreniach krvi. Takáto menštruácia je príznakom nádorových ochorení, ktoré vznikajú v dôsledku používania určitých liekov, ktoré ovplyvňujú vývoj endometria..
  3. Prvá menštruácia sa objavila, ale ďalšia neprišla, hoci už uplynulo viac ako 3 mesiace. Dôvodom tohto javu môžu byť profesionálne športy alebo balet, keď telo prežíva príliš veľa stresu. Táto patológia je zároveň dôsledkom zápalového procesu, infekčného ochorenia, poruchy endokrinných žliaz..
  4. Menštruácia prichádza nepravidelne, aj keď od začiatku uplynulo viac ako 1,5 roka. Objavujú sa po 20 dňoch, potom po 35-40. Príčinou nekonzistencie cyklu sú choroby, zranenia, nedostatok vitamínov, túžba po chudnutí vyčerpaním tela hladovaním..
  5. Ťažká bolesť brucha počas menštruácie.
  6. Ich trvanie je 1 - 2 dni. Dôvodom môže byť nedostatok estrogénu v dôsledku nedostatočného rozvoja vaječníkov. V prípade, že trvajú 8 až 10 dní, naznačuje to zvýšené fungovanie vaječníkov alebo slabú kontraktilitu svalov maternice..

V takýchto prípadoch je potrebné vykonať komplexné vyšetrenie s detským gynekológom a endokrinológom..

Video: Pokiaľ ide o rysy prvej menštruácie, potreba pripraviť dievčatá na ich začiatok

Príznaky menštruácie

Dievča by malo byť pripravené na to, že s nástupom menštruácie môže mať tieto príznaky:

  • rýchla únava;
  • slza, bezpodmienečná podráždenosť;
  • bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť;
  • bolesť v dolnej časti brucha;
  • črevné poruchy počas menštruácie.

V dňoch menštruácie je potrebné obmedziť šport a iné fyzické aktivity, viac relaxovať.

Včasná menštruácia

Menštruácia, ktorá sa vyskytuje u dievčat mladších ako 11 rokov, sa považuje za skorú. U 8-ročných dievčat sa vyskytujú menštruácie.

Raná puberta niekedy nie je patológia. Ak sa rovnaká situácia pozorovala aj u matky a starej mamy, je to kvôli genetike. Zrýchlený fyzický vývoj, intenzívne športy, tanec môžu tiež v mladom veku vyvolať menštruáciu.

V každom prípade sa však s výskytom prvej menštruácie u dievčaťa v tomto veku odporúča vyšetriť, pretože príčinou tohto javu sú najčastejšie hormonálne poruchy, vývojové patológie alebo choroby reprodukčného systému. Príčiny hormonálnych porúch sú nádory mozgu, pretože v hypofýze a hypotalame sú produkované hormóny, ktoré regulujú menštruačný cyklus..

Ak má dieťa cukrovku, menštruácia sa vyskytuje skoro. Včasné obdobia sa často pozorujú u dievčat, ktoré zažili ťažký stres a psychické traumy. Jednou z príčin stresu môže byť príliš skoré zoznámenie sa s fyziológiou pohlaví. Psychika dieťaťa je ľahko zraniteľná v dôsledku sledovania detských programov v televízii a sledovania sexuálnych vzťahov blízkych.

Aké je nebezpečenstvo predčasnej puberty

Včasný výskyt menštruácie u dievčaťa spôsobuje budúce zdravotné problémy, ako je napríklad skorý nástup menopauzy, kardiovaskulárne ochorenie, abnormality štítnej žľazy, hormonálne poruchy. Ženy, ktorých menštruácia sa objavila skoro, sú vystavené zvýšenému riziku rozvoja nádorov reprodukčných orgánov a mliečnych žliaz.

S nástupom puberty sa rast a fyzický vývoj spomaľujú. Dôležitým faktorom správneho rozvoja reprodukčného systému je dobrá výživa a normálne životné podmienky.

Prevencia predčasnej menštruácie

Aby rodičia nevyvolali príliš skoro menštruáciu, musia zvážiť, ktoré faktory prispievajú k včasnému sexuálnemu vývoju. Preventívne opatrenia sú:

  1. Odstránenie stresov, ktoré môžu poškodiť citlivú psychiku detí. Potrebujeme pokojnú, priateľskú atmosféru v rodine a dôverné vzťahy medzi deťmi a rodičmi, včasné zoznámenie sa s problémami sexuálneho vývoja..
  2. Poskytovanie správnej stravy. Pre deti je škodlivé jesť korenené, príliš slané alebo kyslé potraviny, piť veľa kakaa, kávy, silný čaj. Používanie piva a iných alkoholických nápojov je pre dospievajúcich prísne kontraindikované.
  3. Liečba endokrinných chorôb.
  4. Rodičovská kontrola nad tým, čo dieťa sleduje v televízii alebo v počítači.

Je dôležité zachovať umiernenosť v športe, nie preťažovať telo dieťaťa fyzicky.

Video: Čo dievča dorastie skoro

Neskorá menštruácia

Nástup prvej menštruácie u dievčat vo veku 16 - 18 rokov sa považuje za odchýlku od normy. Slabý vývoj mliečnych žliaz tiež hovorí o neskorom sexuálnom vývoji..

Príčinou neskorej menštruácie môže byť nesprávny vývoj maternice a vaječníkov, narušené fungovanie hypofýzy a hypotalamu, prítomnosť neuropsychiatrických chorôb. Neskorá puberta je spôsobená detskými infekčnými chorobami (osýpky, príušnice, šarlach, rubeola)..

Príčinou neskorej menštruácie je často nadmerná štíhlosť dievčaťa. Tukové tkanivo, podobne ako vaječníky, produkuje estrogén. V prípade jeho absencie nie je hladina estrogénu pre normálne fungovanie pohlavných orgánov dostatočná.

Existujú ďalšie nepriaznivé faktory, ktoré vedú k neskorému výskytu prvej menštruácie u dievčat: nedostatok vitamínu, zlá ekológia, používanie geneticky modifikovaných potravín.

Dôsledky neskorého sexuálneho vývoja

Ak nechodíte k lekárovi včas a neodstránite anomálie v dospievaní, potom sa u ženy rozvinie tzv. Genitálny infantilizmus. Súčasne zostáva reprodukčný systém u zrelej ženy nedostatočne rozvinutý (ako u dospievajúcich). To ovplyvňuje vzhľad, vedie k hormonálnym poruchám, ktoré ovplyvňujú celkové zdravie.

U dievčat je táto patológia na rozdiel od dospelých žien zvyčajne liečiteľná.

Prvá menštruácia u dievčat. Známky toho, ako dlho prvýkrát trvá, príznaky, oneskorenie

Menštruácia je hlavným znakom u žien o počatí a narodení dieťaťa. Prvý výtok u dievčat začína v dospievaní a signalizuje správne dozrievanie reprodukčného systému. Preto je v tomto období dôležité nielen pripraviť dieťa na budúce zmeny v tele, ale tiež sa vopred oboznámiť s príznakmi menštruácie..

Čo je menštruácia?

Menštruácia je výtok z maternicovej sliznice s obsahom krvi, ktorý sa zvyčajne opakuje raz za mesiac. V tele sexuálne zrelého dievčaťa / ženy sú folikuly s vajíčkom zrelé mesačne.

Paralelne s týmto procesom sa sliznica dutiny maternice pripravuje na prijatie a znášanie oplodneného vajíčka, ktoré je pokryté vrstvou endometria, ktorá by mala zaistiť uchytenie embrya s následným uchovaním tehotenstva. Ak nedôjde k počatiu, mŕtve vajíčko sa z tela odstráni spolu s odlupovanou hornou vrstvou endometria..

Tento proces je sprevádzaný poškodením krvných ciev, takže menštruačný tok obsahuje nielen zničenú endometriálnu vrstvu, ale aj krv, ktorá sa nezráža v dôsledku prítomnosti enzýmov. Po ukončení menštruácie folikul s vajíčkom začína dozrievať vo vaječníku a v maternici sa vytvára nová vrstva endometria..

Výsledkom je, že sa výtok opakuje každý mesiac (v neprítomnosti tehotenstva, menopauzy alebo patológií v reprodukčných orgánoch). Kvôli pravidelnosti vypúšťania sa menštruácia nazýva aj regulácia..

Ako staré sú prvé obdobia pre dievčatá?

Normálne by menštruačný tok u dievčat (menarche) mal začať v období od 11 do 15 rokov. Skoršia alebo neskoršia menštruácia sa považuje za patológiu, pretože tieto odchýlky sa častejšie vyvíjajú v dôsledku prítomnosti narušení činnosti orgánov reprodukčného systému. Ale je dôležité vziať do úvahy genetickú predispozíciu u dospievajúcich.

Ak sa u matiek a babičiek menarka začala skôr / neskôr ako v tomto časovom období, potom dievča s pravdepodobnosťou viac ako 70% začína menštruácia skôr / neskôr ako štandardné obdobie, čo nebude patológia. Zaujímavosti. V XIX. Storočí bola táto norma považovaná za obdobie nástupu menštruácie vo veku 17 až 19 rokov.

Včasná menštruácia

Prvá menštruácia u dievčat (príznaky blížiacej sa menštruácie sa budú rozoberať neskôr v článku) sa môže začať ešte skôr, ako sú stanovené normy (do 11 rokov). Môže to byť spôsobené genetickou predispozíciou, fyzickou aktivitou alebo abnormalitami vo vývoji tela.

Medzi tieto patria:

  • porušenie pri výrobe hormónov;
  • odchýlky vo vývoji reprodukčných orgánov;
  • prítomnosť benígneho alebo malígneho nádoru v mozgu;
  • diabetes;
  • narušenie nervového systému v dôsledku psychického nadmerného zaťaženia a stresu.

Preto na identifikáciu presnej príčiny skorej menštruácie je potrebné podstúpiť vyšetrenie u detského gynekológa..

Od začiatku menarky je nebezpečný:

Názov odchýlokStručný opisAké je nebezpečenstvo
Vývoj skorej menopauzyPostupné zastavenie dozrievania folikulov. Následné dokončenie reprodukčného veku.S vývojom menopauzy u ženy je produkcia ženského hormónu významne znížená, v dôsledku toho žena začína starnúť.
Porušenie kardiovaskulárneho systémuMôže byť charakterizovaný prudkým tlakom, bolesťou za hrudnou kosťou a rýchlou únavou.Prívod kyslíka a živín do tkanív sa zhoršuje, v dôsledku toho sa vývoj tela spomaľuje.
Abnormality štítnej žľazyTelo produkuje hormóny vo väčšom alebo menšom množstve, ktoré sú zodpovedné za metabolické procesy a rast..V tele dochádza k narušeniu metabolických procesov a tiež dospievajúci môže zrýchliť alebo spomaliť rast. Pri skorej menštruácii sa častejšie zaznamenáva zastavenie rastu.
Porucha produkcie hormónovHormonálne poruchy môžu byť sprevádzané poruchami činnosti celého organizmu ako celku.Táto patológia môže vyvolať prírastok alebo stratu hmotnosti, stratu vlasov, poškodenie kože, ako aj rozvoj patológií v životne dôležitých orgánoch..
Nádory (zhubné alebo benígne) v reprodukčných orgánoch a mliečnych žľazách.Nádory sú nebezpečné pri neskorom nástupe príznakov, v dôsledku čoho sa často vyvíja komplikácia.Odstránenie prsníka, maternice alebo iného orgánu, kde sa nachádza nádor. Smrteľný mŕtvy.

Aby sa zabránilo rozvoju patologickej skorej menštruácie, je potrebné chrániť dospievajúcich pred stresom, zabezpečiť správnu výživu a včasne eliminovať endokrinné choroby.

Neskorá menštruácia

Neskorá menštruácia (po 15 rokoch) môže byť tiež spôsobená genetickou dedičnosťou alebo prítomnosťou patológií v tele. V tomto prípade je u dospievajúcich zaznamenaný neskorý vývoj mliečnych žliaz, ochlpenia ochlpenia a podpazušia.

Príčiny oneskorenej menštruácie sú častejšie:

  • porušenie pri vývoji maternice alebo vaječníkov;
  • porucha hypofýzy alebo hypotalamu;
  • častý stres a intenzívny psychický stres;
  • komplikácie z predchádzajúcich chorôb (rubeola, osýpky alebo príušnice);
  • nedostatok hmotnosti alebo častá strava. Pretože tuková vrstva produkuje aj estrogén, ktorý je zodpovedný za vývoj reprodukčných orgánov.

Ak nie je príčina menštruácie ihneď identifikovaná, potom môže mať dievča problém s otehotnením, postava bude zodpovedať dospievajúcej (kvôli chýbajúcej zaoblenosti) a budú tiež časté hormonálne poruchy a narušenie činnosti celého organizmu..

Aké faktory spôsobujú alebo oddialujú nástup menarky?

Menarche sa zvyčajne začína v období od 11 do 15 rokov, pričom tieto faktory môžu približovať alebo spomaľovať ich nástup:

  • genetická dedičnosť. Ak u žien v rodine menštruácia začala skôr alebo neskôr ako štandardné normy (najmä u matky), potom sa u dospievajúcich tieto odchýlky nepovažujú za patológiu;
  • typ tela. U plných dievčat menštruácia zvyčajne začína skôr ako u rovesníkov, naopak, pri tenkých, naopak, s oneskorením. Normálna postava v danom veku preto hrá dôležitú úlohu;
  • stav nervovej sústavy. Časté psychické preťaženie, stres a depresia môžu urýchliť aj spomaliť nástup menarky. V období dospievania sú dievčatá často psychologicky nevyvážené, keďže sa začínajú báť o svoj vzhľad, stávajú sa osobnosťou a silnou pracovnou záťažou v škole. Preto sa počas tohto obdobia odporúča podávať deťom glycín, vitamín E a ďalšie sedatívne lieky bez hypnotického účinku (iba po konzultácii s odborníkom);
  • fyzické cvičenie. Cvičenie, tanec môže tiež spôsobiť skorú / neskorú menštruáciu;
  • kŕmna dávka. Pre normálny vývoj by mal teenager dostávať s jedlom dostatočné množstvo vitamínov a minerálov. Ak sú nedostatočné, menštruácia sa začne oneskorením. Nedostatok živín v potrave sa dá kompenzovať prijímaním komplexov vitamínov;
  • stav imunity a pohlavných orgánov. Ak je telo silne oslabené, preniesli sa ťažké vírusové patológie s komplikáciami alebo sa v detstve pozorovali poškodenia orgánov reprodukčného systému, potom sa často objavuje menštruácia s oneskorením;
  • brať lieky. Najmä nástup menštruácie je ovplyvňovaný hormónmi a antibiotikami (oslabuje imunitný systém).

Na to, aby sa menarka dostala včas, je potrebná správna výživa, ktorá obmedzuje stresové situácie a zvýšenú fyzickú námahu, ako aj včasné odstránenie infekčných a endokrinných patológií. Ak však existuje pravdepodobnosť oneskorenej menštruácie pozdĺž dedičnej línie, potom sa tento faktor nemôže zmeniť..

Keď žijeme v horúcom podnebí, menarka u dievčat sa začína pred 11 rokmi, čo je normou.

Známky a príznaky prvých príznakov menštruácie u dievčat

Prvá menštruácia u dievčat (príznaky puberty charakterizujú prístup menarky) sa začína asi 1,5 až 2 roky po začiatku tvorby mliečnych žliaz a rastu vlasov na krčme a podpazuší..

Medzi hlavné príznaky blížiacej sa k prvej menštruácii patrí:

  • postava tínedžera získa zaoblený tvar (hrudník je viditeľný a boky sa rozširujú);
  • akné sa objaví na tvári. Môžu byť tiež vymenené na hrudi a chrbte;
  • vlasy na hlave sa rýchlo stanú mastnými kvôli hormonálnym zmenám;
  • teenager nekontroluje emocionálny stav (často sa stáva slzným, podráždeným alebo rozptyľujúcim);
  • v priemere 4 až 6 mesiacov na spodnej bielizni sa dá zistiť biely výtok (ale ak je sprevádzané svrbením alebo pálením, potom vývoj drozdu);
  • mliečne žľazy, asi 7 až 10 dní predtým, ako sa menarka stane veľmi citlivou;
  • strata chuti do jedla a uvoľnená stolica deň pred nástupom menštruácie.

1 - 2 dni pred začiatkom menarky sú možné bolesti v oblasti brucha a dolnej časti chrbta. Tento príznak je spôsobený odmietnutím endometria z maternice a poškodením krvných ciev. Bolest môže trvať asi 2 dni. V zriedkavých prípadoch môže dôjsť k miernemu zvýšeniu teploty, nie vyššiemu ako 37,5 stupňa. Po menštruácii sa teplota stabilizuje.

Zaujímavosti. Menarche sa najčastejšie začínajú v zime (preukázané lekárskymi štatistikami). Lekári spájajú tento jav so zmenou stravy (na uspokojenie potravy) a skrátením denných hodín (čas vystavenia sa ultrafialovému žiareniu na tele sa znižuje).

Povaha vypúšťania: norma a odchýlky

Keď nastane prvá menštruácia, musíte vedieť, aký by mal byť prietok normálny:

  • množstvo výtoku je obvykle nižšie ako u dospelých žien (asi 50 - 150 ml) a môže byť obmedzené iba na smetí. Ale s následnou menštruáciou sa ich objem zvyšuje na normálne. Veľký počet výbojov je odchýlka;
  • farba prvej menštruácie je častejšie hnedá alebo tmavo červená. Vzhľadom k tomu, telo organizuje iba výrobu potrebných enzýmov v danom období. Nadmerné prepúšťanie jasne červenej farby naznačuje krvácanie, je preto potrebné sa obrátiť na odborníka;
  • Prijateľná bolesť v dolnej časti brucha. Ak je príznak výrazný a narúša normálny životný štýl, vyžaduje sa návšteva detského gynekológa;
  • Menarche môže mať špecifický zápach, ktorý je tiež dôsledkom tvorby enzýmov vo vagíne. Prítomnosť tvrdého alebo kyslého zápachu je patológia;
  • výtok by mal byť vo forme hlienu, bez prítomnosti veľkých zrazenín.

Menarche neznamená pripravenosť tela na počatie. Odporúča sa naplánovať tehotenstvo po 18 rokoch, keď sa menštruačný cyklus vráti do normálu a telo je pripravené dieťa niesť..

Koľko dní trvá pridelenie??

Priemerná doba prvej menštruácie je 3-7 dní. Ak existuje dlhší / kratší časový interval, musíte kontaktovať gynekológa, pretože ide o odchýlku. Následná menštruácia sa môže vyskytnúť asi za 14 až 90 dní. Pri dlhšom intervale je tiež potrebná odborná prehliadka.

Ak neprítomnosť menštruácie je sprevádzaná silnou bolesťou dolnej časti brucha, je potrebná lekárska pomoc. Tvorba menštruačného cyklu po menarche trvá asi 3 roky, tj končí asi 16-18 rokov. V tomto prípade je priemerná doba prepustenia obvykle 3 až 5 dní a menštruačný cyklus je 21 až 35 dní.

Bohatá prvá menštruácia u dievčat

Prvé menštruačné obdobia u dievčat obvykle nepresahujú objem 150 ml (na celú menštruáciu). Niekedy však môže byť množstvo sekrétov dosť veľké, pretože sa vytvorí hormonálne pozadie a činnosť reprodukčných orgánov. Výsledkom je zvýšenie straty krvi. Preto sú ťažké obdobia často sprevádzané závratmi, zvýšenou únavou a ospalosťou..

Môžu sa vyskytnúť ďalšie príznaky. Približné množstvo menštruačného toku môžete určiť pomocou podložky. Ak tínedžer zmení vankúšik na 4-5 kvapiek (absorbuje asi 10-15 ml tekutiny) počas 2-4 hodín počas 1 dňa alebo viac, potom je výtok považovaný za hojný a je potrebné naliehavé odvolanie sa na gynekológa dospievajúcich.

Nadmerná menštruácia u dospievajúcich sa môže vyskytnúť pod vplyvom nasledujúcich faktorov:

  • zlé zrážanie krvi alebo užívanie liekov na jej riedenie. V dôsledku tejto odchýlky sa krvné cievy poškodené exfoliáciou endometria nezotavujú po dlhú dobu;
  • genetická predispozícia (to znamená, že matka má tiež hojný menštruačný tok);
  • silný stres alebo fyzická aktivita v predvečer menštruácie alebo v prvých dňoch po jej vzniku;

Prvá menštruácia u dievčat môže spôsobiť stres a vážne podráždenie..

  • prítomnosť zápalových procesov alebo infekcií v reprodukčných orgánoch;
  • nedostatok vitamínov a minerálov v tele;
  • zhoršená aktivita mozgu, kardiovaskulárneho systému alebo obličiek;
  • nadváha alebo častá strava;
  • narušenie fungovania maternice v dôsledku oddelenia endometria nesprávne.
  • Aj menštruácia (objem a trvanie) je ovplyvnená prudkou zmenou klímy. Po úplnom vyšetrení mladistvého je možné obnoviť normálny počet menštruácie.

    Môže dôjsť k oneskoreniu po prvom použití??

    Oneskorenie následnej menštruácie (po menarche) nie dlhšie ako 3 mesiace sa považuje za normálne, v zriedkavých prípadoch do šiestich mesiacov..

    Nedostatočný prietok môže byť spôsobený vplyvom nasledujúcich faktorov:

    • choroby reprodukčných orgánov;
    • prudký pokles alebo prírastok na hmotnosti;
    • nedostatok vitamínov a minerálov v potravinách;
    • exacerbácie chronických patológií, najmä endokrinného;
    • silné napätie;
    • pravidelný nadmerný psychický a fyzický stres;
    • hormonálna nerovnováha;
    • na sebe priliehavé oblečenie (spodná bielizeň, rifle). Je to nebezpečné nielen zúžením orgánov, ale aj porušením krvného zásobenia v nich.

    Veľké oneskorenie menštruácie je nebezpečné s následným vývojom neplodnosti, preto je dôležité včas identifikovať a odstrániť príčinu..

    Je možné okamžite určiť budúci cyklus?

    Cyklus menštruácie je možné určiť po prvom výtoku iba približne, pretože telo každého tínedžera je individuálne.

    Zohľadnite nasledujúce parametre:

    • vek dospievajúcich. Tvorba menštruácie vo veku 14 rokov je rýchlejšia (ako u adolescentov vo veku 11 rokov), pretože telo je silnejšie;
    • o tom, kedy začala menarka matkám a babkám a ako rýchlo pre nich vznikol cyklus;
    • či výška a hmotnosť zodpovedajú norme. Pretože tenké a plné dievčatá rozvíjajú cyklus neskôr;
    • v akom veku sa vytvorili mliečne žľazy a rastli ochlpenia a podpazušia.

    Malo by sa pamätať na to, že stabilný menštruačný cyklus sa najčastejšie tvorí do 18 rokov. Je dôležité, aby dievča po menarche malo osobitný kalendár, v ktorom by sa mal uviesť dátum, trvanie a charakteristika prepustenia. Údaje vám umožnia presnejšie určiť dátum nasledujúcej menštruácie as vývojom odchýlok lekár rýchlo určí príčinu.

    Pravidlá hygieny počas menštruácie

    Prvé menštruačné obdobia u dievčat (príznaky skorej menštruácie by mali rodičia vziať do úvahy, aby sa dospievajúci pripravili na zmeny v tele) je potrebné prispôsobiť osobnej hygiene..

    Napríklad:

    Hygienické stupneNuansy menštruácieNebezpečenstvo nedostatku hygieny
    umývaniePri sekrétoch sa odporúča vykonať procedúru ráno a večer. Ak je výtok dostatočný, musíte sa umyť najmenej 3-krát (pri absencii možnosti môžete použiť vlhké obrúsky bez prísad, nie často).Pri absencii postupu bude nepríjemný zápach z pohlavných orgánov, ako aj priaznivá flóra na vývoj infekcie vo vagíne..
    Výmena tesneniaTesnenia vymeňte, keď sú naplnené, najmenej však každých 5 hodín.Ak ignorujete, môže tesnenie unikať a tiež v dôsledku zvýšenej vlhkosti, môže dôjsť k podráždeniu pokožky.
    spodná bielizeňVyberte si voľné spodné prádlo z tmavej bavlny.Spodná bielizeň by nemala tlačiť spodnú časť brucha, pretože by to mohlo spôsobiť stáziu krvi. Prírodné látky chránia pred podráždením pokožky.
    vodaPoužívajte iba teplú vodu. Je možné pridanie mangánu na ďalšiu dezinfekciu.Chlad môže spôsobiť zápal reprodukčných orgánov, kým horúci môže zvýšiť krvácanie.
    Vane, saunySú vylúčené.Vysoká teplota spôsobuje zvýšenie tlaku a zvýšené krvácanie.
    bazényPovolené iba s tampónmi, vo výnimočných prípadoch.V prvých dňoch menštruácie sa odporúča vylúčiť návštevu bazéna, pretože telo je v oslabenom stave a sú možné záchvaty alebo strata vedomia vo vode..

    Počas tohto obdobia sa odporúča sprchovať sa každý deň ráno, pretože menštruácia je sprevádzaná zvýšeným potením.

    Aké intímne hygienické výrobky sa majú použiť?

    Na ochranu spodného prádla pred sekrétmi sa adolescentom odporúča používať tieto prostriedky na intímnu hygienu:

    • tesnenia. Odporúča sa vybrať si bez arómy, pretože u teenagerov sa na ne môže vyvinúť alergická reakcia. A je to prirodzene povinné, aby pokožka mohla dýchať a nie klábosiť. Odporúča sa tiež používať 3 kvapky, potom ich dievča pravidelne vymieňa, dokonca aj pri slabom výboji. V posledných dňoch menštruácie sa môžu používať denné vankúšiky na 1 kvapku. Chráni bielizeň pred mazaním;
    • tampóny. Povolené v zriedkavých prípadoch, pretože keď sa používajú, krv vo vagíne stagnuje (nesteká ako pri použití vankúšikov), v dôsledku toho sa zvyšuje pravdepodobnosť prenikania a rozvoja infekcie;
    • prostriedky na umývanie. Odporúča sa používať detské alebo antibakteriálne mydlo. Ostatné fondy v danom období sú nežiaduce.

    V noci sa odporúča používať špeciálne podlhovasté tesnenia.

    Odporúčaná strava

    Počas menštruácie odborníci odporúčali vylúčiť:

    • korenené jedlo, pretože pomáha zrýchliť prietok krvi, v dôsledku toho je možné zvýšiť menštruáciu;
    • slané jedlá, soľ priťahuje vodu a krv zahusťuje;
    • mliečne výrobky, pretože znižujú zrážanie krvi a spôsobujú zvýšené krvácanie;
    • sladké jedlá, čokoláda a sódy. Tieto výrobky vyvolávajú zvýšenie akné;
    • rýchle občerstvenie, pretože prispieva k zvyšovaniu hmotnosti;
    • geneticky modifikované potraviny. Ich účinok na telo nie je úplne objasnený..

    V tomto prípade musí ponuka nevyhnutne obsahovať:

    • čerstvé ovocie a zelenina, najmä tie s obsahom železa, ktorých rýchlosť sa počas menštruácie znižuje;
    • varené alebo pečené mäso / ryba;
    • sušené ovocie alebo kompóty na ich báze;
    • strukoviny;
    • pohánkové cereálie;
    • varené vajcia;
    • celozrnný chlieb.

    Musíte tiež pozorovať 5-6 jedál denne v malých porciách a piť čistú vodu denne po dobu najmenej 2 litrov. Správne zloženým menu môžete zmierniť príznaky bolesti a normalizovať počet sekrécií.

    Požadované a nechcené akcie počas menštruácie

    Prvá menštruácia u dievčat (príznaky menarky a čo to je, musíte poznať rodičov aj adolescentov) spôsobujú nielen fyzické, ale aj psychologické nepohodlie.

    Počas tohto obdobia sa dievča musí riadiť týmito pravidlami:

    • vylúčiť prijatie kúpeľa, pretože voda vstupuje do pošvy, ktorej mikroflóra je počas tohto obdobia zraniteľná;
    • ráno sa osprchujte, môžete dokonca večer;
    • umývajte sa najmenej dvakrát denne, v horúčave a pri ťažkej menštruácii najmenej štyrikrát denne;
    • vylúčiť zvýšenú fyzickú aktivitu, pretože ovplyvňuje charakteristiky výtoku a môže zosilniť bolesť;
    • počas formovania menštruácie je dôležité dodržiavať špeciálnu diétu, aby sa vytvoril správny cyklus a vývoj tela;
    • vylúčiť návštevy v salónoch krásy, pretože manipulácia sa môže líšiť v dôsledku zmien hormonálneho pozadia;
    • Neužívajte lieky, ktoré spôsobujú riedenie krvi.

    Ďalšie odporúčania môže objasniť dospievajúci gynekológ.

    Musím navštíviť gynekológa?

    Prvá návšteva gynekológa sa odporúča, keď dospievajúci dosiahne 14 rokov, za predpokladu, že nedôjde k žiadnym odchýlkam vo vývoji reprodukčného systému. Potom sa vyžaduje návšteva odborníka v intervaloch raz za 12 mesiacov.

    Neplánovaná návšteva gynekológa je potrebná, ak:

    • absencia menarky do 15 rokov;
    • skorý začiatok menštruácie;
    • trvanie vypúšťania je kratšie ako 3 alebo viac ako 7 dní;
    • s početnými obdobiami alebo ak sa ich charakteristika líši od normy (farba, vôňa, konzistencia);
    • ak po menštruácii chýba menštruácia dlhšie ako 6 mesiacov.

    Návšteva lekára je nevyhnutná aj pri bolestivej menštruácii, gynekológ identifikuje príčinu a vyberie vhodné lieky proti bolesti..

    Tipy pre rodičov dievčat

    Priemerná doba nástupu menarky u dievčat sa pohybuje od 11 do 15 rokov. Preto by matka mala začať s prípravou na tieto zmeny vopred, aby sa teenager vyhýbal psychologickým traumám. Za najvhodnejší vek sa považuje vek od 10 do 12 rokov.

    Krok za krokom rodičov:

    1. Uskutočnite prípravný rozhovor. Môžete pripraviť časopisy na prehľadnosť alebo videá, ktoré sú zrozumiteľné pre daný vek.
    2. Oboznámiť sa so znakmi blížiacej sa k prvej menštruácii.
    3. Naučte sa vopred používať vankúšiky a osobnú hygienu.
    4. Na začiatku tvorby mliečnych žliaz a rastu ochlpenia, poskytnite teenagerovi vankúšiky vopred. Navyše by dievča malo mať vždy jedno tesnenie v samostatnom obale..
    5. Pripravte si špeciálny kalendár na sledovanie začatých pridelení.

    Prvá menštruácia nie je patológia, ale ak je dievča touto konverzáciou zmätené, môžete ho nechať oboznámiť sa s materiálom a viesť podrobnejší rozhovor neskôr. Je dôležité, aby dospievajúce dievča dôverovalo svojej matke a hovorilo o zmenách v jej tele, ktoré sú pre ňu podozrivé. Umožní vám to včas zistiť vývoj odchýlok podľa dostupných znakov..

    Autor: Kotlyachkova Svetlana

    Prvé menštruačné video

    Funkcie prvej menštruácie u dievčaťa:

    Prvá menštruácia: všetko, čo sa obáva dievčat a ich matiek

    Dospievajúci často snívajú o dospievaní a vstupe do dospelosti.

    Preto je prvá menštruácia u dievčaťa vždy veľká udalosť.

    Zároveň vznikajú mnohé otázky a starosti: ako správne sa cyklus vyvíja, čo sa považuje za „normu“, aké hygienické výrobky sa majú používať.

    Čo je tento jav?

    Ženský reprodukčný systém žije v určitom rytme, ktorého názov je menštruačný cyklus. Zodpovednosť za to leží na malej ploche mozgu - hypofýze. Pod jeho vplyvom sa produkujú pohlavné hormóny - estrogén a progesterón, ktorých pomer sa v priebehu mesiaca mení.

    Ženské telo je naprogramované na tehotenstvo. Aby sa zachovalo oplodnené vajíčko, endometrium sa zahusťuje a zvyšuje sa jeho prísun krvi. Ak k oplodneniu nedošlo, nevyliečená sliznica sa odmietne a vyleje spolu s krvou. Takže existuje mesačné krvácanie.

    Menštruačný rytmus u žien je rôzny. Priemerný čas cyklu je 28 dní, s toleranciami v jednom alebo druhom smere počas 3 až 4 dní a obdobie krvácania trvá 3 až 5 dní. Počas menštruácie je priemerná strata krvi 120 - 150 ml.

    V akom veku čakať na prvú menštruáciu

    Výskyt krvácania (menarche) naznačuje aktívnu produkciu hormónov a puberťačiek. Na toto obdobie neexistujú jasné časové harmonogramy. V posledných desaťročiach došlo k omladeniu „veku dospelosti“, ak sa v poslednom období prvá menštruácia vyskytla vo veku 15 - 16 rokov, potom v súčasnosti bola stanovená na približne 11 - 13 rokov. V zriedkavých prípadoch menštruácia prichádza o 9 - 10 rokov, čo naznačuje predčasnú pubertu, ale nejde o paniku.

    Počas tohto obdobia sú viditeľné ďalšie zmeny vzhľadu dievčaťa:

    • intenzívny rast mliečnych žliaz;
    • zaoblenie bokov, dizajn pása;
    • zväčšenie a stmavnutie stydkých pyskov;
    • výskyt belavého neutrálneho výboja - leucorrhoea;
    • rast vlasov v podpazuší a krčme;
    • aktivita endokrinného systému vedie k riziku vzniku akné, lupín.

    Ak dievča nemá krvácanie do 15 rokov, hovoria o primárnej amenoree. Tento stav si vyžaduje dôkladnú analýzu hormonálneho pozadia a korekciu pomocou špeciálnych liekov..

    Čo určuje dátum začatia

    Príchod prvej menštruácie, trvanie cyklu a jeho priebeh sú individuálne a závisia od mnohých faktorov:

    1. Dedičnosť. Začiatok a pravidelnosť cyklu u matiek, babičiek a dokonca aj matiek je dôležitá.
    2. Kompletná sada. Všimli sme si, že pri úplných menštruáciách menštruácia prichádza skôr ako u ich tenkých rovesníkov.
    3. Národnosť. Európska rasa má tendenciu mať neskorší štart, východné dievčatá dozreli skôr.
    4. Oblasť bydliska. Chladné podnebie odďaľuje vzhľad menarky na neskoršie obdobie.
    5. Životný štýl. Nízka mobilita, nedostatok čerstvého vzduchu, nepresnosti vo výžive a napätá nervová atmosféra negatívne ovplyvňujú.

    Ak sa však prvá menštruácia objaví až vo veku 15 - 16 rokov, dôvody sú oveľa závažnejšie:

    • nedostatočná funkčnosť vaječníkov;
    • porušenie systému hypotalamus-hypofýza;
    • porušenie endokrinného systému;
    • neuropsychiatrické choroby.

    Odtlačok navyše vyvoláva sklon k prechladnutiu a slabým imunitným alebo detským chorobám a zraneniam.

    Aké sú príznaky bezprostredného krvácania

    Prvé predchodcovia nastávajúcej menštruácie sa prejavia šesť mesiacov pred podujatím. Dievča si všimne vzhľad akné na tvári alebo na chrbte. Je to výsledok aktivácie mazových a potných žliaz. Z rovnakého dôvodu mastné a špinavé vlasy.

    Prirodzený vaginálny výtok je zvyčajne slabý, belavý vo farbe a neutrálny zápach. 3 - 4 mesiace pred údajným krvácaním tmavnú alebo žltkastú farbu, získajú viskozitu. Výtok je hojný, ale bez zápachu a nespôsobuje nepohodlie..

    Dievča sa sťažuje na periodickú bolesť v dolnom bruchu. Sú popisované ako „bolesť alebo ťahanie“, niekedy sú svojou povahou paroxysmálne. Odlišujú sa od zápalových procesov neprítomnosťou iných príznakov. Pravidelná bolesť hlavy je tiež možným príznakom blížiacej sa menštruácie..

    Psychoemocionálny stav sa mení. Útoky apatie náhle ustupujú nárečnej nálade alebo smiechu. Citlivosť sa zvyšuje, reakcia na udalosti je príliš prudká. Táto emočná nestabilita je dočasná..

    Čo sa považuje za normálne počas prvej menštruácie

    Sú šťastlivci, pre ktorých je krvná bielizeň prekvapením. U iných dievčat je nástup menarky sprevádzaný všetkými príznakmi PMS, ktoré sú známe ženám. Obidve nejde o odchýlky. Čo venovať pozornosť počas tohto obdobia:

    1. Zintenzívňujú sa bolestivé pocity v dolnej časti brucha, v dolnej časti chrbta sa objavujú pocity ťahu. Ich trvanie je obvykle 1 až 2 dni, po ktorých intenzita bolesti ustupuje.
    2. Menštruačné krvácanie zvyčajne neovplyvňuje telesnú teplotu, ale pri menarche je možné zvýšenie subfebrilu.
    3. Množstvo denných prietokov sa líši od mierneho mazania po úplné krvácanie. Prvá menštruácia je často zriedkavá, nie viac ako 50 - 70 ml. Farba výboja sa tiež líši: hnedá, jasne červená, matná tmavá.
    4. Trvanie prvej menštruácie nemá nič spoločné s následným krvácaním. Môže to byť rozdelenie niekoľkých kvapiek na 2 až 4 dni alebo ťažká menštruácia na 2 až 3 dni, po ktorých nasleduje upokojenie. Niekedy trvá prepustenie vo forme mazlaviny 5 až 7 dní, nemalo by to vyvolávať obavy.

    Ak však výrazná červená menštruácia nekončí do jedného týždňa alebo ak je menštruácia sprevádzaná dlhotrvajúcou horúčkou, je potrebná odborná pomoc..

    Intímna hygiena v týchto dňoch

    Počas menštruácie je osobná hygiena obzvlášť dôležitá. Dodržiavanie jednoduchých pravidiel pomôže predchádzať zdravotným problémom:

    • počas menštruácie sa neodporúča kúpanie alebo kúpanie na otvorenej vode;
    • umývajte dvakrát denne teplou vodou bez mydla;
    • pre dievčatá je nežiaduce používať tampóny, pretože počas tohto obdobia je vaginálna mikroflóra zraniteľná a tínedžer ešte nemá schopnosť s tampónmi manipulovať;
    • hygienické vložky sa vyberajú v závislosti od množstva vypúšťania;
    • na použitie v noci použite špeciálne nočné podložky podlhovastého tvaru a širších krídel;
    • denne sú potrebné najmenej 3 až 4 tesnenia, ich výmena sa vykonáva bez ohľadu na kontamináciu.

    Na policiach nájdete obrovský výber hygienických výrobkov. Tesnenia sa líšia v intenzite absorpcie, gradácia je v počte kvapiek na obale.

    Určené 4-5 kvapiek sa používajú v prvých dvoch dňoch, keď je prietok najsilnejší. Tesnenia s 2 až 3 kvapkami - na upokojenie menštruácie.

    Počas nasledujúcich niekoľkých dní, keď je výboj nahradený tmavým mazancom, sa používajú denné vankúšiky..

    Kedy sa u dospievajúcich dievčat vyvíja cyklus?

    Prvýkrát po objavení sa menarky by sa nemala očakávať stabilita. Gynekológovia si rok a pol založia pravidelný cyklus. Stáva sa, že po prvej menštruácii dôjde k prerušeniu 3 až 6 mesiacov a následné krvácanie sa stáva dlhším a bohatším. V inej situácii menštruácia prichádza pravidelne, ale podľa „plávajúceho“ rozvrhu: 28 dní, 24, 30, sprevádzané symptómami PMS..

    Takéto skoky sa nepovažujú za odchýlku. Je však potrebné oslavovať prvý deň menštruácie, aby bolo možné sledovať hormonálny vývoj. Ak sa po pol až dvoch rokoch nevytvorí jasný cyklus, dievča sa musí ukázať gynekológovi.

    Aké sú príčiny menštruačných nepravidelností

    Vo väčšine prípadov je odchýlka od normy riešiteľným problémom, ak hľadáte pomoc včas. Kedy sa báť a „spustiť alarm“:

    1. Hypomenorea je pravidelný menštruačný cyklus s malým množstvom vylučovanej krvi. Objem je znížený v dôsledku slabého denného vypúšťania alebo krátkych období (1 - 2 dni).
    2. Hypermenorea - zvýšená strata krvi alebo predĺžené krvácanie (viac ako 5 dní) so zachovaním cyklickosti.
    3. Oligomenorea - zriedkavé prípady krvácania (menej ako 6-krát ročne).
    4. Polymenorea - príliš krátky pravidelný cyklus (menej ako 21 dní).
    5. Dysmenorea - hypertrofické príznaky PMS: nevoľnosť, vracanie, dyspeptické poruchy, pokles krvného tlaku, mdloby, intenzívna bolesť.

    Tieto odchýlky môžete sledovať až po stanovení pravidelnosti menštruácie. Tieto stavy sú liečené gynekológom alebo endokrinológom.

    Prečo by dievča malo navštíviť gynekológa?

    Dospievajúce dievčatá sú extrémne negatívne, pokiaľ ide o potrebu navštíviť gynekológa. Stojí to za to ísť po dieťati, ak je menštruačný cyklus dostatočne stabilný? Je dôležité pochopiť, že iba odborník môže určiť odchýlky v pravidelnosti alebo objeme vypúšťania. Hormonálne problémy sa často začínajú práve počas puberty, keď je najjednoduchšie ich vyriešiť. Nie je možné určiť nedokonalosť reprodukčného systému „okom“ osobe, ktorá nemá znalosti v tejto oblasti..

    Prvá menštruácia signalizuje, že dievča, hoci nie je pripravené na plné nosenie dieťaťa, je schopné otehotnieť. Nie všetci rodičia sú pripravení na úprimný rozhovor s dieťaťom. Nie vždy dostatok vedomostí a skúseností. Je to odborník, ktorý jasne vysvetlí pravidlá antikoncepcie av prípade potreby odporučí vhodný prostriedok nápravy.

    Prvé obdobia môžu byť pre dievča šokom, ale môžu byť vnímané ako normálne štádium dospievania. Všetko záleží na tom, ako matka pripravuje dieťa, ako správne a pozitívne vysvetlí nadchádzajúce zmeny..