Hlavná / Choroba

Prečo menopauza často spôsobuje bolesť kĺbov?

Ak sa vyskytne bolesť chrbta pri menopauze, nie všetky dámy spájajú svoj vzhľad s blížiacou sa menopauzou. V tejto publikácii podrobne preskúmame, prečo sú kĺby počas menopauzy bolestivé a čo robiť, aby sa diagnostikovala choroba a aby sa s ňou správne zaobchádzalo..

Aké choroby trpia svaly a kĺby pri menopauze u žien?


Výskyt nepohodlia počas menopauzy je dôsledkom účinkov chorôb na oslabené ženské telo. Patria sem:

  1. Osteoporóza. Ženy nad 50 rokov sú viac ohrozené zlomeninami a inými vážnymi zraneniami. Faktom je, že v neprítomnosti estrogénu sa hustota kostí znižuje. Dôvodom je skutočnosť, že hormón sa priamo podieľa na metabolizme vápnika a bielkovín. A zasa ovplyvňujú štruktúru kostí. Preto sa v procese zmien súvisiacich s vekom kostra stáva tenkou a nie je trvanlivá.
  2. Hypotyreóza a hypertyreóza. Na začiatku menopauzy sa v tele začínajú vyskytovať významné hormonálne zmeny. Platí to nielen pre zníženie produkcie ženských hormónov, ale aj pre štítnu žľazu. Toto telo začína produkovať hormóny v oveľa menšom alebo naopak väčšom množstve. Výsledkom je deštrukcia kostrových svalov a zvýšenie koncentrácie rôznych druhov toxínov. Z tohto dôvodu sa žena začína cítiť nepohodlie po celom tele. Ženy v oblasti spravodlivého sexu okrem toho zažívajú neustále pocity únavy, trpia kŕčmi a zápalovými procesmi v rôznych oblastiach tela a ich ruky a nohy neustále napučiavajú.
  3. Osteochondróza. S touto chorobou začína postupné ničenie kĺbovej chrupavky. V súčasnosti trpia osteochondrózou všetci 3 obyvatelia našej planéty. Hlavným dôvodom je nízka mobilita. Pri menopauze sú ženy obzvlášť citlivé na škodlivé účinky tohto ochorenia. Z dôvodu nedostatku potrebného množstva hormónov dochádza k deštrukcii svalového a kostného tkaniva, cíti sa žena nepohodlie a jej pohyby môžu byť pripútané.

Fáza zotavenia

Po liečbe a normalizácii hormonálneho pozadia je potrebné tónovať kĺby a svaly tela. Vyžaduje si to niekoľko kurzov rehabilitácie a fyzioterapie. Terapeutická gymnastika zlepší pohodu a obnoví pôvodnú kvalitu života.

Podporná fáza

Podporná fáza po spoločnom zaobchádzaní reaguje na konsolidáciu výsledku. Budete potrebovať neustály príjem minerálov, živín a celý komplex vitamínov.

V tejto dobe je tiež povolené používanie receptov tradičnej medicíny. Ženy sa odporúčajú rôzne bylinné dekorácie so šalviou a rozmarínom. Niektoré výhody prinesú liečivé balzamy určené pre ženy nad 45 rokov. Bylinné, minerálne a soľné kúpele pomôžu zmierniť bolesť kĺbov.

Reumatoidná artritída. Neošetrené, ale ide o remisiu

Reumatoidná artritída (RA) je autoimunitné ochorenie spojivového tkaniva. Ovplyvňuje synoviálnu membránu periférnych kĺbov (rúk a nôh). Etiológia RA je stále nejasná.

Predpokladá sa, že protilátky (reumatoidný faktor) sa začínajú hromadiť v dôsledku infekcie alebo hormonálnych zmien v tele. Tvoria ich synoviocyty - bunky vnútornej vrstvy synoviálnej membrány.

Protilátky reagujúce s imunoglobulínom G, ktorý je súčasťou krvného séra, vyvolávajú zmenu v zložení a objeme synoviálnej tekutiny, opuchy, deštrukciu chrupavky a výskyt osteofytov - výrastky na povrchu kĺbových kostí..

RA ženy sú postihnuté 3-4 krát častejšie ako muži. Trpia väčšinou tí, ktorí prekročili 45-ročnú hranicu, to znamená ženy počas menopauzy.

Štúdie ukázali, že estrogény, ženské hormóny vylučované vaječníkmi, regulujú aktivitu imunitných buniek produkovaných týmusom. Vrchol autoimunitných patológií - cukrovka, lézie štítnej žľazy, reumatoidná artritída sa vyskytuje práve v období menopauzy a spôsobuje ich nedostatok estrogénu..

Všeobecný krvný test, krvný test na reumatoidný faktor, analýza na anticyktrulínové protilátky, analýza na antinukleárne protilátky, štúdium zloženia synoviálnej tekutiny (punkcia).

Nie je možné liečiť RA, ako akékoľvek systémové ochorenie. Je však celkom možné preložiť do neaktívnej fázy.

  • Lieky s imunomodulačnými a protizápalovými účinkami: metotrexát, leflunomid, sulfasalazín;
  • Glukokortikoidy: prednison, metylprednizolón, dexametazón;
  • Nesteroidné protizápalové lieky: diklofenak, ibuprofén, nimesulid, celekoxib;
  • Doplnky stravy: infliximab, rituximab, anakinra, abatacept.
  • Je to nemožné: kukurica, pšenica, ovos, ražná múka, bravčové mäso, korenené korenie, alkohol, citrusové plody;
  • Potreba: Zelenina, fazuľa, ovocie, ryža, mliečne výrobky, varené ryby a hovädzie mäso.

Známky menopauzálnej artritídy

Počas menopauzy klesá aktivita látok, ktoré syntetizujú tkanivo chrupavky. Za týchto podmienok sa kĺb deformuje, vytvára sa opuch, ráno sa cítia bolesť, stuhnutosť a pálenie, to znamená, že sa rozvíja menopauza. Na rozdiel od artritídy zápalovej alebo reumatoidnej artritídy sú v nej obsiahnuté prítoky tepla, zvýšené potenie, únava, celková únava. Teplota v kĺbe s menopauzovou artritídou sa v zriedkavých prípadoch chápe.

Hormonálna terapia pomáha zastaviť vývoj ochorenia a užíva lieky na regeneráciu kĺbov a chrupavky, protizápalové lieky, vitamínové doplnkové látky.

Čo znamená vnútorné zmeny pri menopauze

Pri menopauze telo funguje inak. Nerovnováha na hormonálnej úrovni prispieva k rozvoju dystrofických zápalových procesov v tkanivách spájajúcich kĺby. Imunitný systém sa stáva slabým. Protilátky prestávajú plniť svoju primárnu ochrannú funkciu v boji proti infekčným vírusovým patogénom. Namiesto toho dochádza k pohybom v kĺboch ​​a dochádza k bolestivým pocitom..

V tele sa znižuje množstvo estrogénu priamo zapojeného do mineralizácie kostí. Začína strácať svoju hustotu, vyvíja sa osteoporóza. K depresii dochádza na miestach s najväčším zaťažením: v stavcoch, v kĺboch ​​horných a dolných končatín. Okrem toho sú narušené metabolické (metabolické) procesy v bunkách chrupavkového tkaniva, ktoré spájajú kĺb s tenkou vrstvou. Obnova týchto tkanív sa spomaľuje, dochádza k deštrukcii a rednutiu. Kosti sa trú o seba, čo vedie k bolesti kĺbov.

Prečo bolia kĺby a aké sú príznaky lézií?

Zníženie aktivity vaječníkov pri produkcii ženských hormónov má za následok narušenie celkového stavu tela, ako aj nepríjemné a bolestivé príznaky. Zároveň sa prejavuje negatívny vplyv na nervový systém, pohlavné orgány, pokožku a kosti. Artróza pri menopauze, podobne ako iné ochorenia kĺbov, je spojená so silnou bolesťou a znížením aktivity kĺbov. Ale nie vo všetkých prípadoch sú príznaky bolesti dôsledkom menopauzy. Provokatívmi môžu byť aj iné choroby kostí..

Nedostatok estrogénu znamená:

  • Nedostatok vápnika, ktorý spôsobuje návaly horúčavy, nedostatok vzduchu, suchosť v pošve, lámanie, prevracanie bolesti kostí a kĺbov.
  • Začiatok riedenia kostného tkaniva, ktorý sa prejavuje slabosťou svalov, kŕčmi v nohách alebo pažiach, bolesťou.
  • Poškodenie alebo úplné zničenie kostného tkaniva, ktoré má za následok artrózu, artritídu, osteoporózu.

Preventívne opatrenia

Medzi preventívne opatrenia patrí pravidelný príjem vitamínov a liekov obsahujúcich vápnik, ako bolo dohodnuté s vašim nadriadeným..

Okrem toho to neškodí brať mäkké ľudové lieky, ale mali by ste byť opatrní pri používaní súprav, pretože ich činnosť je efektívnejšia a pri nesprávnom použití môže spôsobiť značné škody..

Takmer bez obmedzení sú uvedené potraviny obsahujúce vápnik - mlieko, tvaroh, kefír, strukoviny, morské plody, ryby atď..

Nemali by ste sa obmedzovať len na aktivity, lyžovanie alebo cyklistiku, cvičenie a kúpanie v bazéne. Zároveň je potrebné kontrolovať svoj stav a dávkovať zaťaženie, aby nedošlo k opačnému účinku preťaženia alebo preťaženia kostrového systému..

Prečítajte si tento článok aj o tom, ako nestarnúť pri menopauze a ako si udržiavať zdravie.

Novinky o menopauze a kĺboch

Vedci kritizujú kolegu za ich oddanosť myšlienke existencie mužskej menopauzy

Väčšina vedcov je skeptická voči snahe kolegov používať vo vedeckých prácach pojem „mužská menopauza“, pretože tento fenomén neuznávajú. Ďalší pokus o presvedčenie vedeckého sveta menopauzy u mužov sa tiež skončil neúspechom..

Dna napadne Američanov - dôvod na lieky

Americkí lekári by chceli zaznamenať nárast počtu ľudí s dnou v krajine - je to vážne ochorenie spojené s hlbokými poruchami metabolizmu proteínov, ktoré nielen spôsobuje neznesiteľnú bolesť v bolestiach kĺbov, ale často vedie aj k zdravotnému postihnutiu. Vedci tvrdia, že okrem tradičných príčin vývoja choroby spojenej so špecifickou stravou Američanov (láska k nápojom, ako je Coca-Cola a absorpcia kávy vo veľkých množstvách), sa objavil aj nový faktor: starostlivosť o zdravie človeka a snaha zabrániť rozvoju hypertenzie vedie k spotrebe diuretík, čo tiež spôsobuje zvýšenú tvorbu kyseliny močovej v tele.

Sójová omáčka významne zmierňuje príznaky menopauzy

Obdobie komplexnej a kardinálnej hormonálnej reštrukturalizácie ženského tela, do ktorej každá žena nevyhnutne vstupuje v určitom období svojho života, môže prebiehať rôznymi spôsobmi. Mnoho žien sa podrobuje menopauze bez komplikácií. Priebeh menopauzy však môže byť komplikovaný z niekoľkých dôvodov. Komplikácia sa prejavuje zvýšenou vzrušivosťou, tendenciou k stresu, zmenami nálady, poruchami spánku, závratmi a nervozitou. U niektorých žien je menopauza patologická. To sa prejavuje častými návaly horúčavy, pocitom náhleho tepla, výrazným zvýšením tlaku a nadváhou.

Akupunktúra uľahčí príznaky „choroby úradníkov“

Ľudia, ktorí sú nútení dlho pracovať na počítači každý deň, okrem syndrómu suchého oka, sú tiež ohrození chorobou, ako je syndróm karpálneho tunela. Vedci navrhujú použitie akupunktúry na liečbu tohto chronického poranenia zápästia..

Britské ženy zažívajú menopauzu závažnejšie ako ich rovesníci z iných krajín

Britskí vedci zistili, že ženy v Misty Albionu majú výraznejšie príznaky menopauzy v porovnaní s ich rovesníkmi z iných vyspelých krajín. Dôvodom tohto javu je podľa vedcov neustále zvyšujúca sa úroveň stresu, ktorému sú vystavené anglické ženy. Potvrdzuje to aj skutočnosť zistená počas prieskumov verejnej mienky, že medzi britskými ženami sa najčastejšie pozorovali výrazné príznaky menopauzy u obyvateľov Londýna - obrovskej metropoly, v ktorej je život nevyhnutne spojený so stresom.

Vane na liečenie bolesti kĺbov

Mnohí odborníci odporúčajú okrem užívania liekov a fyzioterapeutických procedúr aj kúpanie. Najpopulárnejšie, čo znamená užitočné a efektívne, sú:

  1. Radón. Radónové soli sa rozpustia v teplej vode. Takáto kompozícia má protizápalové, analgetické, zosilňujúce účinky..
  2. Dusík. Na varenie sa berie voda, ktorá je predbežne nasýtená dusíkom. Takáto voda má decongestant, upokojujúce a analgetické účinky. Použitie dusíkatých kúpeľov však má kontraindikácie: dermatologické ochorenia, hypertenzia, hypotenzia, astenické stavy, tyreotoxikóza..
  3. Sírovodík. Na prípravu kúpeľa sa zoberte teplou a príjemnou vodou pre telo, v ktorej rozpúšťajú hlavný prvok - sírovodík. Jedna relácia nemôže trvať dlhšie ako 15 minút. Je potrebné poznamenať, že rovnako ako v dusíkových kúpeľoch, existujú aj závažné kontraindikácie: porucha žlčníka alebo obličiek, hypertenzia, hepatitída.

Infúzie bylín

Infúzie bylín na bolesť kĺbov počas menopauzy:

  1. Máta peprná, fenikel, lipový kvet, šťave konské, ledum, chmeľ, žihľava, tymián, harmanček, píniové palice, ľubovník bodkovaný, fialová. Vezmite 2-3 lyžice. l táto rastlinná zmes a vyliala 400 g horúcej vody. Musíte brať 2-3 krát denne
  2. Mleté breza, rakytník, kôra vŕby, žihľava, borievka, nechtík a praslička v rovnakom pomere v mlynčeku na kávu 1 polievková lyžica. l nalejte 0,5 l vriacej vody na liečivú zmes a nechajte cez noc. Takúto infúziu je potrebné užívať 4 x 4 krát denne.

Okrem ľudových liekov na orálne podanie môžete pre bolesti kĺbov vyrobiť aj rôzne masti. Tu je jeden z týchto receptov: kúpte vazelínu, nasekajte ľubovník bodkovaný a rebríček. Tieto byliny sa musia zmiešať s vazelínou a túto masť nanášať každý deň, aby sa zvlhčili kĺby, pri ktorých dochádza k menopauze. Odporúča sa to urobiť v noci.

Môžete tiež použiť nasledujúci recept: zmiešajte alkohol s propolisom, medom a konským gaštanom, nechajte zmes uvariť (14 dní) na tmavom mieste, namažte a namočte bolestivé kĺby.

K škáre môžete pripevniť list kapusty. Tento nástroj zmierňuje bolesť a nepohodlie..

Pri menopauze tradičná medicína odporúča kúpať sa s morskou soľou a robiť soľné vody, ktoré dokonale zmierňujú opuchy kĺbov a pomáhajú zmierniť silné bolesti..

Metódy liečby kĺbov počas menopauzy by mal zvoliť lekár.

Čo by ste mali okamžite urobiť, aby ste sa zbavili bolesti kĺbov

Aby ste si vybrali správne ošetrenie, musíte určiť presnú príčinu bolesti, pre ktorú odborníci (reumatológ, ortopéd, gynekológ) predpíšu vyšetrenie, ktoré zahŕňa:

  • Posúdenie hormonálneho stavu vhodným krvným testom. Používa sa na všeobecný výskum;
  • Röntgen kĺbov. Takže môžete identifikovať a vyhodnotiť zmeny, ktoré sa v nich vyskytli, s osteoartrózou, stupňom deštrukcie kostí s osteoporózou;
  • Osteodensitometry Toto vyšetrenie môže naznačovať zníženie hustoty kostí..

To všetko umožní stanoviť diagnózu, to je dôvod, prečo nohy bolia pri menopauze.

lieky proti bolesti

Na zníženie bolesti sú na použitie vhodné lieky proti bolesti. Pri menopauze sa odporúča užívať skupinu NSAID. Zmierňujú bolesť a zápal..

Najobľúbenejšie z tejto skupiny:

  • ibuprofen Analógy: Nurofen, Mig, Voltaren.
  • Ketorol.
  • Nise.
  • Nimesulid. Analóg: Nimesil - prášok na prípravu roztoku.

Drogová terapia

Pretože pocity v oblasti kĺbov sú spôsobené hormonálnou nerovnováhou, môže pomôcť zavedenie chýbajúcich látok do tela. Obnoví normu procesov zabezpečujúcich ich zdravie, ktoré eliminujú bolesť v nich a svalové kŕče. Ide o lieky obsahujúce syntetické hormóny, najmä estrogén.

Odstránia príčiny bolesti a patologických štrukturálnych zmien v tkanivách. Pri HRT sa používajú lieky:

  • divina
  • Climonorm;
  • Angelique
  • Klimar
  • Clemente;
  • Cyklo-Proginova;
  • Ginodean-Depot;
  • Kliogest;
  • PREMARIN.

Môže ísť o injekcie, tablety, náplasti. S nimi kostné tkanivo prestane strácať vápnik, krvný obeh vo svaloch a normalizácia funkcie centrálneho nervového systému. To znamená, že príčiny bolesti zmiznú.

Ak nie je možné brať hormóny, môže byť efektívne použitie homeopatie a bylinných liekov. Látky v nich sú rastlinného pôvodu, takže bolesť kĺbov s menopauzou tak rýchlo nezmizne, pretože táto liečba je vo vzťahu k telu jemnejšia..

Fytohormóny sú však tiež schopné zvládnuť príčiny ťažkosti nôh, kŕčov. Špecialisti ponúkajú nástroje:

Hormóny, syntetické a rastlinné, zvyčajne nie sú jediné, ktoré sa používajú na liečenie bolesti kĺbov. Okrem nich budú potrebné vitamíny, chondroprotektory, lieky proti bolesti a určité úsilie zo strany samotnej pacientky..

Vápnikové prípravky

Osteoporóza vždy znamená stratu kosti najdôležitejším stavom pre ich silu - minerál nazývaný vápnik. Nachádza sa v mnohých potravinách, ale v menopauze toto množstvo už nestačí na zabezpečenie ich normálnej hustoty. Potrebné sú syntetické výrobky obsahujúce vitamíny, vápnik a stimulujúce delenie kostných buniek:

  • Aquadetrim, Vigantol, Alfacalcidol. Sú to lieky s vysokou koncentráciou vitamínu D, bez ktorých nie je mysliteľné vstrebávanie minerálnej látky;
  • Natecal, Calcium D3 Nycomed, Kaltsinova. Tieto produkty obsahujú minerál vo vysokých dávkach, ktorý môže normalizovať hustotu kostí v menopauze;
  • Fosamax, Aklast, Fosavans. Prípravky zo zoznamu biofosofonátov, to znamená tie, ktoré sú schopné tlmiť účinky na osteoklasty (zložky, ktoré ničia kosti).

Chondroprotektory a lieky proti bolesti

  • Rumalon, Arteparon, Arthron. Sú to chondroprotektory, ktoré poskytujú predpoklady na tvorbu zdravej chrupavky;
  • Courantil, Trental. Lieky zlepšujú krvný obeh v kĺboch, čím prispievajú k ich uzdraveniu;
  • Ibuprofen, Voltaren, Midokalm, Novokain, No-Shpa, Papaverin. Táto skupina liekov pomáha zmierniť zápal, ovplyvňuje receptory bolesti..

Ak bude liek sprevádzaný masážou odborníkom, inými metódami fyzioterapie, bude možné rýchlejšie eliminovať pocity bolesti..

Bolesť kĺbov a menopauza sú bežnou kombináciou. A hoci to takmer vždy vyžaduje lekárske ošetrenie, existujú preventívne opatrenia na prevenciu nevoľnosti. Sú tiež relevantné, keď je už diagnóza stanovená. Je to diéta proti obezite, ktorá obsahuje veľa vitamínov, vápnik, fytoestrogény a primeranú fyzickú aktivitu..

Náklady na liečbu budú závisieť od komplexu liečby predpísaného lekárom. Špecialisti sa spravidla snažia vybrať pre pacientov lacných liekov zo skupiny liekov proti bolesti, chondroprotektorov, bisfosfonátov, atď. V online lekárni je možné kúpiť si vhodné lieky, pričom si môžete objednať cielené doručenie. Náklady na liečbu bolesti kĺbov u každého pacienta sú rôzne a závisia od súboru liekov, ktoré jej lekár predpísal. Priemerné náklady na liečbu sa dajú vypočítať pomocou približného zoznamu liekov:

  • cena Arthronu je 600 rubľov;
  • cena Aquadetrimu je 200 rubľov;
  • cena ibuprofénu je 15 - 20 rubľov;
  • cena Fosavans - 1300 rubľov;
  • cena Nycomed - 40-50 rubľov.

Alternatívna medicína pre bolesť svalov a kĺbov

Na liečbu bolesti svalov a kĺbov pri menopauze väčšina žien uprednostňuje použitie ľudových liekov. Existuje mnoho receptov, pomocou ktorých naše babičky a babičky liečili bolesť svalov, kostí a kĺbov pri menopauze. Niektoré z nich opíšeme. Pamätajte však, že každý organizmus je individuálny. Aby sa predišlo negatívnym dôsledkom, odporúča sa konzultácia s lekárom..

vane


Kúpele však nie sú dusík ani sírovodík, ktorý by sa mal pripravovať a užívať pod dohľadom odborníkov, ale soľ, ktorá sa dá vždy pripraviť doma. Kúpelňa s prídavkom soli Epsom je veľmi populárna, ktorú si môžete kúpiť v lekárni. Táto soľ má vysoký obsah horčíka a síranov. Tieto prvky, absorbované do kože a tkanív, majú protizápalové, upokojujúce účinky. Na varenie zoberte horúcu vodu, do ktorej sa pridajú 2 šálky soli Epsom. Vezmite to musí byť najmenej 20 minút. Pre väčší relaxačný účinok môžete pridať niekoľko kvapiek éterického oleja. Preto často berte levanduľový olej - jeho výťažok má relaxačný a protizápalový účinok.

obklady

Zloženie obkladov by malo mať protizápalový účinok. Napríklad často berú rovnakú soľ Epsom. Ale lokálne použitie soľného obkladu na zapálenú oblasť a nerobenie kúpeľa, môžete dosiahnuť požadovaný účinok oveľa rýchlejšie.

šport

Nikto nezrušil ranné cvičenie. Nezabúdajte, že pri menopauze je tiež potrebné hrať športy, pretože miernym cvičením sa napomôže zahriať tkanivá a zmierniť zápal.

Zmena stravy

Ak ste vždy dodržiavali zdravé stravovacie návyky, nie je potrebné nič meniť. Môžete sa poradiť iba s odborníkom na výživu, ktorý vám povie, ktoré vitamíny musíte pridať. Ak však počas svojho života zneužívate spracované potraviny, rýchle občerstvenie, sladkosti, koláče a iné výrobky, ktoré obsahujú veľké množstvo tukov a uhľohydrátov, mali by ste znovu zvážiť a zmeniť svoju stravu. Zmena stravy a konzumácia „správnych“ potravín pomôže pri menopauze zmierniť zápal, a tým aj bolesť svalov v tele..

Monitorujte hladiny kolagénu

Kolagén je nevyhnutnou látkou v našom tele, ktorá pomáha udržiavať zdravé spojovacie tkanivá. Produkcia kolagénu s vekom významne klesá. Preto telo potrebuje pomoc a nezávisle ho nasýti týmto typom bielkovín. Strava by teda mala obsahovať trochu viac ako bežné hovädzie mäso, ryby, kurča. Je tiež možné zoškrabať vaječné škrupiny do prášku a pridať ich do jedla. Škrupina obsahuje pomerne veľa bielkovín.

fibromyalgia

Pretože menopauza narúša rovnováhu mnohých hormónov, môže to spôsobiť prejav tohto ochorenia.

Fibromyalgia je extrémne zvýšený prah citlivosti na bolesť, keď je bolesť pociťovaná mnohokrát silnejšia a dlhšia ako obvykle, slabý unavený stav je neustále, depresia.

Etiológia je málo študovaná, ale lekári naznačujú porušenie mozgových funkcií spojených so spracovaním telesných signálov o bolesti. Príčinou choroby sú fyzické a duševné zranenia:

  • poranenie tela;
  • vírusové infekcie;
  • pôrod;
  • prevádzka;
  • rozviesť;
  • nepriaznivé podmienky doma;
  • strata blízkych;
  • nespavosť;
  • prítomnosť chladu a vlhkosti;
  • reumatické lézie.

Symptomatická liečba choroby, zmiernenie bolesti, pomáha jedlám pripraveným z domácnosti bez spracovaných potravín a glutamátu sodného, ​​vylúčeniu zeleniny z nočnej bielizne, používania zásaditých potravín.

Bolesť s hrudníkom menopauzy, brucha, kĺbov, dolnej časti chrbta, srdca

  • Všetky informácie na stránke slúžia iba na usmernenie a NIE SÚ vodítkom.!
  • EXOCIÁLNA DIAGNÓZA vám môže doručiť iba lekár!
  • Dovoľujeme si vás, aby ste sa neliečili, ale aby ste sa prihlásili k špecialistovi!
  • Zdravie pre vás a vašich blízkych!

Menopauza (menopauza) - životná doba, ktorá je charakterizovaná zastavením menštruačnej funkcie a ovariálnej aktivity, ako aj zastavením reprodukčných funkcií ženského tela..

Climax môže sprevádzať:

  • endokrinné;
  • patologické;
  • vegetatívny;
  • mentálne poruchy.

Bolesť v menopauze sa môže objaviť v rôznych častiach tela.

Pozrime sa na otázku, kde a prečo sa u žien s menopauzou môžu vyskytnúť bolestivé pocity.

Prečo bolesť prsníka pri menopauze

Počas menopauzy (menopauzy) sú žľazové tkanivá nahradené vláknitým alebo tukovým tkanivom.

Musíte vedieť, že ak neexistujú žiadne choroby prsných žliaz, potom môže dôjsť k bolesti v dôsledku rôznych psychoemotívnych stresov..

Bolesť žalúdka s menopauzou

Bolesť v oblasti brucha s menopauzou sa najčastejšie vyskytuje v súvislosti s kolísaním obsahu estrogénu v krvi.

Nasledujúce bolesti sú tiež charakteristické pre bolesť brucha:

  • znížený výkon;
  • výskyt nespavosti a podráždenosti.

Bolesť v dolnej časti brucha s menopauzou signalizuje problém pri:

Menopauza bolesti hlavy

Bolesť hlavy - stály spoločník menopauzy.

Bolesti hlavy môžu byť reakciou na stres a depresiu, tiež spojené s menopauzou..

V hlave je monotónna bolesť spôsobená napätím svalov ramenného pletenca a krku..

Bolesť hlavy vyvoláva zhoršenie vzhľadu ženy:

Dochádza k postupnému, ale stabilnému starnutiu tváre..

Menopauza bolí kĺby

Charakteristickým príznakom je bolesť kĺbov s menopauzou:

Okrem toho bolesť kĺbov často súvisí s problémom hormonálnej nedostatočnosti.

Nedávno sa nazývala bolesť kĺbov - menopauza artritída.

Bolesť v hrudi s menopauzou

Bolesť na hrudníku v menopauze je často spojená s bolesťou srdca.

Bolesť srdca - kardiagia (klimakterická myokardiopatia). Kardiogia, ktorá je úzko spojená s menopauzou, si zaslúži osobitnú pozornosť.

Poruchy srdcovej činnosti sa prejavujú:

  • triaška;
  • paresthesia;
  • zvýšené potenie;
  • horná časť tela bliká.

Všetky tieto poruchy sú pozorované hlavne v noci..

Bolesť v dolnej časti chrbta pri menopauze

Bolesť dolnej časti chrbta sa môže vyskytnúť v dôsledku kolísania hladiny estrogénu v krvi.

Okrem toho môže byť bolesť v dolnej časti chrbta spojená s:

Vyžaduje sa povinná konzultácia s neurológom.

Bolesť chrbta pri menopauze

  • metabolické poruchy;
  • emočná nestabilita;
  • poruchy spánku;
  • vaskulárna ateroskleróza;
  • osteoporóza;
  • srdcové problémy;
  • poruchy genitálnej a urogenitálnej sféry;
  • zmeny vzhľadu.

Bolesť s menopauzou bolí

Prsné bradavky môžu často bolieť v dôsledku nepochopiteľného neočakávaného prepustenia.

Toto je dosť alarmujúce znamenie, ktoré ukazuje na vzniknutú patológiu:

  • ektázia prsných kanálikov;
  • duktový papilloma;
  • galaktorei;
  • poškodenie žľazy;
  • mastitída (zápal žľazy);
  • mastopatia (fibrocystická);
  • rakovina žľazy.

Svalová bolesť pri menopauze

Bolesť svalov pri menopauze je zjavným hormonálnym problémom ženského tela.

Na zmiernenie bolesti svalov sa odporúča:

  • starostlivá strava;
  • príjem základných vitamínov;
  • podpora liekov a všetko, čo predpíše váš osobný lekár.

Liečba bolesti hlavy pri menopauze

Najdôležitejšia vec, ktorú ste pozvaní, je presunúť sa viac. Život je v pohybe!

Život je v pohybe!

Okrem toho sa navrhuje často používať vyváženú stravu, bylinné prostriedky a bohatú pokladnicu ľudových receptov.

Pamätajte, že najlepšou liečbou problémov s menopauzou je vaša dobrá nálada.

myozitída

Myositis je zápal svalového tkaniva z rôznych dôvodov..

Ak nechcete ísť k lekárovi a postupne sa bolesti prehlbujú, stáva sa neznesiteľnou, konečným výsledkom je atrofia väzov..

Ochorenie sa vyskytuje z nasledujúcich dôvodov:

  • bakteriálne infekcie, ako je angína, chrípka;
  • hnisanie poškodených svalov;
  • spolu s autoimunitnými chorobami - dna, cukrovka, artritída;
  • v dôsledku infekcie parazitmi;
  • z dôvodu dlhodobého nadmerného zaťaženia väzov, neustále napínanie rovnakých svalov (profesionálne);
  • kvôli otrave alkoholom alebo drogami;
  • počas podchladenia.

Prvým príznakom myozitídy je neustála bolesť svalov počas pohybu a nepohyblivosti, chronický priebeh ochorenia odhaluje výskyt uzlín v tkanivách, svalovú slabosť a únavu. Ochorenie v skorých štádiách je úspešne liečené drogami, odpočinok.

Musím sa porozprávať s lekárom v prípade bolesti pri menopauze

Mnoho žien tento problém zanedbáva a snaží sa ho vyriešiť pomocou liekov proti bolesti. To však problém nielen vyrieši, ale aj zhorší. Koniec koncov, porucha žliaz nevyvoláva iba bolesť. Tento proces prispieva k narušeniu štruktúry svalového a kostného tkaniva. To môže zase viesť k mimoriadne negatívnym dôsledkom..


Pred liečbou je preto potrebné vyhľadať pomoc kvalifikovaného odborníka. Problémy tohto druhu najčastejšie riešia ortopédia a reumatológovia. Ale ani na prvý pohľad nebudú schopní určiť príčinu bolesti a predpísať správne ošetrenie. Najprv budete musieť podstúpiť niekoľko klinických postupov:

  • Rôzne druhy testov: krv, moč a výkaly. Budete tiež musieť byť testovaní na hladiny hormónov..
  • röntgenový Takéto vyšetrenie je predpísané, aby sa stanovila prítomnosť a počet postihnutých častí kostry. Ale niekedy röntgenové lúče pomáhajú rozpoznať samotnú chorobu. Ak tieto obrázky nie sú dostatočné, je možné priradiť ďalšiu MRI.
  • Ak je podozrenie na zmenu hustoty kostí potvrdené, musíte zistiť, v akom štádiu je choroba. Toto vyšetrenie sa vykonáva na špeciálnom zariadení - denzitometri, ktorý pracuje na princípe röntgenového prístroja. To znamená, že človek dostáva veľkú dávku žiarenia. Preto sa niektorým pacientom odporúča podstúpiť ultrazvukovú denzitometriu..

Ako sa mení telo pri menopauze

Je potrebné poznamenať, že počas menopauzy v ženskom tele dochádza k obrovským zmenám, ktorým predchádza zníženie výkonnosti hlavných pohlavných hormónov produkovaných vo vaječníkoch. Estrogén, ako jeden z tých, má vplyv na stav centrálneho nervového systému, mliečnych žliaz, kože, kostí a pohlavných orgánov. Preto so znížením tohto hormónu ženy začínajú pozorovať také nežiaduce prejavy:

  • náhle zmeny nálady;
  • návaly horúčavy;
  • pocit sucha a nepohodlia v genitáliách;
  • bolesť kostí
  • poškodenie pamäte;
  • bolestivé nepríjemné pocity vo svaloch a kĺboch.

Pri menopauze dochádza k porušeniu autonómnej, endokrinnej a psychologickej funkcie. Okrem toho sa u žien zastavuje produkcia steroidov a následne dozrievanie vajíčok, maternicová sliznica sa stáva tenšia a znižuje sa kvalita kostného tkaniva. Climax spôsobuje bolesť srdca, nespavosť, návaly tepla, zimnicu, závraty. Spolu s tým môžu ženy pozorovať bolesť kĺbov, nadmerné potenie a bolesť v genitáliách a mliečnych žľazách.

kŕče

Kŕče sú výskyt nedobrovoľných svalových kontrakcií, ktoré sa prejavujú ako v jednom väze, tak aj v niekoľkých súčasne.

Najčastejšie sú kŕče na lýtkach, lýtkových svaloch po dlhodobom zaťažení nôh. Toto je veľmi bolestivý pocit a nie je to neobvyklé u žien s menopauzou. Ak chcete prekonať kŕče, postupujte nasledovne:

  • uvoľnite sval tým, že zmeníte polohu nohy;
  • drhnite si svaly rukami;
  • aplikujte chlad alebo stojte na chladnom mieste;
  • pichnutie svalu ostrým predmetom;
  • zdvihnite prsty na nohách čo najvyšší k holennej kosti.

Zmeny v tele pri menopauze

Nástup menopauzy vyvoláva prirodzený pokles sexuálnej funkcie. Je príčinou fyziologických zmien v tele. Toto obdobie trvá 3 až 5 rokov a je príčinou značného nepohodlia, orgány sú narušené a zhoršená pamäť. Počas tohto dlhého časového obdobia sú narušené psychologické, endokrinné a autonómne funkcie..

Hormonálna cyklicita a tvorba steroidov pohlavnými orgánmi sú narušené. Po strate produkcie steroidov a gonadotropínov vajíčka už nedospievajú, sliznica maternice sa stáva tenšia, impulzy do hypotalamu sa oslabujú, kostné tkanivo a orgány genitourinárneho systému sa menia. Pri takejto práci je telo hormonálne prestavané.

Menopauzálne zmeny u ženy tiež spôsobujú:

  • Podráždenosť;
  • pocity nervozity;
  • nespavosť
  • nadmerné potenie;
  • triaška;
  • závrat
  • prílivy;
  • bolesť kĺbov
  • Bolesť srdca
  • bolesť v mliečnych žľazách a genitáliách.

opuch

Počas menopauzy sa môžu kŕče a bolesti nôh obťažovať opuchom. Prebytočná tekutina sa v tele zhromažďuje v prípade zhoršenej funkcie obličiek v dôsledku problémov s krvným zásobením alebo po podaní liekov. Možná akumulácia tekutín a srdcových chorôb.

Opuchy môžu byť sprevádzané bolesťou brucha a dolnej časti chrbta, horúčkou, únavou, často sa žena stáva nervóznou.

Zmiernenie opuchov je možné iba po zistených príčinách ich výskytu. Lekár predpisuje liečbu podľa diagnózy a individuálnych charakteristík tela. Počas liečby sa často odporúča užívať diuretiká, najlepšie bylinné.

Počas tohto obdobia sa odporúča znížiť príjem soli, zabrániť ťažkej fyzickej námahe, prestať užívať hormonálne lieky, pohybovať sa viac, a ak je to potrebné, znižovať hmotnosť.

Bolesť kĺbov a svalov počas menopauzy: zbavenie sa overených metód

Climax je osobitné obdobie v živote každej ženy, keď hladina pohlavných hormónov klesá a reprodukčná funkcia zmizne. Climax je začiatok prirodzeného začiatku obdobia staroby, ktorým prechádzajú všetky ženy. Pri menopauze sa zdravie zvyčajne zhoršuje, objavujú sa bolesti rôzneho pôvodu: bolesť hlavy, bolesť svalov, bolesť dolných brucha a bolesť srdca. Osobitnú pozornosť treba venovať bolestiam kĺbov, ktoré sa prejavujú pri menopauze u viac ako 40% žien. Z dôvodu bolesti vo svaloch po menopauze, ako sa ich zbaviť a či stojí za to navštíviť lekára - viac informácií.

Prečo sú bolesti kĺbov pri menopauze

Bolesť v dolnej časti brucha pri menopauze sa dá ľahko vysvetliť, ale prečo bolia kĺby s menopauzou? V skutočnosti existuje priamy vzťah medzi menopauzou a stavom kĺbov.

Faktom je, že menopauza sa vyznačuje znížením hladiny pohlavných hormónov - estrogénov a progestogénov, ktoré sú zodpovedné za fungovanie reprodukčných orgánov. Nedostatok týchto hormónov v tele tiež vedie k vylúhovaniu vápnika z kostí. Preto sa môžu vyskytnúť tieto choroby:

  1. Osteoporóza je ochorenie, pri ktorom je narušený metabolizmus kostí v prospech jeho rozpadu. Kosti sa stanú krehkými, postupne sa zhroutia a bolesť kĺbov sa objaví v dôsledku tlaku, ktorý už nie je schopný tak dobre tolerovať. To všetko spôsobuje časté zlomeniny..
  2. Osteoartróza je choroba, pri ktorej je chrupavka zničená v dôsledku nadmerného zaťaženia alebo nedostatku intraartikulárnej tekutiny. Pri chôdzi to spôsobuje bolesť kĺbov, slabú pohyblivosť a praskanie kĺbov. Osteoartróza je najbežnejšie ochorenie kĺbov a najčastejšie postihuje ľudí starších ako 45 rokov..
  3. Nadváha spôsobená opäť hormónmi. Zníženie ich hladiny vedie k zvýšeniu telesného tuku. A nadváha má zase ďalšie zaťaženie kĺbov, s ktorými sa nemusia vždy vyrovnať..
  4. Poruchy prietoku krvi môžu tiež ovplyvniť stav kĺbov. Pri slabom krvnom obehu trpia telesné tkanivá, čo je príčinou vzniku svalovej bolesti pri menopauze. Príčinou bolesti môže byť aj zhoršenie svalového tonusu kvôli nedostatku kolagénu a elastínu. Stav kĺbov je tiež ovplyvňovaný prácou nervového systému.

Niekoľko ďalších príčin bolesti kĺbov

Nepríjemné pocity vo svaloch a kĺboch ​​môžu byť spôsobené nielen prirodzeným procesom starnutia a hormonálnou nerovnováhou u žien, ale aj rôznymi chorobami:

  1. Osteochondróza, ktorá je sprevádzaná bolesťou kĺbov, zníženou pohyblivosťou v dôsledku bolesti, zvýšeným nepohodlím pri každom zaťažení.
  2. Neuralgia, pri ktorej je poškodený periférny nerv a vyskytujú sa silné strelecké bolesti.
  3. Artritída sprevádzaná zápalovým procesom v tele, ako aj artróza - nezápalové poškodenie kĺbov.
  4. Rôzne zranenia.

Príznaky a liečba osteoporózy

Osteoporóza je nebezpečná choroba, pri ktorej sa riziko zlomenín niekoľkokrát zvyšuje a je znížená šanca na úplné uzdravenie. Príznaky tohto ochorenia sú nasledujúce:

  • pocit bolestivosti kostí a kĺbov;
  • zvýšená miera zlomenín;
  • proces kostnej fúzie po zlomeninách je veľmi zlý.

Ak sa tieto príznaky prejavia počas menopauzy, musíte navštíviť lekára a vykonať sériu štúdií, ktoré vylučujú iné choroby kĺbov, a potom podstúpiť úplnú a komplexnú liečbu. Tieto štúdie zahŕňajú krvné testy, rádiografiu a štúdiu hustoty kostí nazývanú denzitometria. Po absolvovaní týchto a prípadne aj iných vyšetreniach lekár stanoví diagnózu na základe výsledkov a úplne určuje, ako liečiť kĺby..

Zvyčajne je liečba zložitá, to znamená, že sa predpisuje niekoľko liekov naraz, ktorých cieľom je odstránenie rôznych príčin a symptómov. U žien v menopauze sa vykonáva hormonálna terapia, predpisujú sa lieky obsahujúce vápnik, vitamín D a lieky, ktoré zlepšujú kvalitu kostí - bisfosfonáty.

Artróza a jej liečba

Pretože je to hormonálna nerovnováha, ktorá je príčinou väčšiny ochorení kĺbov s menopauzou, vrátane príčiny artrózy, predpisujú sa hormonálne lieky, z ktorých najobľúbenejšie sú: Angelique, Premarin, Divina, Klimonorm a ďalšie. Tieto lieky sú dostupné v rôznych formách, čo zjednodušuje ich podávanie. V dôsledku ich pravidelného používania sa hladina hormónov v tele vráti do normálu, príznaky menopauzy sa znížia, vápnik už nebude vymývaný z kostí, bude silnejší a bolesť zmizne.

Ale nie každý má dovolené užívať hormonálne lieky. Sú chvíle, keď musíte nájsť iný spôsob liečby. V tomto prípade môžete použiť bylinné prípravky, len musíte byť pripravení na skutočnosť, že výsledok bude musieť čakať dlhšie ako pri hormonálnej liečbe. Jednoznačné plus bylinných prípravkov - majú jemnejší účinok. Niekoľko zástupcov tejto skupiny liekov - Klimadinon, Feminal, Chi-Klim, Remens.

Príčiny, príznaky a liečba artritídy

Medzi faktory vyvolávajúce artritídu patria:

  1. Znížená hladina hormónov estrogénu v krvi a bolesť kĺbov.
  2. Nadváha, ktorá vedie k vážnemu stresu kĺbov a artritíde.
  3. Stres, depresia, nervové napätie - jeden z dôvodov rozvoja zápalového procesu v kĺboch.
  4. Poranenia kĺbov.
  5. Ochorenie štítnej žľazy.

Osoba, ktorá má artritídu, cíti tieto príznaky:

  1. Ráno bolesť kĺbov a slabá pohyblivosť.
  2. Vzhľad bolesti pri chôdzi, ktorý ustupuje iba počas odpočinku.
  3. Brnenie, znecitlivenie rúk a nôh.
  4. Vzhľad opuchu v mieste kĺbu.
  5. Deformácia kĺbov, ich deštrukcia.

Lekári často hovoria, že ženy majú bolesti v nohách s menopauzou. V tomto prípade, rovnako ako pri iných ochoreniach kĺbov, bude potrebné podstúpiť diagnózu, ktorá zahŕňa röntgenové žiarenie, ultrazvuk, testy na hormóny a analýzu hladiny vápnika v krvi..

Liečba artritídy je primárne zameraná na odstránenie príčiny. Ak má klimakterické obdobie veľkú úlohu, musíte vyrovnať hormonálne pozadie. Je tiež potrebné zastaviť deštrukciu kĺbov, začať proces regenerácie a eliminovať zápal. Liečba teda pozostáva z hormonálnych liekov, chondroprotektorov a ibuprofénu. Ten zmierňuje zápaly, opuchy a odstraňuje bolesti. Ďalšie metódy sú tiež zahrnuté v liečbe artritídy - fyzioterapeutické cvičenia, masáže, fyzioterapia.

Poruchy obehu ako príčina bolesti kĺbov

Porucha prietoku krvi môže byť z rôznych dôvodov a medzi nimi je aj hormonálna nerovnováha. Zlý prísun krvi dostatočne nenasýti všetky tkanivá a bunky tela potrebnými živinami a kyslíkom. Hladovanie kyslíka sa môže začať v tkanivách, vrátane svalov. Tvorí bolesť svalov s menopauzou, ako aj kĺbové.

Dôvodom je obezita

Porušenie počtu a pomeru ženských pohlavných hormónov vždy ovplyvňuje hmotnosť ženy. Najčastejšie dochádza k rýchlemu nárastu hmotnosti, vďaka ktorému kíby získajú neočakávané veľké zaťaženie, ktoré v tomto veku nie je také dobré. Kíby sú zničené, objavuje sa bolesť. Pri liečbe sa musíte vysporiadať s príčinou. V takom prípade musíte zmeniť stravu a prejsť na zdravší spôsob života.

Doplnenie vápnika v tele

Pri menopauze by ste mali starostlivo zvážiť zdravie kostí a kĺbov, pretože hladina hlavného stopového minerálu kostí - vápnik je veľmi znížená. Preto je nevyhnutné používať komplexy vitamínov s vápnikom. Môže ísť o doplnky s vysokým obsahom vápnika alebo vitamínu D, ktoré pomáhajú telu vstrebávať vápnik. Je tiež potrebné použiť bisfosfonáty, ktoré inhibujú proces deštrukcie kostí..

Chondroprotektory a lieky proti bolesti

Chondroprotektory vyživujú tkanivo chrupavky dobre, zastavujú ničenie a pomáhajú ho čo najviac obnoviť. Používajú sa na osteoartrózu, osteoartrózu. Zo skupiny týchto drog sa oplatí spomenúť Rumalon a Arthron. Rovnako dôležité je zlepšenie krvného obehu v tele. Použite na to Wasonite, Trental. Ibuprofen, Nurofen pomôže odstrániť bolesť, zmierniť zápal a opuch.

Alternatívna medicína

Liečba tradičnou medicínou sa môže použiť ako doplnok k hlavnej liečbe. Na posilnenie kostí a kĺbov existuje jeden dobrý recept, pre ktorý budete potrebovať otvorenú čajovú lyžičku lumbagu, Černobyľ a zápach z drevnej hmoty. Zmes bylín by sa mala naliať pol litrom vriacej vody, tesne uzavrieť vekom a trvať na jednej hodine. Pripravený vývar, aby ste si vzali štvrť šálky dvakrát denne.

Výživa

Pre lepšie zdravie a zdravie počas menopauzy musíte vážne riešiť problém výživy, aby ste nepriberali nadváhu. To neznamená, že sa musíte vzdať jedla a jesť niekoľko druhov ovocia denne. Jedlo by malo pozostávať zo 4 až 6 jedál denne, porcie by mali byť malé a každý deň by mali byť rovnaké.

Strava by mala byť vyvážená, je potrebné vylúčiť škodlivé, mastné a vyprážané potraviny, obmedziť sa na slané a korenené. Pre kostné tkanivo bude veľmi výhodné, ak sa v strave zvýši množstvo potravín obsahujúcich vápnik. Patria sem mlieko a mliečne výrobky, pomaranče, fazuľa, orechy, semená.

Je lepšie obmedziť mäso a uprednostniť ryby, ktoré obsahujú stopové prvky, ktoré pomáhajú lepšie absorbovať vápnik. Potrebné je aj zvýšenie podielu rastlinných potravín na strave - ovocia a zeleniny. Musíte konzumovať viac ľanového oleja a vlašských orechov. Najlepšie kalórie by mali byť ráno a popoludní na večeru - mimoriadne ľahké jedlá.

Zdravotná starostlivosť

Ak úprava výživy, tradičné lieky a analgetiká nepomôžu, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Obzvlášť dôležité je to urobiť včas, ak pravidelne pociťujete znecitlivenie v rukách, nohách alebo prstoch, zvyšovanie teploty tela, skoky v krvnom tlaku a syndróm bolesti dosahuje taký bod, že sa cítite rozmazané..

Bolesť menopauzy: normálna alebo abnormálna?

Čo je menopauzálny syndróm, jeho príznaky a charakteristické znaky

V živote každej ženy čas nevyhnutne nastáva, keď jej telo začne starnúť. Toto obdobie sa nazýva menopauza. Začína sa po 45 rokoch a trvá niekoľko rokov. V tomto okamihu nastanú určité zmeny, ktorých výsledkom je úplné vyhynutie reprodukčnej funkcie. Climax má 3 stupne:

  • Premenopauza. Počas tohto obdobia sa frekvencia menštruačného cyklu mení, môže sa predĺžiť (v niektorých prípadoch častejšia). Žena čelí takým prejavom, ako sú návaly horúčavy, poruchy spánku, depresia a podráždenosť, ostrý prírastok hmotnosti so vzhľadom na „pivo“ brucho..
  • Menopauza. Najkratšia fáza, ktorá trvá iba 12 mesiacov. Začína sa po poslednej menštruácii. Nástup tohto štádia je indikovaný zníženou hladinou FSH (folikuly stimulujúci hormón). Spoľahlivým dôkazom menopauzy môže byť iba on..
  • Postmenopause. Po 1 roku absencie menštruácie sa začína posledná fáza reštrukturalizácie ženského tela. Reprodukčná funkcia úplne vymizla.

Pri menopauze môže byť bolesť?

Väčšina žien pociťuje tieto charakteristické príznaky menopauzy:

  • Prílivy. Toto je ostrý náhle pocity tepla. Trvá to niekoľko sekúnd až 5-6 minút. Náhle tiež končia, žena cíti zimu, potom sa zakryje.
  • Poruchy spánku. Ich príčiny môžu zahŕňať návaly horúčavy, depresívne stavy a ďalšie psychoemocionálne poruchy..
  • Suché sliznice, ich riedenie. Výsledkom je, že intimita je nepohodlná, žena môže pociťovať pálivé pocity, bolesť (a to nielen počas sexu)..
  • Predispozícia na zlomeniny, bolesť nôh, chrbát.
  • Vysoký krvný tlak. Vyskytuje sa v dôsledku hromadenia cholesterolu v tele. Plaky komplikujú normálny prietok krvi v cievach.
  • Gynekologické choroby. Po 45 rokoch sa zvyšuje riziko vzniku myómov, endometriózy a mastopatie.

Uvedené príznaky môžu spôsobiť také nepríjemné následky, ako sú rôzne bolesti. Každý systém môže trpieť, čo signalizuje možné problémy. Preto sa za satelity menopauzálneho syndrómu môžu považovať aj sťažnosti na bolesti hlavy, bolesti svalov alebo kĺbov, charakteristické prejavy bolesti v prsnej žľaze..

Príčiny bolesti

Menopauza je spôsobená znížením množstva estrogénu ženského pohlavného hormónu. Je produkovaný vaječníkmi. Táto látka sa zúčastňuje veľkého počtu procesov vrátane: dozrievania vajíčok, zabezpečenia normálneho tehotenstva, absorpcie vápnika, draslíka, horčíka a oveľa viac.

Zníženie koncentrácie tohto hormónu vedie k nasledujúcim dôsledkom:

  • Slabá absorpcia vápnika spôsobuje riedenie kostného tkaniva. Výsledkom je zvýšená krehkosť kostí.
  • Malé množstvá estrogénu sú syntetizované tukovými bunkami. Preto je možný rýchly prírastok hmotnosti, žena si všimne, že jej žalúdok rastie.
  • Vzhľad cholesterolových plakov. Výsledkom je zvýšenie tlaku, rozvoj kardiovaskulárnych ochorení..
  • Problémy s panvovými orgánmi. V prvom rade trpí oblasť genitálií. Hormonálna nerovnováha vedie k patologickému rastu endometria, objaveniu sa zhubných a benígnych nádorov..
  • Zmeny hladín prolaktínu, estrogénu a progesterónu vedú k bolesti na hrudníku. Výsledkom je rast vláknitého tkaniva, rozvoj mastopatie, novotvary.

Druhou častou príčinou sú psychologické problémy. Depresívne stavy, neurózy, vedú k kŕčom krvných ciev a spôsobujú rôzne neurologické a fyzické dysfunkcie.

Bolesť svalov a kĺbov pri menopauze

Nedostatok vápnika vedie k opotrebovaniu kostí. Spôsobuje bolesť kĺbov. Ako prvé trpia nohy a chrbát..

Ženské hormóny sa podieľajú na procese absorpcie vápnika. Je logické, že pokles estrogénu sa stáva príčinou nedostatku tohto minerálu v tele. Vápnik sa podieľa na tvorbe kostí a svalového tkaniva. S vekom vedie chronický nedostatok k tomu, že tieto systémy nie sú schopné vydržať záťaž, ktorej je žena vystavená (je pozorovaný častý opuch kĺbov)..

Ďalšími zdrojmi problému sú nehybnosť, príjem tukových potravín. Vyskytuje sa svalová atrofia, prestanú držať kostnú kostru a zvyšujú jej záťaž. V tomto prípade trpia najzraniteľnejšie oblasti: kolená, ramená, spodná časť chrbta, chrbát.

Pod vplyvom hormonálnych abnormalít sa vyvíjajú dve príbuzné choroby:

  • Osteoporóza. To je krehkosť kostí, ktorá je typická pre väčšinu žien, ktoré prechádzajú štádiom menopauzy. Ľahké úrazy môžu spôsobiť vážne zranenie.
  • Artróza. Ochorenie ovplyvňuje kĺby, pre normálne fungovanie im chýba minerál. Vyvíjajú sa chronické zápalové procesy. Niekedy sa toto ochorenie diagnostikované u žien starších ako 45 rokov nazýva menopauzálna artritída. S tým sa opuchy končatín, bolí, rýchlo unavujú, môžu sa pozorovať kŕče, môže sa prejaviť slabosť.

Krk sa často môže poškodiť v dôsledku vývoja osteochondrózy. Je sprevádzaná degeneratívnymi zmenami v väzoch, štruktúrou medzistavcových platničiek. Svaly strácajú svoju pružnosť, zle podporujú tzv. Korzet. Vo zvlášť pokročilých prípadoch sa vyvinie medziobratlová kýla..

Menopauza bolesti hlavy u žien

Na otázku, môže bolesti hlavy pri menopauze, odpoveď je jednoznačná. Toto je nemenný spoločník menopauzálneho syndrómu. Bolesť je spôsobená rôznymi príčinami, vrátane fyzických porúch niektorých systémov, psychoemocionálnych porúch.

Bolesti hlavy sú nevyhnutným spoločníkom menopauzy. Existuje ich množstvo..

Lokalizácia bolesti môže byť v týlnych, spánkových, frontálnych a parietálnych oblastiach. V závislosti od toho môže mať lekár podozrenie na tieto dôvody:

  • Zvýšený arteriálny alebo intrakraniálny tlak. Je to bežné najmä v staršom veku. Je spojená s blokádou krvných ciev tukovými formáciami - cholesterolovými plakmi..
  • Cerebrovaskulárna dysfunkcia. Vyčerpanie stien, chronické ochorenia vedú k častému kŕču alebo nadmernej vazodilatácii. Po 45 rokoch sa zvyšuje riziko záchvatov migrény.
  • Neuralgia nervových zakončení v krku, hlave. Hormonálna porucha môže viesť k podráždeniu týchto štruktúr..
  • Poranenie. Predchádzajúce poranenia hlavy a krku vyvolávajú chronickú bolesť rôznej sily.
  • Nadmerné napätie krčných častí ramena. Dlhodobý pobyt v rovnakej polohe, nízka pohyblivosť, veľké zaťaženia rovnakého typu vedú k kŕčom.

Depresia, nestabilný emocionálny stav vedie k silným bolestiam hlavy. Žena sa neustále cíti ohromená. Nočné prílivy majú tiež negatívny vplyv na pohodu. Poruchy spánku, neustála depresia nervového systému, autonómne poruchy majú charakteristické následky.

Bolesť v dolnej časti brucha počas menopauzy

Bolesť v dolnej časti brucha s menopauzou je vo väčšine prípadov spojená s gynekologickými problémami.

Climax je úder do reprodukčného systému. Nedostatok estrogénu vyvoláva veľké množstvo rôznych odchýlok. Výskyt bolesti v spodnej časti brucha je dôvodom, prečo sa okamžite musíte poradiť s lekárom. Môže naznačovať vývoj nasledujúcich chorôb:

  • Fibrómóm (myóm) maternice. Toto je benígna neoplazma, ktorá je výsledkom nadbytku hladín estrogénu v porovnaní s progesterónom (narušenie ich rovnováhy). Často sa diagnostikuje u žien, u ktorých sa menopauza začala po 50 rokoch (neskorá menopauza). Okrem ťažnej alebo akútnej bolesti môže byť sprevádzaná aj krvácaním.
  • endometrióza Vzťahuje sa na choroby závislé od estrogénu, prejavujúce sa vo forme proliferácie endometriálnych buniek. Tento proces je celkom nepredvídateľný, jeho lokalizácia sa môže rozšíriť do pošvy, krčka maternice, čriev, močového mechúra. Okrem bolesti pri zatiahnutí dolného brucha žena niekedy pozoruje aj škvrny, nepohodlie v chrbte..
  • Chronická salpingitída. Toto je ochorenie postihujúce vajcovod. Často sa začína vyvíjať pred menopauzou, bez príznakov. Ale kvôli nízkej hladine estrogénu sa zápalové procesy zosilňujú. Lokalizácia bolesti smerom nadol, teplota tiež stúpa.
  • Maternicová synechia. Inhibícia syntézy ženských pohlavných hormónov vedie k atrofii vaječníkov, maternici, vzniku adhézií. Samotný proces môže pokračovať bez zjavných príznakov, výskyt bolesti naznačuje možnú akumuláciu tekutiny v dutine. Ak tento príznak ignorujete, vyvíja sa závažný zápal sprevádzaný neznesiteľnými záchvatmi bolesti.
  • Zhubné nádory. V skorých štádiách sa môžu vyskytnúť mierne bolesti. Závažné bolesti sa objavujú až v neskorších fázach..

Nadúvanie je príznakom črevných problémov. Vyskytujú sa v dôsledku poklesu metabolizmu. Jedlo je horšie stráviteľné, veľa produktov je príliš „ťažkých“ pre ženské telo v menopauze. V hornej časti brušnej dutiny to bolí s problémami s pečeňou, žlčníkom, pankreasom.

Iné druhy bolesti pri menopauze

Bolesť na hrudníku je častým javom s nástupom menopauzy. Dôvodov môže byť niekoľko:

  • Poruchy prsníka. Nedostatok hormónov vedie k nahradeniu tkanív vláknitými a tukmi. Mastopatia, iné nezhubné a zhubné nádory.
  • Problémy s medzistavcovými platničkami. Ich opotrebenie vedie k tomu, že priestor medzi stavcami sa pohybuje od seba, tvorí sa prietrž.
  • Srdcovo-cievne ochorenia. Toto sú časté spoločníci menopauzy..

V niektorých prípadoch sa objaví tzv. Husacia koža. Je to dôsledok nedostatku hormónov a vitamínov, nízkej hladiny kolagénu.

Ako liečiť bolesť pri menopauze?

Najčastejším problémom výskytu bolesti inej povahy vo veku po 40-45 rokoch je nedostatočná hladina hormónov. Každý vie, že chorobe sa dá ľahšie predchádzať ako liečiť. Z tohto dôvodu lekári predpisujú hormonálnu substitučnú terapiu. Lieky v tejto kategórii sa vyhýbajú rozvoju hormonálnej nerovnováhy.

Na predpísanie prostriedkov a liečby lekár vykoná predbežné komplexné vyšetrenie. Zahŕňa to osobné vyšetrenie, ultrazvukovú diagnostiku, laboratórne testovanie hladiny hormónov v krvi. Okrem toho sa vyžaduje konzultácia so špecializovanými odborníkmi, napríklad s neurológom, kardiológom, mamológom. Urobte si stretnutie a získajte bezplatnú konzultáciu na našom webe. Stačí prejsť na odkaz http: //45plus.rf/registration/.

Po stanovení diagnózy rozhodnite o vymenovaní ďalších liekov:

  • Na zmiernenie bolesti. Výber liečiva závisí od miesta bolesti, od príčin, ktoré ju spôsobujú.
  • Predpisovanie sedatív. Umožňujú zmierniť nervové napätie, podráždenosť. Závažné podmienky môžu vyžadovať antidepresíva.
  • Špecifické lieky na liečbu špecifického ochorenia.

Je neprijateľné, aby ste si vzali akékoľvek prostriedky a lieky sami bez toho, aby ste si vymenovali špecialistu. Je to spojené so závažnými dôsledkami, vývojom komplikácií. Platí to aj pre ľudové lieky (bylinky, tinktúry, bylinné čaje). Majú nízku účinnosť, veľké množstvo vedľajších účinkov.

Nevieš, čo robiť, keď cítiš bolesť? To je dobrý dôvod, aby ste okamžite navštívili lekára.!